Hulp vir spatare

Jy mag nie dink baie oor hoe bloed kry van jou voete en bene om jou hart totdat jy spatare sien. Hierdie gedraai, dik, blou are net onder jou vel verskyn op die kalwers of onderbene van tot 40 miljoen mense in die Verenigde State. Hulle kan seer en pyn, en selfs swelsel of uitslag veroorsaak. Gelukkig kan minimaal invasieve trant chirurgie help wanneer ander middels is nie doeltreffend nie.

Wie kry spatare?

Ongeveer 55 persent van vroue en 45 persent van die mense het `n soort van probleem met hul are, met spatare wat die helfte van alle mense 50 jaar en ouer.

Voor die ouderdom van 50, spatare is meer algemeen in vroue, sê Amy Reed, besturende direkteur, `n vaskulêre chirurg en mede-professor van chirurgie aan die Universiteit van Cincinnati, maar tussen mense in hul vyftigs, sestigs, en verder, spatare is so algemeen in mans as hulle in vroue.

Oorsake van spatare

Die are in jou liggaam te dra bloed terug na jou hart. Dit bevat klein kleppe wat oopmaak om bloed deur te laat en dan naby aan bloed verhoed back-vloei in die verkeerde rigting, sê dr Reed. Maar vir mense met spatare, die kleppe in oppervlakkige are die bene `- die are wat slegs 1 tot 2 cm onder die vel - stop die sluiting, en swaartekrag bloed terug sodat dit poele binne die trant.

Die mees algemene rede vir spatare is oorerwing. As jy een familielid het met `n geskiedenis van spatare, jou risiko van hulle ontwikkeling is 25 tot 30 persent, Reed sê. As twee familielede hulle gehad het, jou risiko styg tot 30 tot 45 persent.

Vroue wat drie of meer swangerskappe gehad het is ook by `n hoër risiko as gevolg van die ekstra gewig van die baarmoeder druk op die are in die bene, wat maak dit moeiliker vir die bloed om deur te kom. Dit is ook die rede waarom mense wat oorgewig is by `n hoër risiko van spatare, sê Reed. Met `n geskiedenis van bloedklonte verhoog ook jou risiko.

Video: Remedy with black pepper to relieve muscle aches | Natural Health

Video: Dagbreek: Van Nature - Lae bloeddruk

Spatare Wyn Simptome

Mense met spatare kan ervaar:

• Sigbare blou, bultende are, al is hulle ook onsigbare kan wees
• Swelling rondom die enkels of onderbene wat weg gaan nadat die bene verhoogde oornag
• Seer en `n gevoel van bekommernis in die been
• Jeuk, veluitslag, en `n gevoel van warmte of hitte rondom die gebiede van die spatare
• Snye of skrape rondom die are wat nie goed genees, wat gebeur as gevolg van die been is gevul met ekstra bloed, sê Reed.

Wat jy kan doen by die huis vir spatare

Jy mag nie in staat wees om spatare te voorkom, maar die volgende wenke kan jou risiko van hulle ontwikkeling of van behoefte trant chirurgie te verlaag:

• Bly op goeie been sirkulasie. Oefening elke dag deur die loop of die beweging van jou onderlyf vir sowat 30 minute is goed vir jou algemene gesondheid, asook vir been sirkulasie, sê Reed. Terwyl dit is soms moeilik om te vermy, staan ​​of sit vir lang tydperke kan veroorsaak swaartekrag bloed af te trek in jou are. Probeer die verskuiwing van jou gewig van een voet na die ander terwyl jy staan, of opstaan ​​elke 30 minute wanneer jy sit en neem `n kort loop na been sirkulasie te verhoog.
• Kry `n paar been ondersteuning. Reed beveel die gebruik van ondersteuning kouse wat jou help om die been te compress en stoot die bloed in die regte rigting. Die kouse is beskikbaar in verskillende helling verdigtings, sodat jy met jou dokter oor watter is reg vir jou moet praat, sê Reed. Moenie sug of ophou lees: Nie alle steunkousen is die tipe van jou groot tante Sadie gedra. Sommige lyk soos tradisionele knie-hoë of heup-hoë nylons vir vroue of wit sport sokkies of swart broek sokkies vir mans.
• Verhef jou bene. Die verhoging van jou bene bo hart vlak kan help bloed dreineer uit geswel spatare, sê Reed. Maar die meeste mense nie hul bene hoog genoeg lig. Jy moet wees op `n gemakstoel of lê op `n rusbank met jou bene hoër as jou hart daarvoor om doeltreffend te wees.

Professionele Behandelings vir spatare

Video: Cassia Cinnamon | Cinnamon: How to Control Diabetes by Family Therapy

As jy nie kry verligting van steunkousen en oefening, is dit tyd om `n vaskulêre chirurg sien en te dink oor veneuze chirurgie, sê Reed. Hier is opsies jou chirurg aanbeveel:

• Skleroterapie. Hierdie proses behels die spuit `n chemiese in die trant dat die spatare littekens en tot stilstand kom bloed uit hulle te vul. Hierdie tipe prosedure is tipies gebruik word vir trant spatare "takke" en adertjes, sê Reed.
• Ablasie. Hierdie buitepasiënt proses behels die invoeging van `n kateter met `n skraal buis in die trant met behulp van `n ultraklank as `n riglyn. As die kateter stadig verwyder word, dit straal `n energiebron, óf laser of radiofrequentie energie, om die trant sluit van die binnekant trant muur, sê Reed. Pasiënte weg te loop met `n pap wiel die grootte van `n naald wond en kan uitoefen binne 72 uur.
• Aar stroping. Hierdie proses is eeue oud, sê Reed. Dit is selde gebruik vandag, en net in pasiënte wie se spatare is te groot om te sluit met ablasie. Aar stroping behels `n insnyding in die lies en in die kalf, vasmaak van die spatare aar takke, en dan die verwydering van die aar.

Met enige prosedure, daar is altyd `n risiko van die tyd die ontwikkeling van `n bloedklont, maar jou chirurg moet kyk vir bloedklonte na die proses is klaar en `n paar dae later, sê Reed. Dit is ook moontlik om `n nuwe aar spatare te ontwikkel in die toekoms.

Terwyl die neem van maatreëls om spatare te voorkom is altyd `n slim stap, is dit goed om te weet dat minder indringende prosedures as beskikbaar in die verlede kan ontslae te raak van spatare was, moet jy dit te ontwikkel.