Wortel saad olie voordele vir die vel en hare + meer

Een van die onbesonge helde van die olierige wêreld, wortel saad olie het `n paar indrukwekkende voordele, veral teen gevaarlike bakterieë en swamme. Trouens, sommige studies dui daarop dat dit selfs sekere kankerselle kan vernietig.

Onder sy meer gewilde gebruike, kan wortel saad olie ingesluit in die vel sorg produkte soos `n vel te beskerm agent. Dit is ook nuttig vir natuurlike hare hydraterende produkte.

Ryk in antioksidante, wortel saad olie verdien meer Laud as dit in die verlede ontvang het. Ek glo jy sal saamstem na die lees van al die ongelooflike voordele wat dit kan bied.

Wortel Saad Olie Nutrition Facts

By die bespreking van wortel saad olie, dit is belangrik om te weet spesifiek wat jy bespreek. Studies ontbreek op die voordele van die wortel saad noodsaaklik olie, terwyl verskeie bestaan ​​dat die voordele van die wortel saad olie te ondersoek, `n koud geperste olie verkry uit die wortel sade.

`N Algemene wanopvatting is dat wortel olie, `n draer of basis olie, is dieselfde ding as wortel saad olie. Volgens Aromaterapie Science: `n Gids vir Healthcare Professionals, hulle is dikwels verkeerd aangehaal of verkeerdelik omgeruil. Dit is `n belangrike onderskeid, want wortel olie is ryk aan vitamien A en maak nie voorsiening n essensiële olie. (1)

Aan die ander kant, wortel saad olie en wortel saad essensiële olie het geen vitamien A, hoewel hulle sluit ongelooflike antioksidante te help beskerm teen siekte.

Wortel saad olie word verkry uit die wortel plant, Daucus carota. Uittreksels wissel, want daar is so baie spesies van wortel. Maar dit bevat tipies drie Bioflavonoïden, alle afgeleides van Luteolin, `n kanker veg anti-oksidant in baie vrugte. (2, 3)

5 Voordele van Wortel Saad Olie

1. Help Kill Fungi en bakterieë

Die meeste deeglik nagevors gehalte van die wortel saad olie is sy vermoë om sekere bakterieë en swamme dood te maak. Inderdaad, `n paar van die virusse dis kragtige teen is met betrekking tot `n aantal redes. Baie van hulle is algemeen in ontwikkelende lande, en die olie kan `n unieke manier om hierdie siektes te beveg verskaf, indien dit behoorlik ontwikkel.

Hier is die bakterieë en swamme wat lyk die meeste geraak word deur dit:

dermatofiete - Keratien is nodig vir hierdie swamme groei. Infeksies van dermatofiete tipies invloed op die hare, vel en naels en as gevolg van direkte kontak met mense, diere en grond besmet is met die swam. (4, 5)

Cryptococcus neoformans - Vir die meeste mense, infeksie met C. neoformans is nie simptomaties of erken. Maar in sommige mense (veral diegene met verswakte immuunstelsels), kan hierdie infeksie lei tot long simptome en senuweestelsel kwale soos verwarring, hoofpyn en koors. (6)

Alternaria alternata - Hierdie swam leef op blare en kan vrot en roes vir gewasse, `n besonder gevaarlike gebeurtenis vir boere met beperkte hulpbronne veroorsaak. (7)

Escherichia coli - `n E. coli infeksie kan diarree veroorsaak en, in sommige gevalle, anemie en nierversaking. (8)

salmonella - Hierdie bakterieë is na raming `n miljoen voedselverwante veroorsaak siektes elke jaar in die Verenigde State van Amerika alleen. `N Algemene skuldige van "voedselvergiftiging," salmonella veroorsaak diarree, koors en maagkrampe wat 12 of meer uur na blootstelling voorkom en kan vir 4-7 dae, gewoonlik opgelos sonder behandeling (hoewel sommige gevalle lei tot hospitalisasie).

Candida - Gis infeksies wat veroorsaak word deur Candida albicans is die mees algemene gis infeksie. Terwyl dit is nie altyd beskou as "ernstige" gedrang immuniteit kan die gevolge daarvan vererger. Selfs sonder `n lewensbedreigende komponent, lyers van Candida infeksie is dikwels uitgeput, ondervinding brein mis en kan chroniese sinus en allergie probleme het.

