Hoe om jou kneusplekke genees `n hele klomp vinniger

As jy kneusing ervaar op die gereelde, hier is wat die skuld te gee vir jou donker kolle-en-dokter goedgekeur truuks te bespoedig die helingsproses.

Hoekom Kneusing Gebeur
Kapillêre is klein bloedvate wat vervoer voedingstowwe tussen die bloed en omliggende weefsel-en enige verandering aan hulle kan lei tot `n kneusplek. "Jy het min kapillêre wat slegs gebufferde deur weefsel [kollageen] en vel," sê Ragel Nazarian, besturende direkteur, `n dermatoloog by Schweiger Dermatologie in New York City. "Enigiets wat veroorsaak dat die vel te dun, die kollageen te verminder, of die werklike mure van die kapillêre om swakker te wees [en breek], gaan jou waarskynlikheid van kneusings te verhoog."

Video: Calling All Cars: Artful Dodgers / Murder on the Left / The Embroidered Slip

Sommige gebiede soos die skene-minder kussing, maak hulle meer vatbaar vir kneusing. Nog `n skuldige? Vitamien tekort. Die twee belangrikste vitamiene wat jy nodig het om te verhoed dat hulle is vitamien C en K, sê Nazarian. "As jy vitamien tekort is, kan jy eintlik `n stolling abnormaliteit," sê sy.

Video: Our Miss Brooks: Cow in the Closet / Returns to School / Abolish Football / Bartering

En ongelukkig, sommige mense is net meer vatbaar vir kneusing as ander. "Wanneer die vel is meer deursigtig [ook bekend as jy bleek is], onder die bloed gaan meer voor die hand liggend te wees," sê Nazarian. Dus, terwyl jy kan nie eintlik meer kneusing, die punte is meer duidelik.

Video: The Great Gildersleeve: Gildy`s New Car / Leroy Has the Flu / Gildy Needs a Hobby

Hoe om vinniger te genees
As jou vermorsel kleur verander, dit is `n goeie teken. Wat begin as `n diep rooi-pers sal uiteindelik verander in `n geel-groen, en dan `n goudbruin voor die verbreking verdwyn. Maar ons weet dat kan voel soos dit vir ewig duur. Gelukkig is daar `n paar stappe wat jy kan neem om dinge vinniger saam.

Video: Calling All Cars: Muerta en Buenaventura / The Greasy Trail / Turtle-Necked Murder

Dermend Moisturizing Bruise Formule Room ($ 30, cvs.com) is een topikale behandeling wat jy kan daagliks gebruik as jy geneig is om kneusings is. Jy kan dit ook gebruik as jy `n kneusplek aangesien dit verweef met arneca, `n blom wat bloedsomloop en lekkernye inflammasie verhoog, sê Nazarian.

As jy vitamien-tekort is, inneem vitamiene C en K, hetsy deur jou dieet of via `n aanvulling, sal help om te verhoed dat konstante kneusing, terwyl topikale aanwending sal help om `n kneusplek vinniger te genees. Probeer toepas VI Derm Vitamien C Topical Serum ($ 80, vipeel.com) of Reviva Labs Vitamien K Room ($ 19, gnc.com) om areas jy hulle dikwels kry sodat jy kan begin hulle te behandel voordat hulle selfs verskyn.

Vreemd genoeg, eet `n baie pynappel kan ook `n paar goed doen, ook. Die vrugte bevat `n ensiem genoem bromelain, wat help verminder swelling, sê Nazarian.

Nazarian beveel ook versiersuiker die verbreking binne 24 uur na inflammasie en moontlike pyn te verminder, bykomend tot die toepassing van `n rekverband. "Die gebruik van `n verband kan help vertraag die bloedvloei na die bloeding beter beheer," sê sy. "Dit kan die grootte van die verbreking minimum te beperk."

Terwyl jy wag vir daardie ding om heeltemal vervaag, kan jy cover-up gebruik om kneusplekke verberg. "My go-to [merk] is Cover FX," sê Nazarian. "[Hulle produkte] geneig om meer van `n ondeursigtige omhulsel het met `n baie verskillende velkleur en bied `n groot dekking wanneer basiese make-up nie, sal toemaak nie." Eenvoudig schar die produk oor die verbreking, en meng met jou vingers.

En sedert kneusing is minder opvallend op donkerder velkleur, ruil in `n getinte liggaam lotion vir jou daaglikse bevogtiger. Jergens Natuurlike Glow Daily Moisturizer ($ 6,79, jergens.com) en NKD SKN Geleidelike Glow Daily Tan Moisturizer ($ 15, ulta.com) bied die hele dag hidrasie en veilige kleur.