3 Wenke om swimmer`s oor stop voordat dit begin

Moenie toelaat dat oor swemmer se ondergang die water pret vir jou en jou gesin hierdie somer-of jy gebind is vir die swembad, die meer, of die see.

Ons ore is lastig en kosbare dele. Verstopping en pyn kan vakansie tyd om te draai in die neerslagtig. Die sleutel is om waaksaam te wees en volg hierdie reël: As jy nie in die water te hou die water uit jou ore.

Die oor het drie hoof dele: die buitenste (die oorlel en oorkanaal), middel (die klein ruimte net agter die oordrom), en binne-oor (die vloeistof gevulde strukture wat meganiese vibrasies vertaal in senuwee-impulse).

Bakteriële en swaminfeksies in die oorkanaal kan ontstaan ​​as gevolg van uitgebreide tyd spandeer in die water. Water versamel in die oorkanaal, dikwels vasgevang deur was, en die kanaal bly klam - `n perfekte omgewing vir bakterieë om te groei. Jou ore jeuk, rooi, voel vol, en pyn vermeerder. Die Centers for Disease Control wys daarop dat sowat 4 in elke 1000 mense voel jou pyn.

Jou oor kan seermaak in ander plekke ook: Trauma en infeksie van die buite-oor seer. En jou middeloor kan `n pynlike infeksie hawe toe die buis van Eustachius is aangesteek deur bakterieë of allergene. In hierdie geval, mikrobes te teel in hierdie omgewing en vloeistof opbou, wat druk plaas teen die oordrom. Die oordrom kan bars, en jy sal-bloedkleurig etter sien. Gelukkig het die oordrom genees self gewoonlik, hoewel jy die dokter dadelik moet sien.

Terwyl pynlike, nie oor swemmer se nie gewoonlik lei tot `n geskeurde oordrom, tensy die infeksie nie behandel word nie, en dit versprei. Jou dokter kan antibiotika oor te skryf druppels om te veg bakteriële infection- antifungale daal tot fungi- doodmaak en steroïde oor daal tot inflammasie te verminder. Moenie oor-die-toonbank antihistamiene of dekongestante nie neem. Studies toon dat hulle nie regtig werk nie, en in werklikheid kan skadelik wees, veral vir kinders.

Video: ALONE AND AFRAID | Layers Of Fear - Part 1

As dit enigsins moontlik is, te voorkom swemmers oor in die eerste plek!

Probeer hierdie 3 wenke van ons boek 500-beproefde Boererate en die Wetenskap agter hulle vir die behoud van jou ore droog-en vir die verligting van die pyn as swemmer se oor stakings!

1. Gebruik anti-swimmer`s-oordruppels. Effens suur oplossings te skep `n omgewing wat bakterieë en swamme verwerp. Skud 1 teelepel wit asyn en 1 teelepel vryf alkohol in `n steriele bottel met `n drupper. Druk 2-3 druppels in elke oor voor swimming.Tip jou kop aan die een kant te laat die oplossing bereik die oorkanaal, dan tip die kop terug so die oplossing dreineer uit.

2. Hou ore droog. Openbare swembaddens, mere, en oseane bevat bakterieë. Die verwydering van water uit ore elimineer `n potensiële teelaarde. Na swem, onmiddellik droog jou buitenste ore sagkens en deeglik met `n doek. Wenk jou kop aan die een kant, dreineer water uit die een oor. Schar weg dat vog. Herhaal met die ander ear.Or probeer `n haardroër-versigtig! Hou dit-op LAE n voet uit jou ore as jy hulle droog.

Video: FNAF SISTER LOCATION SONG | "They`ll Keep You Running" by CK9C [Official SFM]

3. Verlig die pyn totdat jy `n dokter kan sien. Om `n oor warmer te maak, gooi een koppie rou rys in `n skoon atletiek sokkie en knoop die top. Mikrogolfoond die sokkie op hoog vir 30 sekondes. Maak seker dat dit warm, maar nie te warm. Lê met die pynlike oor en die toepassing van die warm sokkie. As dit te warm, sit `n skoon doek onder dit.

Video: Sailing Around the World (Sailing La Vagabonde) - Ep. 1 Intro & Sailing Turkey

Swem veilig!
Die Remedy Chicks