Jou ekseem vel sorg roetine

Die mees algemene vorm van ekseem is die jeuk, rashy vel toestand genaamd Constitutioneel dermatitis. In teenstelling met kontak dermatitis, wat geblameer kan word op `n spesifieke irriterend of allergeen, atopiese ekseem het geen gedefinieer oorsaak. Dit lyk of indirek verband hou met allergieë, want dit is algemeen in mense wat respiratoriese allergie simptome soos asma.

Hierdie vel kondisie moet bestuur met die regte ekseem behandeling van die tyd wat dit die eerste keer verskyn, wat vir 90 persent van diegene wat dit het, is in die eerste vyf jaar van die lewe.

Video: Best essential oils for beauty | The 10 best essential oils for beauty

As jy nie een van die gelukkige 40 persent wat dit ontgroei in volwassenheid, sal jy `n ekseem vel sorg plan wat help voorkom opvlam en streel hulle, sou dit voorkom volg.

Beheer oor die Itch van Ekseem

Hou jeuk onder beheer is werk No. 1 van enige ekseem behandeling. verduidelik dermatoloog Jessica Wu, MD, `n assistent kliniese professor in dermatologie aan die "Die eerste simptoom van `n ekseem uitbreek mag `n jeuk, wat `n pasiënt skrape wees"

Universiteit van Suid-Kalifornië en Everyday Health vel en skoonheid kenner. "Die krap stimuleer senuweepunte in die vel en veroorsaak inflammasie in die gebied, wat verander in `n sigbare uitslag en snellers verdere jeuk. Beheer van die jeuk is die sleutel tot die beheer van ekseem uitbreek. "

`N Belangrike rede vir die jeuk onder beheer te hou, is dat die daaropvolgende krap oormatige skade kan veroorsaak. Dit is `n uitdaging om te verhoed dat ekseem uitslag van besmetting, sê dr Wu. "Bakterieë kan die vel deur skrape en ander oop gebiede te betree. Ek het `n toenemende aantal pasiënte met ekseem wat geïnfekteer met Staph en ander bakterieë gesien. "

Die uitdaging van Volwasse Ekseem

Een frustrasie oor volwasse ekseem is dat dit gewoonlik voor-en middelpunt, op die gesig en nek. "Die vel op die gesig is dunner as elders op die liggaam, so dit is meer sensitief," Wu verduidelik. Gesig ekseem kan veroorsaak word deur skoonheidsmiddels of velsorgprodukte en dit is dikwels gevind word op die ooglede, waar dit rooi, afskilfer, geswelde boonste en selfs laer ooglede kan veroorsaak. Dit kan ook die ontwikkeling van regoor die mond. "Dit is duidelik dat meer sigbaar vir ander wanneer dit kom op die gesig, so dit is belangrik om dit vroeër eerder as later te behandel."

Maar die gesig is nie die enigste gebied wat geraak word. "Ekseem kolle op die lyf kan dik en verkleur word, veral ná weke tot maande van krap, en hulle kan rowe ontwikkel. Die verkleuring kan selfs maande voortduur nadat die jeuk gaan weg, "sê Wu.

En omdat ekseem maak jou vel meer broos, kan jy dalk meer vatbaar vir ander vorme van dermatitis wees. Hande is veral `n risiko vir ekseem omdat hulle blootgestel word aan baie allergiese en irritasie triggers- die meer hande was jy doen, kan die swakker jou beskermende vel versperring geword.

Behoorlike vel sorg vir Ekseem

Strelende is die operatiewe woord wanneer om saam `n ekseem vel sorg roetine. "Kyk vir produkte wat spesifiek gemaak vir sensitiewe vel," sê Wu. "Dit is gewoonlik gratis van geur en ander bestanddele bekend te ekseem, insluitend lanolin vererger." Ook vermy retinol, vitamien C, Alpha hyrdoxy of salisielsuur sure, as hierdie ekseem kan vererger. Een voordelig bestanddeel om te kyk vir is hyaluronzuur, wat vog teen jou vel hou sonder om irriterend.

Probeer hierdie stap-vir-stap regimen te ekseem streel.

In die oggend:

• Begin met `n sagte reiniger as jou vel olierig. As jy `n droë of normale vel, net spat jou gesig met water.
• Gebruik jou ekseem behandeling produkte, wat `n bevogtiger en aktuele verligting room kan insluit.
• Aansoek doen daaglikse sonskerm.

In die aand:

• Was met reiniger of plain water.
• Pas enige behandeling produk, soos `n aktuele kortikosteroïed room of ander voorskrif room.
• Volg met bevogtiger.

Hoekom Jy Moet Hydra

Bevogtiger speel `n belangrike rol in ekseem vel sorg. `N versagtende-ryk bevogtiger kan soms effektiewe alone- wees, maar wanneer dit gebruik word in samewerking met `n kortikosteroïed room, die bevogtiger maak die room selfs meer effektief en kan die hoeveelheid tyd wat jy nodig het om die steroïde gebruik te verminder.

Tussen ekseem episodes, kan bevogtiger afwend droë vel en help beskerm vel se boonste laag teen die elemente. Ys en lotions wat `n bestanddeel genaamd ceramide bevat het besonder goeie resultate getoon in `n bietjie navorsing studies met betrekking tot atopiese dermatitis pasiënte. aansoek doen altyd bevogtiger direk na reiniging te seël help in vog, en gebruik bevogtiger tot vier keer per dag as dit nodig is.

Video: Coconut Oil Treatment | 8 Beauty Treatments With Coconut oil | Coconut oil Benefits

Te veel nie `n goeie ding

Wu waarsku dat daar `n beperking op hoeveel keer jy oor-die-toonbank kortisoon produkte kan aansoek doen om jeuk te verlig. Moenie hierdie produkte meer as twee keer per dag, en nie meer as twee weke in `n ry sonder om `n breek. Kortisoon room kan uitdun van die vel veroorsaak as dit gebruik word langtermyn.

Ook, kan jy gefrustreerd deur die skubberige klompe van ekseem wees, maar weerstaan ​​pluk aan hulle. "Dit is die beste om te hydra eerder as probeer om hulle te verwyder," sê Wu. Skrop of skil af die vlokkies is geneig om die vel irriteer en veroorsaak meer jeuk. "Plus, kan jy uiteindelik die verwydering van nuwe vel wat om die skubberige flakes is aangeheg, wat veroorsaak dat bloeding en die skep van `n opening wat kan toelaat dat bakterieë in te gaan."

Onthou dat ekseem simptome kan verander as jy ouer word. So gereeld met jou dermatoloog wat kan help om jou ekseem vel sorg roetine geïndividualiseerde vir jou veranderende behoeftes, stel jy na nuwer produkte vir die behandeling, en jou help sorteer deur middel van reinigingsmiddelen en moisturizers om die bestes vir jou te vind.