Hoe kan ek eet gesond met IBD?

Hoe moet ek maak vir die voedingstowwe ek verloor as gevolg van inflammatoriese dermsiekte (IBD)? Ek voel ontwater al die tyd, en ek wil om seker te maak my liggaam gesond bly.

Jy is reg. Pasiënte met Crohn se siekte en ulseratiewe kolitis is dikwels voedsel tekort as gevolg van die derm verliese van voedingstowwe, vermyding van vrugte en groente wat simptome kan vererger, en die gebruik van sekere middels wat die opname van voedingstowwe te sluit. In die algemeen, moet Crohn se pasiënte en diegene met ander inflammatoriese derm voorwaardes versigtig aandag te skenk sekere hulle eet `n gebalanseerde dieet van koolhidrate, proteïen en vet te wees.

Kitsdiëte is gewoonlik nie nuttig, maar dit is redelik om `n multi-vitamien neem op `n daaglikse basis. Ook, wanneer jy dit doen het diarree, moet jy aandag te skenk aan jou vloeistof status en drink vloeistowwe dwarsdeur die dag selfs al is jy nie dors.

Vir meer inligting oor hoe om die regte voedingstowwe kry, sien Crohn se siekte en jou dieet.