Kon help met jou ulseratiewe kolitis hipnoterapie?

Vir baie mense wat met `n inflammatoriese dermsiekte (IBD) soos ulseratiewe kolitis (UC), `n omsendbrief verband bestaan ​​met die simptome van die siekte en geestelike welstand: Erge pyn en chroniese diarree kan lei tot emosionele nood, wat op sy beurt kan vererger die baie simptome.

"Data toon dat baie mense met IBD het beduidende comorbidities en gemoedsversteurings, soos angs en depressie, en hulle ook `n paar van daardie stres met fakkels assosieer," sê Ann Ming Yeh, MD, `n kliniese assistent-professor van pediatriese gastroënterologie aan die Stanford Universiteit in San Francisco.

Selfs in gesonde mense, kan die brein en die ingewande mekaar beïnvloed, verduidelik Eva Szigethy, MD, `n mede-professor in psigiatrie, medisyne, en kindergeneeskunde in die departement van medisyne aan die Universiteit van Pittsburgh. "Die brein-ingewande as `n groot snelweg wat is beïnvloed deur die verkeer patrone in die liggaam," sê dr Szigethy.

As dokters voortgaan om meer oor hierdie verband leer, is `n opkomende liggaam van navorsing na verskillende gees-liggaam ingrypings te help verlig beide geestelike stres en GI simptome. Hoewel baie van die navorsing in hierdie veld fokus op prikkelbare derm-sindroom (IBS), is meer en meer studies te kyk na watter tegnieke gebruik kan werk vir pasiënte met IBDs soos ulseratiewe kolitis.

Een so `n ingryping is kliniese hipnoterapie. Maar as Dr. Yeh verduidelik, hierdie behandelingsmodaliteit is anders as wat die meeste mense waarskynlik dink as hulle die woord hoor "hipnose."

"Dit is nie soos die hipnose jy kan sien op TV waar iemand swaai `n bietjie slinger in die voorkant van jou en jy begin quacking soos `n eend," sê sy.

Hoe Hipnoterapie Werke

`N mediese beroep met opleiding in kliniese hipnose sal `n verskeidenheid van gees-liggaam tegnieke, soos diep asemhaling, begeleide beelde, en ander vorme van meditasie te kry wat jy in `n baie ontspanne toestand van die gees te gebruik, dikwels bekend as `n beswyming.

Sodra jy in `n beswyming, sal die verskaffer sagte voorstelle gebruik as riglyn om jou te help verlig simptome.

"Verskaffers help mense hul verbeelding te gebruik om hulself af te lei van hul simptome en help hulle toegang streke van die brein wat positiewe gedagtes, gevoelens en gedrag te reguleer," sê Szigethy. "Klemmende op `n gelukkige geheue of die verbeelding van inflammasie vermindering in hierdie beswyming kan eintlik vertaal na die liggaam met `n paar van dié reaksies."

`N Verskaffer mag die sessie aan te teken sodat pasiënte dit terug by die huis kan speel om hulle te help ontspan en potensieel simptome te verlig tydens fakkels.

Daarbenewens, Yeh sê hipnose word soms gebruik om te help verlig angs `n persoon se voor sekere prosedures, soos bloed trek en colonoscopies.

Navorsing toon positiewe voordele van hipnoterapie te behandel IBD. `N hersiening van bestaande mediese literatuur oor hipnoterapie vir IBD gepubliseer deur Szigethy in Junie 2015 in die American Journal of Clinical Hipnose gevind dat `n skakel tussen kliniese hipnose en verminder inflammasie asook verbeterde gesondheid verwante kwaliteit van lewe.

En die tegniek nie net tot voordeel van volwassenes met IBD. In `n resensie gepubliseer deur Yeh en kollegas in April 2017 in die tydskrif kinders, navorsers het bevind dat kognitiewe gedragsterapie, `n tipe van die gees-liggaam ingryping, het die belofte vir die verbetering van depressie en kwaliteit van lewe in kinders met IBD.

Dit vind van die verstand-liggaam-tegniek vir U

As jy belangstel in `n poging kliniese hipnose vir UC (of vir jou kind ly aan die toestand) is, praat met `n sielkundige of vra jou gastroënteroloog vir aanbevelings.

Szigethy stel om `n verskaffer gesertifiseer deur die Amerikaanse Vereniging van Kliniese Hipnose. Vir kinders, kyk vir `n verskaffer gesertifiseer deur die Nasionale Kinder Hipnose Training Institute.

Yeh wys daarop dat sekere pasiënte beter geskik vir sekere vorme van gees-liggaam ingrypings kan wees.

"Ek dink hierdie ingrypings moet `n bietjie te aangepas word om dit wat `n pasiënt is wat bereid is om te doen, hoeveel keer hulle, en hul persoonlikheid," sê sy. "Net soos nie elke medikasie is reg vir almal, nie elke gees-liggaam ingryping is goed vir elke pasiënt."

Byvoorbeeld, kan `n baie aktiewe pasiënt voordeel trek uit joga, terwyl mense wat vind hulself sonering deur televisie te kyk of dagdroom, byvoorbeeld, is reeds in `n natuurlike beswyming en dus kan baat vind by gelei terapeutiese hipnose.

"Ons wil regtig om voort te gaan om hipnoterapie regverdig as `n geldige tegniek te help om ons pasiënte te verbeter die kwaliteit van hul lewe en om te kry gastro om meer oopkop oor wat daarop dui hierdie soort brein tegnieke wees," sê Szigethy.

Yeh stem, en voeg by: "Dit is `n baie lae koste in vergelyking met `n paar van ons medisyne. Die newe-effekte is klein vir niemand, en dit is baie veilig. "