Readers` keuse: top 10 hartgesondheid stories van 2013

1. Jimmy se Story: My ondervinding met Atriale fibrillasie . Jimmy McFarland onthou ervaar `n racing hart vir die grootste deel van sy lewe, maar dit was nie tot sy laat dertigs wat hy uiteindelik gediagnoseer met boezemfibrilleren. `N Laat diagnose en angs oor boezemfibrilleren geskep uitdagings vir die bestuur van sy toestand tot `n gemeenskaplike proses gehelp gee hom terug sy lewe.
2. Cholesterol-verlaging van dwelms en Antibiotika: `n gevaarlike Combo . Statiene om lewens te red deur die verlaging van cholesterol, maar wanneer dit gekombineer met `n gemeenskaplike antibiotika, is statiene gekoppel aan spiere afbreek, akute nier besering, of nog erger, `n groot studie het bevind. Ouer pasiënte op-lipied-verlaging van dwelms bekend as statins moet die antibiotika klaritromisien of eritromisien nie neem as gevolg van `n verhoogde risiko vir sulke newe-effekte, volgens `n groot Kanadese studie gepubliseer in Annals of Internal Medicine.
3. Algemene antibiotika Mag Risiko vir Noodlottige Aritmie Lig . Mense wat die antibiotika Zithromax of Z-Pak (Azithromycin) neem en het sekere risiko-faktore kan lewensgevaarlike hartaritmieë die gesig staar, die Food and Drug Administration gewaarsku in Maart. Pasiënte met die voorafbestaande toestande bradikardie ( `n abnormale stadige hartklop), QT verlenging ( `n toestand wat die risiko verhoog vir `n spesifieke tipe van onreëlmatige hartklop) of `n lae bloed vlakke van magnesium of kalium is die grootste risiko vir die hart ritme wanorde, volgens die FDA.
4. Cholesterol Dwelms Gekoppel aan Parkinson se siekte . Mense wat ophou om vet-oplosbare cholesterol dwelms, insluitend simvastatien en atorvastatien, kan `n verhoogde risiko vir die ontwikkeling van Parkinson se siekte, volgens `n Taiwanese studie gepubliseer in September. "Die idee is dat vetoplosbare statins in staat is om die brein te dring, want hulle kan steek wat ons noem die bloedbreinskans," sê Hubert Fernandez, besturende direkteur van die Cleveland Clinic.
5. `Gesonde "Voedingstof kan lei tot hartsiekte. Sommige voedsel gemerk as "gesonde" soos graan, boontjies, sommige groente en plante wat deel uitmaak van die nastergal familie, insluitende tamaties, kan enigiets wees, maar wanneer dit kom by jou hart gesondheid. Volgens `n studie wat by `n American Heart Association wetenskaplike sessie in Mei hierdie kosse hoog in `n voedingstof genoem lektien, wat bloedvate, `n vroeë teken van hartsiektes kan verswak. Na die toevoeging van blaargroente, vis, olyfolie, dierlike proteïen, en aanvullings bevat polyphenol om hul dieet, die mense in die studie het getoon minder bloedvat verswakking.
6. Hoeveel eiers Indien jy eet Per Week? Dieetkundiges wat gebruik word om mense met hartsiektes meer as twee eiers per week nie te eet vertel, maar nou sê hulle jy kan verdubbel dit en geniet vier eiers. Jy mag wonder oor wat as gevolg een groot eier het oor 186 mg cholesterol - byna die totale daaglikse maksimum vir iemand met `n hart siekte - maar eiers is ook `n belangrike bron van proteïen. As jy nie `n hoë cholesterol, diabetes, of `n hart toestand het, kan jy eet tot ses volgens Cleveland Clinic dieetkundige Julia Zumpano, RD.
7. Sout Gekoppel aan 2,3 miljoen Jaarlikse Heart sterftes wêreldwyd . Soutinname kan bydra tot 15 persent van alle hart-siekte dood regoor die wêreld, volgens die skrywers van `n ontleding gepubliseer in Maart. Eet van te veel sout dra by tot miljoene sterftes as gevolg van `n hartaanval, beroerte, en ander kardiovaskulêre siektes, berig navorsers van die Global Burden van siektes Voeding Chroniese siekte Groep.
8. Rook en diabetes Gekoppel aan Vroeë kognitiewe agteruitgang . Dit is nie raadsaam om nalaat om jou hart gesondheid, ter wille van jou hart - maar om dit te doen kan ook lei tot nog meer onwyse besluite later in die lewe as gevolg van kognitiewe agteruitgang. Navorsers het bevind dat mense wat hart-siekte risiko faktore soos rook en `n ongesonde dieet meer geneig om kognitiewe agteruitgang in die middel ouderdom ervaar kan word, volgens navorsing gepubliseer in die American Heart Association joernaal Stroke in Mei.
9. 7 Redes Jy kan gevaar loop om Atriale fibrillasie . Boezemfibrilleren raak meer as 2,6 miljoen mense in die Verenigde State van Amerika, en dat die getal sal na verwagting 12 miljoen styg in 2020. As baby boomers ouer en lewensverwagting verhoog, sal baie meer mense in gevaar. Die simptome van afib gaan dikwels ongesiens, so dit is belangrik om jou risiko te verstaan ​​voordat jy begin om probleme te hê.
10. 10 Dinge Atriale fibrillasie Kenners hê jy moet weet . `N aritmie is `n abnormale hartklop of `n onreëlmatige hartklop, en boezemfibrilleren, of afib, is die mees algemene tipe van aritmie. As jy afib het, die boonste kamers van jou hartklop in `n vinnige en ongeorganiseerd manier, genoem fibrillating. Ons het gevra kundiges om ons te vertel wat hulle gedink het was die belangrikste feite oor afib. Een van die dinge vertel hulle ons: Boezemfibrilleren is nie dieselfde vir almal, en wat is uniek aan afib is dat simptome kan wissel van matig tot erg en behandeling kan wissel van `n minimale lewenstyl verandering te hartoperasie oop te maak.

JOU visie: Wat was jou gunsteling hart gesondheid storie in 2013? Voeg asseblief jou kommentaar hier.