6 Maniere om ekseem te voorkom

Video: Dandelion As Medicine - Dandelion Demonstrates its Effect On Eczema | Eczema Treatment

As jy allergieë, hooikoors, korwe, of droë, té sensitiewe vel het, kan jy ook aanvalle van ekseem, gekenmerk deur `n rooi en droë uitslag wat jeuk as `n idioot. Hier is wenke en strategieë wat jy kan gebruik om ekseem te voorkom.

Video: Coconut Oil Treatment | 8 Beauty Treatments With Coconut oil | Coconut oil Benefits

Daar is ongeveer 10 soorte ekseem, maar atopiese dermatitis (allergiese inflammasie van die vel) is een van die mees algemene vorme.

"Die ekseem uitslag tipies verskyn as rooi, geswel kolle of vlekke op die gesig en nek en die voue van die elmboë en knieë, maar dit kan ook invloed op die hande en voete of die hele liggaam," sê Kristin Leiferman, besturende direkteur, professor van vel by die Mayo Mediese Skool in Rochester, MK. Niemand weet wat dit veroorsaak, maar dis nie aansteeklik.

A Sikliese verskynsel? Ekseem simptome kom en gaan. Op `n dag jou vel kan goed wees, en die volgende, kan jy `n opflikkering van rooi en jeuk ervaar. Snellers sluit blootstelling aan harde seep of huishoudelike skoonmaak produkte, `n vel droog omgewing soos wanneer die oond kom op in die herfs en vroeë winter, growwe of krapperig klere, en moontlik stres.

Video: How To Get rid of Hemroids - Treat The Hemorrhoids Naturally

Baie vroue ook rapporteer dat hulle ervaar ekseem opvlam terselfdertyd tydens hul menstruele siklusse elke maand. Hulle ervaar dit óf premenstrually of tydens hul tydperke, sê dr Leiferman.

Hier is `n paar dinge wat jy kan doen om te help ekseem voorkom:

Gaan maklik op die seep. "Om te verhoed dat dit uitdroog jou vel, gebruik seep net op daardie liggaamsdele waar jy dink jy dit nodig het," beveel Karen K. Deasey, besturende direkteur, hoof van dermatologie by Bryn Mawr Hospitaal in Pennsylvania. En hou met `n ligte, nonirritating seep. Gliserien (sien-deur) seep is ook `n goeie verbintenis, sê dr Leiferman. Maar vermy deodorant seep, wat geneig is harde en irriterende te wees.

Verseël in water met bevogtiger. Die beste tyd om te slather op bevogtiger is onmiddellik nadat jy stap uit die bad of stort. "Net uitwis oortollige water met `n handdoek, en mildelik van toepassing bevogtiger terwyl jou vel nog klam," sê D`Anne Kleinsmith, MD, `n personeellid dermatoloog by William Beaumont-hospitaal in Royal Oak, MI. Hierdie na-bad behandeling help trap die vog wat gekry het in jou vel terwyl swem.

Gaan geur vry. "Ek raai pasiënte om te kyk vir vaal moisturizers wat nie `n baie geur, kleur, of bymiddels wat die vel kan irriteer," sê dr Leiferman.

Hou moisturizers handig. "Voorraad op klein reis-grootte buise van bevogtiger, en dra hulle rond in jou beursie of sak," sê dr Kleinsmith. "Op dié manier, elke keer as jy jou hande te was, jy kan `n laag bevogtiger heraansoek doen."

Was die jeuk uit jou klere. Gebruik ligte wasmiddelen en spoel jou klere twee keer wanneer gewas om alle spore van seep te verwyder, beveel Dr. Deasey. "Ek bly weg van daardie nuwer, blou vloeistof skoonmaakmiddels, want ek vind dat hulle reste verlaat op klere wat mense jeuk maak. Ek het ook verhoed dat wasgoedversagmiddels, omdat die geure in hulle jou vel jeuk kan maak."

Beveilig jou hande. Dra handskoene wanneer jy skottelgoed of huiswerk doen, omdat seep en water, skoonmaak produkte, en selfs die stof van jou vel kan irriteer, beveel Dr. Kleinsmith. "Maar rubberhandskoene geneig warm te kry en maak jou hande sweet, so dra katoen handskoene liners binne die rubberhandskoene te sweet te absorbeer," sê sy.

behandeling

Dokters sê dat terwyl daar is geen kuur vir ekseem, daar is dinge wat jy kan doen om jou vel glad en duidelik te hou en hou die uitbreek onder beheer. Hier is wat hulle beveel.

Baddens help. Dokters gebruik om ekseem pasiënte vertel nie gereeld bad. Nou baie glo dat een of twee baddens of storte per dag baie behulpsaam kan wees, sê dr Leiferman.

Video: The best natural remedies for eczema symptoms | Natural Health

Draai af die temp. "Bad in louwarm water- dis minder droog as warm water," sê dr Kleinsmith.

Neem 10. "Dit is belangrik om te bly in die water vir ten minste 10 tot 20 minute, lank genoeg vir jou vel te absorbeer water," sê dr Leiferman. "Jy sal weet dat jy in `n lang genoeg gewees het as jou vel begin kreukel en krinkel. Jou vel selle eintlik absorbeer water deur hul membrane en raak gehidreer."

Genees met hidrokortisoon room. As jou vel is regtig aangesteek en jeuk, oor-die-toonbank hidrokortisoon room kan help verlig die jeuk. Hulle kan ook `n paar van die rooi verminder, sê dr Kleinsmith.

Wanneer n dokter te sien

Jy moet `n dokter as sien:

• Die jeuk is so erg dat jy nie kan slaap nie, of jy kan nie verligting van oor-die-toonbank-produkte kry soos hydocortisone room. " `N Dokter kan-jeuk te verlig medikasie voorskryf," sê dr Deasey.
• Die ekseem is oop en druipende, omdat jou vel besmet mag wees. Jou dokter kan `n antibiotika, wat ook kan help om jeuk en rooi voorskryf.