7 Maniere om ouderdom diskriminasie te oorkom

Olimpiese swemmer Dara Torres opslae gemaak toe, op die ouderdom van 41, het sy `n plek op die Amerikaanse Olimpiese swem-span vir die 2008 Beijing speletjies en het `n vyf-time Olimpiese.

Video: Teachers, Editors, Businessmen, Publishers, Politicians, Governors, Theologians (1950s Interviews)

Die meeste van ons sal nie oorweeg om `n vrou van 41 tot oud wees, maar geslaan `n 25-jarige `n plek te land op die span, Torres uitgedaag stereotipes oor veroudering en het getoon dat mense van alle ouderdomme in staat is om groot vordering is . Soos Torres, baie ander Amerikaners strewe na sukses in die middel van die lewe en buite, maar hulle bevind hulle gereeld sukkel met wisselende grade van ouderdom diskriminasie.

Wat is Ouderdomsdiskriminasie?

Die term is in 1968 geskep deur Robert N. Butler, MD, `n gerontologist, psigiater, en Pulitzer-bekroonde skrywer, en dit verwys na `n basiese ontkenning van die regte van ouer mense mens. Al is dit teen die wet is om te diskrimineer teen ouer mense in die werkplek sedert 1967, toe die Kongres geslaag het in die ouderdom diskriminasie in Wet op Indiensneming, dit nog steeds gebeur dikwels, sê Ursula Staudinger, PhD, stigtersdirekteur van die Robert N. Butler Columbia Aging Sentrum aan die Columbia Universiteit in New York City.

Ouderdom diskriminasie in die werkplek

Dallas inwoner Alex Kaplinsky was vol vertroue dat hy sal gehuur word vir `n verkope werk na `n headhunter hom genader. Hy was 67 by die tyd. "Die telefoon onderhoude het goed gegaan, en hulle was te opgewonde om my te hê," sê hy. Maar, die atmosfeer verander vanaf "opgewonde om koue," onthou hy, wanneer hy gevlieg na New Jersey vir `n finale onderhoud en die verhuring bestuurder het sy grys hare. Kaplinsky was 67 by die tyd.

Wanneer Kaplinsky het teruggegaan huis toe, was hy aangebied om `n deeltydse werk by die maatskappy- nie die hoë-dollar verkope posisie wat hy vir het `n onderhoud.

Sy ervaring is algemeen vir baie ouer Amerikaners - en "ouer" kan so jonk as 45 of 50 wees, sê dr Staudinger. "Ouer mense is deurgetrek na werk ten spyte van hul ervaring en kwalifikasies. Ook hul base aanvaar hulle is nie oop vir verandering en moet hulle nie sluit in nuwe projekte of opdragte, "sê sy.

Ouderdom diskriminasie Waar Jy minste verwag

Terwyl werkplek ouderdom diskriminasie die mees blatante vorm kan wees, ouer Amerikaners ook teëkom ouderdom diskriminasie in openbare instellings, en selfs in hul eie families. Byvoorbeeld, wanneer die ouer mense te shop, Staudinger sê, verkope klerke dikwels aanvaar dat hulle het al die tyd in die wêreld en ignoreer hulle ten gunste van jonger kliënte. En hulle kan selfs in die gesig staar hierdie diskriminasie in hul eie families.

Staudinger wys daarop dat kleinkinders kan aanneem hul grootouers kon onmoontlik verstaan ​​wat aangaan in hul wêreld, en kan hul gesprekke oppervlakkig hou, dink dit sal te moeilik wees om die besonderhede te bespreek of verduidelik die nuutste tegnologie wat hulle gebruik om die "ou mense, "sê sy. Gesinne kan ook onderskat vermoë sy oudstes `op hul eie te leef en bly onafhanklik. "Hulle het druk op hulle om te skuif na `n woonstel of bygestaan ​​lewe," sê Staudinger.

Verwant: 3 Wetenskap-Based Secrets na `n jeugdige Brain

Selfs dokters kan skuldig maak aan die hou van hierdie houdings wees. Wanneer Audrey Chun, besturende direkteur, is die opleiding van `n geriatriste word, die meeste van haar ouer pasiënte was hardhorend, so sy aanvaar hulle almal was. Maar een pasiënt wat nie geraak beledig toe sy haar stem verhef tot hom. "Hy het gesê:" Jy hoef nie te gil op me- ek julle net mooi kan hoor, "het sy onthou. Dit was `n belangrike les om te leer, sê dr Chun, nou `n mede-professor van geriatrie en palliatiewe medisyne by die berg Sinai-hospitaal in New York City.

Baie mense praat met die bejaardes soos hulle kinders - stadig, hard, en doelbewuste. Wat kan teleurstellend wees en hulle te laat voel hartseer, sê Gregory A. Hinrichsen, PhD, `n assistent kliniese professor in geriatrie en palliatiewe medisyne met `n spesialiteit in geriatriese psigiatrie by die berg Sinai.

die oorwinning ouderdom diskriminasie

Daar is geen rede om diskriminasie te ervaar as jy ouer word. Met `n bietjie moeite, kan jy ouderdom diskriminasie te oorkom. Die volgende voorstelle kan help.

Video: Attorney and Progressive Civil Rights Leader: Arthur Kinoy Interview

1. Praat. Moenie toelaat dat jou rond gestoot word omdat jy ouer is, sê Staudinger. By familie byeenkomste waar daar mense van alle ouderdomme, kan jy in die versoeking kom om te sit op die kantlyn en kyk, maar maak `n poging om deel te neem.

2. Raak betrokke by die wêreld. Mense wat aktief bly - geestelik en fisies - kan ouderdom diskriminasie makliker te oorkom, sê dr Hinrichsen. Volg die nuus. Leef in die hede, en kyk na die toekoms. Wys jou kinders en kleinkinders wat jy bewus is van wat aangaan rondom jou is. Gebruik e-pos en sosiale media as jy gemaklik voel - dit kan jou kleinkinders te wys jy kan kommunikeer soos hulle doen.

3. Wees positief. Houding het `n baie te doen met hoe mense ouderdom diskriminasie kan oorkom, sê Hinrichsen. Geniet die ervaring en wysheid wat kom met ouderdom en sit dit goed gebruik.

4. Wees as onafhanklike as wat jy kan. "Daar is `n konsep van aangeleerde hulpeloosheid," sê Chun. "As jy aanneem dat omdat jy `n sekere ouderdom is, jy in staat is om sekere dinge te doen is, sal jy nie in staat wees om dit te doen nie. Jy sal nie verloor dié vermoëns as jy aanhou om jouself te doen wat jy kan. "Gaan inkopies doen. Doen jou eie bank. Eet uit in restaurante.

Video: Senators, Governors, Businessmen, Socialist Philosopher (1950s Interviews)

5. Omring jouself met jonger mense. Loop klas by die gym of die gemeenskap kollege met jonger mense sal help veg ouderdom diskriminasie, sê Chun. "Daar is ook dat energie wat kom uit om saam met mense wat jonger te motiveer om jouself te stoot," het sy bygevoeg.

6. Vrywilliger. Aan te sluit in aktiwiteite by jou kerk hou Mattie Woodson, 94, van Seattle, belangstel in die lewe, sê sy. Dieselfde geld vir Margaret Hardin, 101, wat ook in Seattle. "Die maak van komberse vir Childhaven [ `n organisasie wat mishandel en verwaarloos kinders] en naaldwerk die etikette hou my jong," sê Hardin.

7. Oefening. Woodson geniet Pilates. Dit is `n ander manier waarop sy bly jong, sê sy.