Acinetobacter - stamme van die gram-negatiewe bakterieë Acinetobacter veroorsaak dat `n aantal ernstige infeksies, insluitend: longontsteking, UTIs, sekondêre meningitis, infektiewe endokarditis en brand / wond infeksies. Dit is die grootste kommer wek in die hospitaal omgewings. (9)

Stenotrophomonas maltophilia - Dit is nog `n virus wat normaalweg gesien net in die hospitaal omgewings. Infeksie met S. maltophilia is skaars, maar kan optree in kankerpasiënte, diegene ondergaan immuunonderdrukkende terapie, pasiënte met sistiese fibrose en mense op `n breë-spektrum antibiotika. (10)

Aedes albopictus - OK, hierdie laaste een is nie `n virus is dit `n muskiet. Maar dit is belangrik, want wortel saad olie larwes van hierdie Asiatiese tier muskiet kan doodmaak. Hoekom moet jy omgee? Wel, Aedes albopictus muskiete dikwels versprei geelkoors, knokkelkoors, Zika en `n verskeidenheid van ander gevaarlike virusse. (11)

2. Mag Veg kankerselle

In die stryd teen kanker, navorsers konsekwent kyk na stowwe deur begin in die laboratorium en sien watter impak, indien enige, het hulle op verskillende kanker sellyne.

Laboratorium studies bevestig wortel saad olie het kanker eienskappe teen akute myeloïde leukemie, kolonkanker en borskanker sellyne. (12, 13)

`N dier studie is uitgevoer om die effek van die wortel saad olie op velkanker (naamlik, plaveiselcelcarcinoom) in rotte te ondersoek en gevind dat dit veral sterk wees. (14)

Video: 3000+ Common English Words with British Pronunciation

3. ingesluit word as deel van Natuurlike Sunscreen Opsie

`N dikwels aangehaal studie oor die voordele van die wortel saad olie is in 2009 gepubliseer deur `n Indiese universiteit. Verskeie bronne beweer dat die studie het bevind dat dit `n SPF van sowat 40, maak dit `n nuttige UV blokkeer agent.

Wel, naby. Maar nie presies.

Die studie is in werklikheid ondersoek hoe om SPF te waardeer van natuurlike produkte met verskillende kruie bestanddele. Navorsers het bevind dat `n produk met `n aantal van kruie bestanddele, insluitende wortel saad olie, draai uit na `n SPF van 40 of so het. (15)

As gevolg van die manier waarop natuurlike bestanddele in wisselwerking met die SPF gevind in die toets produk te skep, is dit onwaarskynlik dat die wortel saad olie op sy eie werklikheid het `n beduidende genoeg SPF om gebruik te word in plaas van chemiese-ryk, konvensionele sonskerms. Dit maak egter lyk na `n deel van `n natuurlike sonskerm resep wat nuttig kan wees.

Interessant genoeg, `n uittreksel van die baie minder algemeen pers wortel lyk veral sterk in die sluit van skadelike UV-strale te wees. Ek sal merk dat hierdie uittreksel is nie seker wortel saad olie, volgens beskikbare studie data-maar die konsep is fassinerend. (16)

4. kragtige antioksidant

Soos baie olies en essensiële olies, wortel saad olie bevat kragtige antioksidante wat kan help om te beskerm teen siekte. (17)

Spesifiek, het hierdie polifenole bestudeer in dié toetse vir hul lewer beskerming kwaliteite. Wortel saad olie beskerm die lewer van die skade en uitstallings sterk beskerming teen vrye radikale wat veroorsaak dat oksidatiewe stres en sel skade. (18, 19)

5. Ondersteun vel en hare Gesondheid

Tradisioneel, wortel saad olie is `n gewilde skoonheid produk vir hydraterende die vel en hare. Hoewel geen studies die doeltreffendheid daarvan vir vog-ryk eienskappe bevestig, is dit veilig vir uitwendig gebruik en kan help om hierdie voordele. Dit is waarskynlik dit kan vel en hare te beskerm teen skade as gevolg van sy anti-oksidant vrag.

