6 Wenke vir die werk wanneer jy psoriatiese artritis

Kry deur die werksdag is nie altyd maklik nie. Maar die uitvoering by jou werk kan `n nog groter stryd wees as jy `psoriatiese artritis - `n toestand wat gewrigspyn, veluitslag, swelling, en uitputting veroorsaak.

Die stres en fisiese uitdagings wat baie beroepe inhou kan simptome vererger. Om sake te vererger, kan die mense met wie jy werk met wat nie vertroud is met hierdie siekte.

"Ongelukkig is dit nie ongewoon vir pasiënte om baie min begrip van hul werkgewer of kollegas te kry," sê Richard Brasington, MD, `n rumatoloog by Washington University School of Medicine in St Louis.

Navorsing oor Psoriatiese Artritis en Werk

Met psoriatiese artritis kan beïnvloed produktiwiteit en lei tot meer gemis dae van werk.

In `n opname wat deur die Nasionale Psoriasis Foundation, sowat 12 persent van die respondente met psoriatiese artritis het gesê hulle het `n bevordering van die hand gewys as gevolg van hul toestand. Sowat 21 persent het gesê hulle hul werk verlaat as gevolg van die siekte.

`N studie gepubliseer in Januarie 2015 in die tydskrif Rumatologie gevind mense met `n aktiewe psoriatiese artritis berig `n gemiddelde produktiwiteit werk verlies van byna 50 persent. In `n opvolgstudie, hierdie verlies het tot sowat 25 persent wanneer die deelnemers behandel vir ses maande.

"Op soek na behandeling moet `n prioriteit wees," sê William Tillett, PhD, `n BA van medisyne en BA van chirurgie en `n konsultant Rumatoloog by die Royal Nasionale Hospitaal vir Rumatiekkoors Siektes in Bath, Engeland, wat een van die studie se skrywers was.

werk Dr. Tillett se stel ook voor dat die houdings van `n werkgewer beïnvloed doeltreffendheid `n persoon se lewe.

"Hoe meer nuttig die werkgewer is, hoe meer produktief die pasiënt is," sê hy. "Die invloed werkgewers kan maak is intrige, en ons weet anecdotally dat baie pasiënte verkies om nie hul werkgewer vertel dat hulle psoriatiese artritis."

Hoe om suksesvol te wees in jou werk

Probeer hierdie wenke om jou werk te verbeter:

Vertel jou bestuurder oor jou toestand. Jou baas kan jy nie help as hy nie weet wat jy deurmaak. Probeer om jou simptome te verduidelik in eenvoudige taal, of `n brief van jou dokter wat jou-toestand verwante behoeftes verduidelik versoek. Jy kan ook wil vra of die uitvoering van `n buigsame skedule is `n opsie.

Neem jou medisyne. Volgens `n studie gepubliseer in Januarie 2015 in die tydskrif Annale van die Rumatiekkoors Siektes, neem biologiese medikasie kan produktiwiteit by die werk te verbeter. Maak seker dat jy jou voorgeskrewe behandelings neem op `n gereelde skedule, en vermy ontbreek enige dosisse.

Vra vir hotel. Sekere kantoor gereedskap, soos `n ergonomiese stoel, `n anti-moegheid mat, `n hands-free selfoon headset, of `n skuim pen, kan jou help om jou werk beter te presteer. Moenie huiwer om te vra vir hulle.

Vertrou op jou dokter. Soms, jou dokter is jou beste advokaat. "Ek het altyd vertel pasiënte," Daar is net twee mense wat gaan om jou toestand te verstaan: Jy en my, "sê dr Brasington. Ook, kan jou dokter in staat wees om jou nuttige raad oor hoe om jou werkgewer te nader gee.

Praat oor beperkings. As jy `n spesifieke taak nie kan verrig, is dit die beste om jou te laat jou toesighouer weet. Iets so eenvoudig soos sit by `n lessenaar en tik vir `n lang tydperk van die tyd kan helse vir iemand met psoriatiese artritis wees. "Moegheid is veral uitdagend vir pasiënte by die werk, want dit is `n `onsigbare `n simptoom wat ander nie kan sien nie," sê Tillett.

Sien `n arbeidsterapeut. Hierdie tipe van professionele kan jou help om vorendag te kom met strategieë om jou werksomgewing te optimaliseer. Of dit nou die uitvoering van sekere oefeninge of gebruik te maak van verskillende stukke van toerusting, kan `n arbeidsterapeut stel maniere om jou meer gemaklik op die baan te maak.