Mei is melanoom en velkanker voorkoming maand

Gister was die eerste Maandag van Mei, en hoewel dit gebeur hierdie jaar om saam te val met die Meksikaanse vakansie Cinco de Mayo, is dit ook in die velkanker gemeenskap as Melanoom Maandag bekend. Melanoom Maandag die eerste Maandag in Mei, skop amptelik af die Amerikaanse Akademie van Dermatologie se maandlange bewustheid program genaamd Nasionale melanoom / velkanker Detection & Prevention Maand. Vanjaar, veldtog die Akademie se staan ​​bekend as "Sien Spot ... Check Spot ... red `n lewe." Dit beklemtoon die belangrikheid van selfondersoek van die vel, sowel as `n vennoot te gaan die dele van jou liggaam wat moeilik is om te sien is, soos die rug en die kopvel.

Velkanker is die mees algemene vorm van kanker in die Verenigde State van Amerika, met meer as een miljoen nuwe gevalle elke jaar ontdek. Ongeveer een uit elke vyf Amerikaners sal een of ander vorm van velkanker in hul leeftyd te ontwikkel. Gelukkig is die meeste soorte velkanker maklik behandel word as vroeg opgespoor (hierdie word genoem plaveiselcelcarcinoom en Basaalselkarsinoom, wat vernoem na die tipes van die vel selle wat kanker geword). Selfs melanoom, wat `n meer ernstige vorm van velkanker (meer as 75 persent van die vel kankersterftes is van melanoom), is hoogs behandelbaar, met vyf jaar oorlewing pryse van meer as 90 persent (indien dit vroeg is gevind en behandel voordat dit versprei na enige limfknope, die vyf jaar oorlewing is 99 persent).

Daar is twee dinge wat jy nodig het om te weet oor velkanker. Die eerste is dat die vroeë opsporing is die sleutel tot suksesvolle behandeling. Die tweede is dat blootstelling aan die son (insluitend looiery salonne) is die mees voorkombare risiko faktor vir ALLE velkanker, insluitende melanoom.

Dit is redelik maklik om jou vel gereeld. Wat jy nodig het om te kyk na jou hele liggaam, insluitende jou rug, jou kopvel, die sole van jou voete, tussen jou tone en die palms van jou hande. Jy kan `n spieël en / of `n vennoot nodig het om te help met jou rug en kopvel. Kyk om te sien of daar enige veranderings in die grootte, kleur, vorm of tekstuur van `n mol, of jy enige nuwe mol het ontwikkel, of indien daar enige ander ongewone veranderinge aan jou vel. Sien `n dermatoloog so gou as moontlik indien enige van hierdie tekens teenwoordig is. Die grootste probleem met die vel eksamen onthou waar jou mol is en hoe hulle lyk. Om te help met hierdie, die Dermatologie Akademie het `n handige Liggaam Mole Map dat jy sien hoe om te kyk, waar om te kyk en wat om te kyk vir, en bied `n plek om tred te hou van jou mol te hou. Jy kan toegang tot hierdie blad en vind baie van die ander inligting oor velkanker.

Die Akademie het ook inligting oor hoe om te wees Sun Smart. Hul aanbevelings is maklik om te onthou:
• Gebruik sonskerm (SPF van minstens 15 beskerming teen beide UVA en UVB-strale)
• Dra beskermende klere
• Soek skaduwee (veral 10:00-04:00)
• Maak seker jou vel gereeld (ten minste, maak seker jou verjaarsdag pak op jou verjaarsdag!)

Elke jaar `n verskeidenheid van organisasies bied gratis velkanker eksamens gedurende Mei. Die Amerikaanse Akademie van Dermatologie het `n soekbare databasis wat jy kan toegang deur die webwerf hierbo genoem. Daarbenewens het die velkanker Foundation is die verskaffing van gratis vel eksamens deur hul pad na `n gesonde vel Tour (wat geborg word deur Aveeno, RiteAid en Columbia Sportswear). Die Tour sal reis in `n 38-voet persoonlike Winnebago, bied gratis vel eksamens aan inwoners in 40 stede regoor die land. Meer inligting oor hierdie program - sowel as besonderhede oor waar die Tour sal wees - kan gevind word by die Stigting Skin webwerf.

So onthou om veilig vel te oefen. Gaan jou vel gereeld en vermy oormatige blootstelling aan die son deur `n verblyf uit die son en die gebruik van sonskerm regdeur die jaar. As jy wenke vir die beoefening van veilige vel het, post `n comment hieronder en deel jou kennis met ander. Ons sien uit om van jou te hoor.