4 Liggaamsdele jy weer vergeet in jou anti-veroudering roetine

Dit is maklik om erken ouer hande: Hulle is bont met sonvlekke, hulle is skraal, en hulle het bultende are en senings, saam met crêpe-agtige vel. Jy kan blameer die bruin kolle op onbeskermde blootstelling aan die son pretty much die hele jaar deur vir jou hele lewe. (Het jy elke dag toegepas sonskerm aan jou hande vir dekades? Ons het nie, óf.) Are en senings kyk meer prominent as gevolg van verlore volume rondom hulle, wat is `n normale deel van veroudering. En dink aan crepey tekstuur as klein plooie wat ontwikkel as jy sagte weefsel en jou natuurlike olieproduksie afneem verloor.

At-home help: Verhoed dat verdere sonskade deur slathering op sonblok daaglikse-even in die winter-en hou hande gehidreer deur hydraterende na elke was om crepiness verminder. Die ideaal is dat jou hand room sluit antioksidante, retinols, en groeifaktore.

Video: HAIR GROWTH TIPS SOUTH AFRICA (4) BEST BEAUTY CARE TOOLS-TIPS FOR HAIR GROWTH

"Hierdie bestanddele is almal belangrik omdat hulle almal lei tot kollageen produksie op verskillende maniere, en nog baie meer kollageen beteken dikker vel, "sê David Goldberg, MD, `n kliniese professor in dermatologie en direkteur van laser navorsing by die Icahn School of Medicine by die berg Sinai in New York." As jy dit gereeld toepas, kan jy jouself werklik te verhoed om Ouma se hande. "Goldberg beveel SkinMedica TNS Serum en Neocutis Nouvelle Retinol Regstelling Cream.

Pro fix: As jy reeds geraamte, oog net hande skeer uit jou moue nou sien en dit pla jou, oorweeg Radiesse, die eerste inspuitbare dermale toevoeg deur die FDA goedgekeur vir hand vernuwing. "Ons het al met behulp van `n aantal ander inspuitings off-label, maar Radiesse is die beste," sê Lorenc. Dit is ondeursigtig wit, so jy sal nie `n blou tint (wat kan gebeur met hyaluronic suur grond vullers soos Juvederm en Restylane) kry, en daar is minder geswel, aangesien Radiesse is nie "hidrofiliese," wat beteken dat dit nie water trek . As sonvlekke is jou klagte, oorweeg breëband lig terapie (BBL) behandelings: Lig energie geabsorbeer deur die bruin pigment-en dan is dit net flakes af en verdwyn, sê Lorenc.

Blaam genetika, blootstelling aan die son, en die verlies van kollageen en elastien vir rimpeling, spikkels, en vertikale voue op die bors vel. "As jy die bors vel van iemand biopsie deu in hul 60s, sal jy sien disorganisasie van kollageen bundels-they`re minder in lyn, meer lukraak geplaas, en daar minder van hulle "as daar in `n jonger persoon, Lorenc verduidelik." Dis hoekom jy kroes, crepey, los, hoender vel op die bors, waar die vel is selfs dunner as op die gesig. "

At-home help: Breë spektrum sonskerm en `n goeie daaglikse bevogtiger (soos klapperolie) Gaan `n lang pad in die rigting van die beskerming van die bors vel. Jeannette Graf, MD, direkteur van vel op Omni Estetiese MD in NYC, hou Neocutis Mikro-Firm nek en decollete verjonging Kompleks. "Dit is wonderlik vir die bors, want dit het vitamien C, wat `n lightener- ARGAN olie, en dit is baie moisturizing- plus kollageen-gebou peptiede en beskermende antioksidante," sê sy.

Pro fix: Die up-and-coming behandeling vir bors vel is mikro-taxing, wat daarop gemik is om Teeny-klein pinpricks in die vel, saam met plaatjie ryk plasma (PRP) -growth faktore wat onttrek is uit jou eie bloed.

