Mooi voete-natuurlik!

Begin deur die neem van af ou polish met `n nonacetone remover. Jy het waarskynlik gehoor dat asetoon uitdroog jou naels, maar inaseming van die dampe kan ook veroorsaak dat keel irritasie en selfs verhoog jou pols, volgens die National Institutes of Health. In plaas daarvan, probeer Karma Organiese naellakverwyderaar met Soja-olie laventel ($ 12 karmaorganicspa.com).

Gebruik pen tang om jou naels te knip reguit oor, dan dien die kante glad. "Dit is aanloklik om te knip en te dien toonnaels in dieselfde squoval dis gewild vir naels, maar die geronde vorm kan lei tot ingroei toonnaels," sê Kim D`Amato, stigter van New York Stad se Priti Organiese Spa. "Ek het ook beveel die gebruik van `n glas spyker lêer, wat is maklik om te ontsmet." probeer die Swissco Emery Glass naelvyl ($ 7.50- sallybeauty.com).

A voetbad is meer as `n verskoning om te ontspan. "Dit versag eelte, so dit is makliker om te verwyder," sê die manikuur Nausil Zaheer, eienaar van Karma Organiese Spa, `n natuurlike spyker salon in New Jersey. Dip voete in `n bak van warm water vir 3 notule voeg 1 klein bietjie van `n voetbad soos Ahawa Lavender Mineral bad soute ($ 22- ahavaus.com) vir ekstra-vel sag krag.

Vryf `n puimsteen, soos die Tweezerman Pedro Te eelte Stone ($ 12 tweezerman.com), oor growwe kolle. Slaan die eelt skeermesse of skeermesse, beveel Zaheer: "Doen jou eie voete, dit is moeilik om hulle te hou op die regte hoek-en jy kan maklik te veel vel af te neem of sny jouself."

Spoel jou voete, dan vryf in `n skeppie van hydraterende voet room, soos Kollektiewe Being Foot Botter ($ 12.50- collectivewellbeing.com). Selfs `n amateur masseuse kan stresvlakke te verminder in so min as 5 minute: Gebruik jou duim te knie langs die sentrum van jou voet, met besondere aandag aan gespanne spiere.

Gebruik `n kutikula pusher om versigtig te stoot terug cuticles. "Dis veiliger as snoei met `n skêr, wat Nick vel en kan nooi infeksie," sê Zaheer. As jy nie een het nie, probeer improviseer met weefsel toegedraai oor `n potlood uitveër. Pas een laag van `n basislaag, soos Dermelect Cosmeceuticals makeover Ridge Filler ($ 18 dermelect.com). Die formule gebruik peptiede om naels sterker en gesonder maak. Laat dit droog vir `n minuut.

Borsel op twee lae van die Poolse. D`Amato stel produkte sonder dibutylftalaat (DBP), tolueen, of formaldehied-wat potensieel skadelike in groot dosisse is, sê die Environmental Working Group. probeer Sante se spyker poets ($ 15- santeamerica.com). Af met `n UV-beskerming bolaag, soos Orly Sunscreen vir Nails ($ 10 orlybeauty.com).

Wil jy nie jou eie naels te doen? Wanneer jy `n salon te besoek, neem gesondheidsake in jou eie hande (en voete!) Deur die volgende wenke om te verseker dat jou salon is veilig. Gee dit die eens oor: As daar geen tyd om die vloer te vee, spyker droog kan vuil te wees. Up-to-date lisensies vir al die tegnici moet sigbaar word gepos. Vra hoe gereedskap ontsmet: FDA-goedgekeurde stoom druk steriliseerders (of outoklawe) is die beste. Deurdringende gereedskap kan nie so effektief wees as die ontsmetting oplossing is nie vars. Skandeer voordat jy geniet: Maak seker dat die voetbaddens is gedreineer en skoongemaak tussen elke kliënt, omdat hulle skadelike bakterieë kan bevat.