6 Maniere om jou baba te beskerm teen me

Net `n paar eenvoudige stappe tydens swangerskap, soos genoeg vitamien D, hou `n gesonde gewig, en op soek na vroeë voorgeboortelike sorg, kan help babas te beskerm teen die ontwikkeling van veelvuldige sklerose later in die lewe.

Video: Обычная Еда против Мармелада Челлендж! МАМА СНОВА ПЛАЧЕТ ! Real Food vs Gummy Food Candy Challenge

Sonder om te weet presies hoe die wortels van veelvuldige sklerose (MS) gryp in `n baba of kind, is navorsers besig om risikofaktore en omgewing snellers wat af kan ingestel MS vind. Sommige van dié risikofaktore, soos vitamien D-tekort tydens swangerskap en kinderjare, kan later kombineer met snellers wat die siekte kan veroorsaak.

MS Swangerskap Risiko: Wat die navorsing Sê

`n Baba se risiko vir MS kan begin tydens swangerskap. Omdat veelvuldige sklerose is `n outo-immuun siekte, baie van die navorsing wat risikofaktore geïdentifiseer bande dié faktore in die ontwikkeling immuunstelsel die baba se. Byvoorbeeld, `n 2011 studie gepubliseer in die joernaal Epidemiology bevind dat vroue wat oorgewig of vetsugtig voor en tydens swangerskap verhoog die risiko van MS in hul dogters. Oorgewig veroorsaak algehele inflammasie in die moeder, wat ook die ontwikkeling van die baba se liggaam en immuunstelsel kan beïnvloed. Hierdie rimpeleffek kan die baba meer kwesbaar vir outo-immuun disfunksie, soos MS, later op te maak.

Hoe om `n virale infeksie tydens die kinderjare blyk een moontlike oorsaak vir die ontwikkeling van veelvuldige sklerose wees. A 2012 studie gepubliseer in die joernaal Mediese Archives bevind dat mense met MS het tekens van vroeër infeksie van rubella, herpes simplex, Epstein-Barr, of cytomegalovirus.

"Ons dink dat twee dinge kan gebeur in die kinderjare wat kan opstel jy later in die lewe vir die ontwikkeling van MS," verduidelik endokrinoloog Michael Holick, PhD, MD, `n professor van medisyne by die Boston University School of Medicine. "Die eerste is dat die aansteeklike siektes te kry, en die tweede is om te reageer in `n abnormale wyse."

Dat abnormale reaksie kan oor `n deel kom omdat, tydens jou baba- en kinderjare, jou immuunstelsel het `n bietjie off track. navorsing Dr. Holick se fokus op die rol wat vitamien D kan speel in immuunstelsel en been gesondheid ontwikkeling, `n onderwerp van baie studie.

"Vitamien D help om infeksies te beveg," verduidelik hy. "Dit help jou immuunselle te verdubbel en vernietig aansteeklike agente soos tuberkulose en virusse. Vitamien D verminder ook motor immuniteit van selle en sou die risiko van die ontwikkeling van `n outo-immuun siekte van die sentrale senuweestelsel in reaksie op `n siekte of wat ook al die sneller is verminder. "

Fundamentele vitamien D blootstelling en sklerose risiko navorsing veelvuldige het getoon dat babas wat gebore is gedurende sekere maande van die jaar lyk `n verhoogde risiko van veelvuldige sklerose, waarskynlik het omdat hul ma`s nie genoeg vitamien D tydens hul swangerskap gekry het nie in die winter maande, `n tyd van die jaar wanneer al die vroue vitamien D tekort kan word.

Video: "180" Movie

"Babas gebore aan die begin en middel van die lente tyd is op die hoogste risiko," sê Holick. In teenstelling, kinders gebore in die herfs, na `n somer swangerskap, het `n afname in die risiko van veelvuldige sklerose.

Holick sê navorsers is maar net die begin van die groot impak van vitamien Don die immuunrespons, genetika, en algemene gesondheid te verstaan.

Die beskerming van kinders teen MS

Hoewel die presiese oorsaak van veelvuldige sklerose nie bekend, is daar maniere om te help verminder die risiko van MS in jou kinders, insluitend:

Video: HISTORY OF BRAIDS IN AFRICA - FEED IN CORNROWS AND BOX BRAIDS

1. Kry baie van vitamien D. `N bietjie sonlig elke dag kan die beste beskerming teen MS wees. Genoeg vitamien D is belangrik tydens swangerskap en die res van kleins af. Vir `n vinnige en maklike manier om te kyk na hoeveel vitamien D jy kry uitgehang op die stoep of by die park, die aflaai van die vitamien D smartphone spoorsnyer, Dminder App. Praat met jou dokter oor hoeveel vitamien D wat jy nodig het en as jy `n bloedtoets nodig om uit te vind as jy `n tekort is. Holick sê nasionale aanbevelings is ongeveer 1500 tot 2000 eenhede per dag, maar 3000 eenhede per dag kan `n teiken vir `n paar mense wees. Hy beveel aan 1.000 eenhede per dag vir kinders.

2. Moenie rook nie. Navorsing gepubliseer in die joernaal veelvuldige sklerose gekyk na biomerker inligting en rook status op 576 volwassenes en bevestig dat die rook is `n risikofaktor vir latere ontwikkeling van veelvuldige sklerose. Leer jou kinders om nie te rook nie.

3. Kry prenatale sorg vroeg. Die navorsing gepubliseer in Epidemiologie gekyk na prenatale inligting asook later inligting van 35.815 ma-dogter pare kinders se gesondheid en bevind dat vroue wie se ma gesoek prenatale sorg net na die eerste trimester was ongeveer 1,6 keer meer geneig om veelvuldige sklerose te ontwikkel as hul eweknieë.

4. Beheer diabetes. In dieselfde studie het die navorsers gevind dat `n effens verhoogde risiko vir die ontwikkeling van MS in vroue wie se ma het diabetes tydens swangerskap. Terwyl jy kan nie af diabetes tydens swangerskap te draai, kan jy dit so styf as moontlik te beheer.

5. Beheer gewigstoename tydens swangerskap. Vroue wat voor of tydens swangerskap oorgewig of vetsugtig was omtrent 1,7 keer meer geneig om te sien hul dogters ontwikkel MS later in die lewe. Bereik `n gesonde gewig en beheer gewigstoename tydens swangerskap.

6. Tyd jou swangerskap. Gegee dat geboortes net na die winter seisoen sit babas by die grootste risiko vir die ontwikkeling van MS later in die lewe, dan kan jy tydsberekening swangerskap sodat bevrugting plaasvind in die herfs of winter, stoot jou swangerskap in die lente en somermaande wanneer jy meer vitamien kry D van sonlig.