"Mikro-taxing stimuleer kollageen, want dit meganies ontwrig die vel se oppervlak, so vel herstelwerk self deur strenger en die verhoging van kollageen produksie," sê Lorenc. "Groei faktore stimuleer kollageen en elastien op `n biochemiese vlak." Hy beveel om een ​​behandeling per maand vir 3 maande. Dit is nie pynlik nie, maar jy kan `n bietjie rooi en geswel verwag.

`N Tweede opsie is BBL, wat ligenergie gebruik om klein trauma veroorsaak onder die vel, waarna `n nuwe, meer georganiseerd kollageen te vorm. Daar is min of geen stilstand, maar jy sal verskeie behandelings benodig en die resultate duur slegs 6 tot 9 maande. Of jy kan probeer (verdun) inspuitings van die toevoeg Sculptra. "Daar is `n baie uitgespreek stimulasie van kollageen," sê Lorenc. "Dit is wonderlik, maar dit is `n off-label gebruik."

As een van jou ouers het `n droopy nek, kan dit wees in die kaarte vir jou ook. Swaartekrag kan ook los te maak en verleng die spiere bands om die nek, bekend as die platisma, verlaat vel laks en hang. UV blootstelling verder skade wat die kollageen en elastien, maak dit moeiliker vir nek vel om terug te bons.

At-home help: Sonskerm en die reg daaglikse bevogtiger mag die stadige proses-probeer StriVectin TL Advanced Light verstrengde nek Cream w / NIA-114. "Die peptiede bevorder kollageen en vel-strenger, en polisakkariede, wat suikermolekules is, is `n groot humectants," sê Graf. "Dit het ook alge, een van my gunsteling bestanddele, want dit mikrosirkulasie stimuleer, aktiveer die limfstelsel-wat is soos die rioolstelsel van die liggaam-so dit help stoot al die vullis sit in die vel en laat dit soek helderder."

Pro fix: Daar is baie van die opsies hier, en die beste een (s) hang af van hoeveel hulp wat jy nodig het in hierdie area. As jy net moet `n bietjie strenger, jy kan oorweeg Ultherapy, `n nonsurgical behandeling wat gefokus ultraklank gebruik. "Dit is baie pynlik, maar dit kan effektief wees en dit is belastende," sê Lorenc. Volgende in lyn is ThermiSmooth, `n aktuele radiofrequentie wat strenger vel deurdat klein hitte skade. Dit is ook belastende, maar jy sal ten minste drie behandelings benodig en sal net `n kyk "beskeie mate van verbetering," volgens Lorenc.

Vir baie laks vel, Lorenc bring die groot kanonne met ThermiTight, `n weergawe van radiofrequentie wat onder die vel is gelewer deur klein pap. "Dit is meer doeltreffend en meer effektief, maar jy sal moet 24 tot 48 uur van kneusings en swelling," sê hy. Die mees aggressiewe behandeling is chirurgie-gewoonlik `n nek lift-oortollige vel te verwyder en draai die platisma bands.

Het saggy, kreukelig vel bo jou knieë? Dit is nie verbasend nie, as jy kollageen en elastien uiteensetting, sonskade, swaartekrag, en moontlik jou DNA werk teen jou in hierdie gebied. "Genetics `n groot rol speel hier," sê Lorenc.

At-home help: Voeg jou knieë om die lys van liggaamsdele wat behoort te wees slathered met bevogtiger en SPF elke dag. Graf hou Exuviance Body Tone verstewiging Konsentreer, wat `n tydelike strenger effek kan hê. "Enigiets wat gaan die vel verdik is goed, en hierdie produk het `n goeie verdikkingsmiddels soos Aminofill en CitraFill, wat kollageen te stimuleer en te help herbou van die vel se natuurlike toevoeg matriks."

Pro fix: Sodra jy daardie geëts lyne, die enigste betroubaar manier om ontslae te raak van hulle is om te kies vir `n in-kantoor behandeling soos ThermiTight, wat hitte wat gegenereer word deur radiofrequentie gebruik om stimuleer nuwe kollageen. "Ons gebruik om lasers en liposuiging gebruik en het beskeie resultate, maar my No 1 go-to proses is nou ThermiTight," sê Lorenc.