Oefening kan voortbestaan ​​hupstoot in die bors, kolonkanker

Om fisies aktief kan die lewens van mense met borskanker en kolonkanker te verleng, `n nuwe studie dui daarop.

Oefening kan ook tot voordeel van pasiënte met ander vorme van kanker, maar daar is geen wesenlike bewyse dat die eis te maak, het die navorsers gesê.

"Ons het baie van data wat sê fisiese aktiwiteit na `n kankerdiagnose is oor die algemeen veilig en word geassosieer met baie verbeterings in algehele kwaliteit van lewe, en hierdie data dui daarop dat dit selfs voordelig in terme van verleng die lewe kan wees," het hoofnavorser Dr . Rachel Ballard-Barbash, mede-direkteur van die toegepaste navorsing program in die afdeling van kanker beheer en bevolking wetenskap aan die Amerikaanse National Cancer Institute.

"Vir baie jare, het ons geneig om te dink van `n diagnose van kanker word noodlottige, maar as ons mense veel vroeër is die diagnose en die ontvangs van effektiewe behandeling, is hulle bly vir `n lang tyd saam met hul kanker," het sy gesê.

Kanker is besig om meer van `n chroniese siekte, Ballard-Barbash verduidelik.

"As gevolg van wat baie mense eintlik `n risiko vir ander chroniese siektes, soos hartsiektes, diabetes en hoë bloeddruk, en fisiese aktiwiteit is goed bekend voordelig vir hierdie toestande te wees," het sy bygevoeg.

Die verslag is gepubliseer in die Mei 8 kwessie van die Journal of die National Cancer Institute.

Vir die studie, Ballard-Barbash se span ontleed 27 waarnemingstudies gepubliseer tussen Januarie 1950 en Augustus 2011 wat by kanker oorlewing en fisiese aktiwiteit het.

Die bewyse van hierdie voordele was sterkste vir borskankerpasiënte, waar oefening aansienlik verminder die dood van alle oorsake insluitende borskanker, het die navorsers bevind. Sterk data bestaan ​​ook vir verbeterde oorlewing onder kolonkanker pasiënte.

Die navorsers het ook gekyk na ander gerandomiseerde beheerde studies wat oefening voorgestel baat gevind pasiënte in `n verskeidenheid van maniere, insluitend die verbetering van insulien vlakke, die vermindering van inflammasie en moontlik die verbetering immuunstelsel die liggaam se.

Dr. Edward Giovannucci, `n professor van voeding en epidemiologie by die Harvard Skool van Openbare Gesondheid en skrywer van `n meegaande joernaal redaksionele, het gesê dat "alhoewel direkte kanker effekte van fisiese aktiwiteit is nie finaal bewys, gegee dat fisiese aktiwiteit is oor die algemeen veilig, verhoog die kwaliteit van lewe vir kankerpasiënte en het talle ander voordele vir die gesondheid, moet voldoende fisiese aktiwiteit `n standaard deel van kanker sorg. "

"Die oorgrote meerderheid van kankerpasiënte sal waarskynlik baat vind by `n mate van fisiese aktiwiteit," het hy bygevoeg.

Paar faktore het soveel belofte getoon in die uitbreiding van die lewe van kanker oorlewendes, Giovannucci geskryf.

"Baie behandelings kan voortbestaan ​​te verhoog, maar teen `n koste van gehalte van lewens- fisiese aktiwiteit kan nie net uit te brei lewe nie, maar ook verhoog die kwaliteit," het hy bygevoeg.

Samantha Heller, `n dieetkundige, voedingkundige, oefening fisioloog en kliniese voeding koördineerder van die Sentrum vir Kanker Care by Griffin Hospitaal, in Derby, Conn., Het gesê dat "ons het bewyse dat fisiese aktiwiteit nie net verbeter oorlewing van mense wat met kanker , maar dit verminder ook die risiko van baie ander chroniese siektes. "

"Aan die ander kant, het fisiese onaktiwiteit is wat verband hou met baie kankers, insluitende bors, kolon, prostaat, pankreas en melanoom," het sy gesê.

As gevolg van sekere chemoterapie en bestraling terapie behandelings vir kanker, kan oorlewendes wees by `n verhoogde risiko van verdere kanker en chroniese siektes soos kardiovaskulêre siekte, sê Heller.

"Dus, `n gesonde lewenstyl, insluitend gereelde oefening en `n gesonde dieet is noodsaaklik vir oorlewendes om die risiko van kanker herhalings en ander siektes te verminder," het sy gesê.

Gereelde fisiese aktiwiteit verhoog ook slaap, sielkundige en emosionele welstand en help stres te hanteer, het gesê Heller.

"Die aantal kanker oorlewendes is, gelukkig, groei in die Amerikaanse," het sy gesê. "Ons moet die woord uit dat oefening kry om hulle, of dit loop, dans, hardloop, swem of Hula hooping, sal hul gesondheid, fiksheid vlak en kwaliteit van lewe te verbeter."