Video: 3000+ Portuguese Words with Pronunciation

Video: Savings and Loan Crisis: Explained, Summary, Timeline, Bailout, Finance, Cost, History

Wortel saad olie is ook gebruik in natuurlike medisyne om absesse genees, kook en sere. (20) Weereens, dit is `n bewys effek op die wetenskaplike front, maar die olie is onwaarskynlik dat hierdie toestande vererger.

geskiedenis Interessante feite

In antieke medisyne, is die wortel saad olie bekend vir sy windafdrijvend eienskappe, volgens onbevestigde bronne. (21) Terwyl dit eerder fancy mag klink, is dit eintlik beteken mense het dit gebruik om te verlig winderigheid.

Nie veel is eintlik bekend oor die oorsprong van die wortel saad olie, maar dit is meestal verkry uit wilde wortels in Europese lande.

Soos ek vroeër genoem, daar is `n algemene wanopvatting oor wortel saad olie in vergelyking met wortel olie. wortel saad olie bevat nie vitamien A, hoewel sy antioksidante is niks om te spot met, terwyl wortel olie (funksioneer as `n basis of draer-olie) is vitamien A. bevat

Hoe om te vind en gebruik Wortel Saad Olie

Soos met al die olie produkte, bewus te wees van die gehalte van dit wat jy koop en altyd koop uit betroubare, goed verkry maatskappye. Wortel saad olie moet altyd koud geperste van organiese wortels (indien beskikbaar) wees.

Onthou, wortel saad olie, wortel saad essensiële olie en wortel olie is heeltemal verskillend van mekaar, so aandag skenk aan wat jy eintlik die aankoop. Wortel saad olie gedruk word vanaf wilde wortel sade, terwyl wortel saad essensiële olie is stoom gedistilleerde en mag vandaan óf die sade of die wortel self.

Dit het `n unieke reuk, maar wortel saad olie kan gebruik word in essensiële olie verspreiders en verskeie aromaterapie praktyke. Jy kan dit ook gebruik direk op die vel as `n ander manier om voordeel te trek uit sy baie voordele.

Wortel saad olie is een bestanddeel in my DIY gesig skrop wat kan help om dooie vel te verwyder en laat jou gesig voel soepel en gloei. As gevolg van die kombinasie van bestanddele, kan hierdie skrop help om droë, beskadigde vel te herstel en potensieel help met rimpel voorkoming.

Moontlike newe-effekte / Let

Baie bronne dui die gebruik van wortel saad olie in resepte en intern in `n verskeidenheid van maniere. Omdat daar geen navorsing oor die effektiwiteit van die inneem van dit gedoen, raadpleeg jou primêre sorg of naturopatiese dokter voordat inneem dit as `n deel van resepte.

Video: 3000+ Common English Words with Pronunciation

Swanger en borsvoedende ma`s moet veral vermy inneem nie.

As jy `n allergiese reaksie (ekstern of andersins) na die gebruik van wortel saad olie ervaar, te staak gebruik onmiddellik en raadpleeg jou dokter.

Wortel saad olie het geen bekende medisinale interaksies.

finale Gedagtes

• Wortel saad olie is `n nuttige koud geperste olie uit wilde wortel sade.
• Wortel saad olie en wortel saad essensiële olie nie vitamien A bevat (hoewel hulle het `n paar anti-oksidante), terwyl wortel olie, afgelei van die werklike wortel plant, het `n groot hoeveelheid van vitamien A. bevat
• Die voordele van die wortel saad olie sluit antifungale, antibakteriese en anti-kanker eienskappe, te danke aan die Bioflavonoïden dit bevat.
• As gevolg van sy anti-oksidant-inhoud, wortel saad olie is `n bestanddeel in `n natuurlike sonskerm produk en kan `n paar sonbeskerming, sowel as bied-vel herstel om droog te word en beskadigde vel.
• Deur die gebruik van wortel saad olie in aromaterapie, kan jy die voordele van sy anti-oksidante maai deur te verhoed dat siektes wat veroorsaak word deur oksidatiewe stres.
• Probeer om met behulp wortel saad olie as deel van `n tuisgemaakte gesig skrop om exfoliate, hydra en vel te beskerm.