6 Verrassende dinge wat jou risiko vir velkanker

Vlieëniers en kajuitpersoneel is twee keer meer geneig om melanoom te ontwikkel, in vergelyking met die algemene publiek, volgens `n 2014 Universiteit van Kalifornië, San Francisco studie. "Die meeste mense besef nie dat vir omtrent elke 3000 voete jy klim, is daar `n toename van 15% in intensiteit van UV bestraling," verduidelik Bruce Robinson, besturende direkteur, `n dermatoloog in NYC. Dit beteken dat by 30.000 voete-waar die meeste kommersiële vliegtuie vlieg-die UV is omtrent twee keer dié van grondvlak. En terwyl struktuur van die vliegtuig se bied `n paar beskerming, UVA-strale (wat selfs meer intens is as wat hierbo wolke of sneeu berge) gaan reg deur die vensters. toepassing van `n breë spektrum sonskerm (Wat beskerm teen beide UVA en UVB-strale) met `n SPF van minstens 30 voordat jy die grond af moet help.

As jy in die myl hoë stad van Denver woon, is jy meer geneig om melanoom as iemand wat nader aan seevlak woon ontwikkel. Die probleem, soos met reis vliegtuig, is opstand. "Die meeste mense neem jou velkanker risiko net styg hoe nader jy aan die ewenaar, maar hoër hoogtes is gevaarlik, te, "verduidelik Robinson. Nie net het die bedrag van toename UV-straling, maar die dunner lug daar bo nie UV golwe baie absorbeer effektief-wat beteken dit is meer skadelik vir jou vel selle. Tog skepties? die jaarlikse koers van nuwe melanoom diagnoses in Colorado is 15% hoër as die nasionale gemiddeld, volgens die EPA. (Het jy `n slegte sonbrand? Probeer hierdie 12 natuurlike sonbrand genees.)

Manne wat die oprigting verbetering van dwelms sildenafil (Viagra) gebruik is 84% ​​meer geneig om melanoom te ontwikkel as `n dekade, volgens `n 2014 Harvard studie. Maar dit is nie duidelik of die medikasie self is werklik te blameer. Een teorie skryf die skakel na die sogenaamde "Viagra leefstyl": Mans wat die klein blou pil pop is geneig om te wees goed opgeleide en ryk, wat kan beteken dat hulle neem meer sondeurdrenkte vakansies wat baie UV blootstelling bied, sê Whitney A. High, MD, JD, direkteur van dermatopatologie (vel) aan die Universiteit van Colorado School of Medicine.

Sowat driekwart van melanoom in situ (vroeë-stadium melanoom wat nog nie versprei het) is aan die linkerkant van die liggaam, volgens `n 2010 St. Louis University School of Medicine studie. Navorsers vermoed dis van UV blootstelling terwyl driving- terwyl glas effektief blokke UVB, motors `kantvensters toelaat 63% van UVA om deur te kom. Mans is selfs meer geneig om verlaat; eensydige velkanker as vroue, moontlik omdat sommige van die ouer vroue bestudeer was hoofsaaklik passasiers eerder as bestuurders. Een opsie is om jou motor te behandel om deursigtige venster film, wat skerms uit UVB en UVA sonder vermindering van sigbaarheid (wanneer jy inkopies doen vir produkte, check om seker te maak dit het die vel Seal van Aanbeveling se Foundation Kanker). Of maak seker dat jy altyd up slathered met `n breë spektrum sonskerm voor jy spring in jou kar, selfs op bewolkte dae. (Op soek na beheer van jou gesondheid terug te neem? voorkoming het slim antwoorde-kry 2 gratis geskenke wanneer jy vandag skryf.)

Net een striemende brand kan verdubbel jou risiko van die ontwikkeling van melanoom later in die lewe, volgens die Melanoom Navorsingstigting. en om `n ernstige brandwonde op jou bolyf kan veral geneig om te lei tot melanoom in die pad af wees, volgens navorsing van die American Journal of Epidemiology.

Daar is geen werklike manier om die skade wat reeds gedoen is om te keer, maar jy kan help beskerm jou vel teen toekomstige brandwonde (en te verhoed dat jou melanoom risiko van stygende selfs hoër) deur getrou slathering op sonskerm, sê High. Gereelde daaglikse gebruik van `n SPF 15 of hoër sonskerm verlaag die risiko van die ontwikkeling van melanoom met 50%.

Dieselfde genetiese mutasie wat verantwoordelik is vir rooi hare verhoog ook melanoom risiko, volgens `n 2013 studie gedoen by Beth Israel Diakones Mediese Sentrum in Boston. Die navorsers het bevind dat `n sekere mutasie, MC1R-RHC, aktiveer `n kanker veroorsaak pad wanneer iemand met rooi hare is blootgestel aan UV-straling. (Dieselfde roete is ook gekoppel aan die bors, eierstok, en longkanker.) Dit gesê, moenie aanneem dat jy veilig is as jou hare en gelaatskleur gebeur met donkerder wees: Terwyl melanoom is minder algemeen in Afro-Amerikaners, wanneer dit beteken dit stryk geneig is om baie dodeliker wees.

"Donker velkleur mense is baie meer vatbaar vir Acral lentiginous melanoom (ALM), `n besonder virulente vorm van melanoom wat tipies verskyn op die palms van die hande en voetsole," verduidelik Robinson. Die bottom line: Ongeag jou velkleur of tipe, dit die moeite werd om proaktief te wees. Doen `n maandelikse vel tjek, en maak seker dat jy versigtig nagaan enige verdagte kolle op jou hande, julle voetsole, of onder jou naels. Hierdie moet gesien word deur `n Derm, pronto.