Dos en don`ts van litteken voorkoming

Maak nie saak hoe versigtig ons, ongelukke gebeur. Of dit nou `n kleuter stamp sy kop op die skerp hoek van `n koffietafel of `n volwassene te gly met `n kombuis mes terwyl sny groente, beserings - en dikwels talmende letsels - in oorvloed. Alhoewel totale litteken voorkoming onmoontlik mag wees nadat `n sny, daar is dinge wat jy kan doen om die erns van enige blywende punte verminder.

Scar Behandeling: Die 411 Oor Scars

Die eerste ding om te weet, is dat litteken vorming is `n heeltemal normale deel van die helingsproses. "Wanneer die vel is beseer, kollageen produksie gaan in overdrive om die wond so vinnig as moontlik op te los," sê Jessica Krant, MD, MPH, assistent kliniese professor in dermatologie aan SUNY Downstate Mediese Sentrum en stigter van die kuns van Dermatologie LLC in New York City. "Dit genesing weefsel nie al die normale dele van die vel bevat, so dit lyk anders."

Die voorkoms van `n gegewe litteken is afhanklik van `n aantal faktore. Die vorm, grootte en diepte van die wond te dra tot die manier waarop `n litteken lyk, net soos die hoeveelheid bloed wat aan die area, jou velkleur, en jou vel dikte kan kry.

Daar is drie hooftipes letsels. Normale letsels is relatief dun, klein, en plat. Hipertrofiese littekens is rooi, dik, en opgewek. Keloïed letsels is ook geopper, dikwels donker of rooi, en, in teenstelling met hipertrofiese littekens, uit te brei verder as die kontoere van die werklike wond. Keloïed letsels geneig genetiese wees en kan moeilik wees om te beheer of voorspel word, sê dr Krant. Hulle kom uit `n oorproduksie van kollageen en kan behandel word deur die spuit van steroïde medikasie in die geaffekteerde area. Oorleg met `n mediese beroep is die beste roete wanneer jy met `n Keloïed litteken.

Scar Voorkoming: moets en moenies

Video: Author, Journalist, Stand-Up Comedian: Paul Krassner Interview - Political Comedy

Daar is stappe wat jy kan neem - en foute te vermy - om te help genees vel met so min oorblywende letsels as moontlik. "Die sleutel tot die vermindering van littekens is om die hoeveelheid werk wat die liggaam moet doen om die letsel genees afneem," sê Krant. Hier is hoe:

• Kry steke as dit nodig is. Snitte wat uitmekaar versprei of diep dikwels genees beter wanneer hulle stik deur `n mediese beroep. Hou in gedagte dat steke moet so gou as moontlik toegewerk, terwyl die besering is vars. As te veel tyd verloop, kan die wond besmet is met kieme of bakterieë geword, en `n dokter kan nie wil steek dit gesluit as gevolg van die bedreiging van infeksie. Ook, kan die wond begin om gedeeltelik te genees, wat suksesvolle hegting kan verhinder. As jy twyfel oor die vraag of steke in orde is, sien `n dokter in `n tydige wyse en laat hom besluit die beste behandeling vir die wond.
• Hou die wond klam. Aansoek doen petroleumjellie aan die wond en bedek dit met `n kleefvrye verband. Dit kan genesing bespoedig en letsels te verminder, sê Krant.
• Moenie val vir die valse advertensies van litteken ys. Jy kan gehoor het dat vitamien E kan help verminder littekens, maar dit is nog nie bewys in `n hoë-gehalte studie ( `n dubbel-blinde, placebo-beheerde verhoor). Trouens, geen oor-die-toonbank produk wat beweer dat hy letsels voorkom wetenskaplik bewys om aansienlik verbeter letsels.
• Masseer die wond. Aan die ander kant, "massering die litteken daaglikse met vitamien E kan help bevorder `n minder sigbaar litteken," sê Krant.
• Vermy die son. Die behoud van die litteken weg van sonlig kan help verminder verkleuring.
• Laat dit natuurlik te genees. Moenie waterstofperoksied te dikwels as dit voortdurende irritasie kan veroorsaak en stadig die helingsproses. En moenie pluk aan rowe. "Scabs is biologiese dressing se aard," sê Krant. "Pluk af `n uitslag herhaaldelik wanneer `n wond is besig om te genees sal genesing stadig en verhoog letsels. "
• Wees geduldig. Genesing neem tyd - moontlik `n lang tyd. Die eerste fase van genesing neem drie maande, gevolg deur `n tweede fase wat `n verdere drie maande duur. Op `n jaar nadat die besering, het die litteken basies gevorm, maar selfs dan sal dit nog verander en verskyn verskillende `n jaar daarna. "Die waarheid is, letsels nooit ophou om te verander en te verbeter nie, tensy hulle is Keloïed letsels wat gedurig vererger, tensy behandel deur `n dokter," sê Krant.