7 Diabetes simptome moet jy dit nie ignoreer

ByBeth W. Orenstein

Medies nagegaan byFarrokh Sohrabi, MD

Bloedsuiker wat konsekwent uit veeg verhoog jou risiko van gesondheid probleme in jou hele liggaam, insluitend jou hart, bloedvate, oë, niere en senuwees. Gevolglike komplikasies kan lei tot die aanskakel, selfs lewensgevaarlike, voorwaardes - en dit is hoekom, as jy `n tipe 2-diabetes, oefen goeie diabetes bestuur en instandhouding van bloedsuiker beheer is `n moet.

Bewus te wees van moontlike komplikasies en hul simptome is een van die eerste stappe om diabetes suksesvol bestuur, sê Gerald Bernstein, MD, direkteur van die diabetes bestuursprogram by die berg Sinaï Bet Israel Hospitaal in New York City. Die opvoeding van jouself kan jou help om te vertraag of voorkom komplikasies gebeur.

Begin hier, deur die lees van ongeveer sewe tekens van diabetes komplikasies wat nooit geïgnoreer moet word.

Verwarring, duiseligheid, en bewerigheid. Hierdie simptome is dikwels `n teken van lae bloedsuiker (hipoglukemie). "Mense beskryf dit as voel senuweeagtig of angstig," sê Lori Zanini, RD, CDE, `n woordvoerder vir die Akademie vir Voeding en Dietetics.Blood suiker word gewoonlik beskou as lae wanneer dit onder val 70. Indien onbehandeld, bloedsuiker wat te gaan lae kan veroorsaak dat jy om uit te slaag en moet noodbehandeling.

As jy enige van die simptome van hipoglukemie voel, maak seker jou bloedsuiker. As jou nommer minder as 70 is, eet 15 gram koolhidrate soos 3 glukose tablette, 4 onse lemoensap, of 2 eetlepels rosyne. Wag 15 minute en dan check jou bloedsuiker weer. As dit nie bo 70 is verby, eet 15 meer gram koolhidrate, wag 15 minute, en weer bewys jou bloedsuiker. As jy aanhou om simptome ervaar, bel jou dokter of mediese behandeling. Zanini beveel uitvoering hard candy of glukose tablette met jou, sodat jy so gou as wat jy voel jouself kry wankelrige kan reageer.

Oormatige urinering en dors. Aan die ander kant, kan dors en `n konsekwente behoefte om te urineer tekens wees dat jou bloedsuiker te hoog is. Met verloop van tyd, kan `n hoë bloedsuiker (hyperglycaemie) lei tot ernstige komplikasies, insluitend nierskade, hartsiektes, en senuwee skade. Jy kan help voorkom en te behandel hoë bloedsuiker deur die uitoefening van, na aanleiding van jou diabetes eetplan, en neem jou medikasie soos voorgeskryf. As jy aanhou om episodes van `n hoë bloedsuiker ervaar, saam met jou dokter om te sien of jy nodig het om lewenstyl verandering of aanpassings te maak om jou behandeling plan.

Bel jou dokter of mediese behandeling as jou bloedsuikervlakke hoog bly vir `n lang tydperk van die tyd. Indien onbehandeld, kan `n hoë bloedsuiker lei tot ernstige komplikasies wat noodsorg benodig, soos diabetiese koma.

Video: 10 symptoms of cancer that many ignore | Sign and symptoms of cancer

Video: The Widowmaker - it could save your life ! #KnowYourScore #CAC

Vaag visie en druk in jou oë. Onbeheerde diabetes kan jou risiko vir `n paar oogtoestande, insluitend diabetiese retinopatie, gloukoom en katarakte te verhoog. Indien onbehandeld hierdie toestande kan lei tot visie verlies en uiteindelik blindheid veroorsaak. Dit is belangrik om gereelde oogonderzoeken het en rapporteer enige probleme ondervind om jou oogarts tussen besoeke. Bel jou dokter as jy `n skielike verandering ervaar in sig, of as jy vaag visie, drijvers, of druk in jou oë.

Wonde wat nie genees nie. Diabetes daal bloed vloei, en onbeheerde diabetes kan lei tot swak sirkulasie. Dit kan wonde te hou van genesing omdat voed bloedselle kan waar hulle nodig is nie. Wonde kan verander in swere en wonde wat besmet kan raak. En as hulle genoeg ernstige kry, kan infeksies amputasie nodig. Gereeld te inspekteer jou liggaam, veral jou voete af, want snye of kneusplekke en dadelik behandel hulle, voordat hulle `n kans om te vererger. Sien jou dokter as jou wond besmette word of nie genees.

Verlies van gevoel in jou voete. Neuropatie, of senuwee skade as gevolg van swak sirkulasie, veral in jou ledemate, is `n diabetes komplikasies wat jy kan verhoed voel hitte of koue of `n sny op jou voet wat dan kan gaan nie behandel word. Dra altyd `n goeie passing skoene, inspekteer jou ledemate af aan elke toon en die sole van jou voete elke dag, en kry mediese aandag vir probleme wat nie weggaan nie.

Swelling van die hande, gesig, voete, en enkels. Swelling kan `n teken dat jou niere nie behoorlik funksioneer nie. Ander simptome van nier stukkend kan omgekrapte maag, swakheid, probleme slaap, en probleme sluit konsentreer, volgens die Amerikaanse Diabetes Vereniging. Swak funksionerende niere kan lewensgevaarlik wees - hulle nie afval filter van jou bloed soos dit hoort. Hou jou bloeddruk en jou bloedsuiker binne jou teiken wissel om te verhoed dat skade aan jou niere en jou dokter gereeld jou nierfunksie met bloedtoetse te monitor.

Bors, kakebeen, of arm pyn. Hierdie simptome kan tekens van `n hartaanval wees, sê Linda Siminerio, RN, PhD, CDE, direkteur van die Universiteit van Pittsburgh Diabetes Instituut en `n professor by die Universiteit van Pittsburgh School of Medicine. Diabetes kan verswak jou bloedvate en laat gedenkplaat op te bou in jou are. Gedenkplaat kan afbreek en beskadig jou hartspier, wat lei tot `n hartaanval of, indien die gedenkplaat gaan na die brein, `n beroerte. Hartaanvalle en beroertes is die grootste oorsaak van dood vir mense met diabetes, volgens die Nasionale Diabetes Inligting Clearinghouse. As jy vermoed dat jy `n hartaanval, bel 911. "Kry mediese hulp onmiddellik," sê Siminerio.

Werk as `n span om Diabetes Bestuur

Jy en jou span van mediese sorg - wat jou dokter, `n endokrinoloog, oogarts, voetheelkundige, diabetes opvoeder, dieetkundige, en ander kan die volgende insluit - moet saam werk om jou diabetes te bestuur en komplikasies te voorkom. "Dit neem `n dorpie aan diabetes te bestuur," sê Siminerio. "Living gesonde en eet gesond kan `n dramatiese verskil in `n goeie diabetes bestuur maak."