5 Algemene kanker mites jy shouldn meer glo

Inhoud

Video: scp-261 pan-dimensional vending machine | safe | food / drink scp
Video: 3000+ common spanish words with pronunciation
Video: suspense: heart`s desire / a guy gets lonely / pearls are a nuisance

Jupiter Images / Getty Images

Hulle sê wat jy nie weet nie kan jy nie seergekry nie. Maar wanneer dit kom by kanker, dit is wat jy dink jy weet wat kan jy eintlik dood te maak. Dit is tyd om reg te stel 5 algemeen gehou, maar valse oortuigings oor die groot C.

Video: SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine | Safe | Food / drink scp

Video: 3000+ Common Spanish Words with Pronunciation

MITE: Selfone en kunsmatige versoeters veroorsaak kanker.
Waarheid: Ten spyte van die ketting e-pos jou groot-tante jy aangestuur, "is daar absoluut geen bewyse teen hierdie tyd dat enige van hierdie dinge is wat verband hou met menslike kankers," sê Jack Jacoub, MD, mediese onkoloog by MemorialCare Cancer Institute by Oranje Coast Memorial Medical Center in Fountain Valley, Kalifornië.

So Waar kom die inligting kom selfs uit? Animal studies terug in die 1970`s wat verband hou kunsmatige versoeters om kanker, maar dit is dieselfde bevindinge het nie uit die pan in die mens, volgens die National Cancer Institute. En alhoewel sommige studies `n verband tussen selfone en kanker in die brein het getoon, ander het getoon geen-en groepe soos die Food and Drug Administration en die World Health Organization sê daar is nie genoeg bewyse om enige gesondheid nadelig ondersteun.

Video: Suspense: Heart`s Desire / A Guy Gets Lonely / Pearls Are a Nuisance

Bottom line: Om die grootste bang vir jou kanker-voorkoming bok te kry, probeer om te fokus op dinge wat wetenskaplik bewys om die risiko van kanker te verminder, sê Jacoub. Sny terug op drank, ophou rook, eet meer groente, en hou jou gewig in toom met baie oefening.

(As jy op soek is na `n kalorie-skietwerk oefensessie wat jy kan doen by die huis om jou maag te verloor, probeer die anargie Workout. Een man verloor 18 pond suiwer vet in net 6 weke!)

MITE: Mense met `n donker vel kan velkanker nie.

(Foto deur Michael Jung / Getty Images)

Waarheid: Ligte vel nie versterk jou kans van die ontwikkeling van beide dodelike melanoom en ander vorme van velkanker. Maar geen kleur verleen jy immuniteit teen die siekte, sê Josua Fox, MD, mediese direkteur van Advanced Dermatologie, PC, in New York-veral as jy versuim om voorkomende maatreëls te tref.

Donkerkleurige pasiënte en selfs hul dokters kan misloop Die waarskuwingstekens van kanker vel, wat dikwels verskyn in dikwels oor die hoof gesien plekke soos onder hul naels of op die palms, voetsole, en mukusmembrane om die mond, ooglid, en geslagsdele, sê hy. As gevolg hiervan, is hulle dikwels gediagnoseer by `n latere stadium, wanneer kanker moeiliker om te behandel geword het.

MITE: Oortollige vet raak jou hart, maar nie jou risiko van kanker.
Waarheid: Volgens die Amerikaanse Kankervereniging, ekstra pond weeg in soveel as 1 in 5 kankersterftes. Om te swaar verhoog jou risiko van kolorektale, nier, pankreas, galblaas, skildklier, en prostaat kanker, onder andere. En dit kan ook vererger jou prognose as jy doen siek.

Hierdie dalk wees omdat oorgewig beteken dat jy meer as jou deel van inflammasie het. En wat kan draai normale selle kankeragtig deur die wysiging van DNA of daarby die balans tussen die tempo van nuwe selle te vorm en oues sterf af. Verbindings wat vrygestel is deur vetselle, insluitend estrogeen, adipokines, en insulien-agtige groei faktor kan dieselfde ding doen, sê Jacoub.

Wat meer is, vetsug gaan dikwels hand-aan-hand met `n dieet hoog in skadelike vette en laag in-kanker veg vrugte en groente-`n karsinogeniese dubbel-whammy, sê Scott Shelfo, MD, mediese direkteur van urologie by Kanker Behandeling Centers van Amerika by Suidoos in Atlanta.

MITE: Kanker kan nooit versprei van persoon tot persoon.
Waarheid: True, kan jy nie kanker vang van iemand anders wat dit het. Maar sommige kanker veroorsaak virusse beslis kwalifiseer as aansteeklik. Trouens, oor die afgelope dekade of so, menslike papillomavirus (HPV) het dramaties verander die demografiese van mense wat saam met mond en keel kanker, sê Robert Haddad, MD, siekte sentrum leier, kop en nek kanker by Dana-Farber Cancer Institute in Boston.

Hierdie kankers was eens gereserveer vir ouer rokers en swaar drinkers, maar soveel as 70% van hulle kan nou toegeskryf word aan MPV infeksie. Die virus versprei tydens orale seks en kan kanker jaar later, soos wanneer die mense getref hul 40s en 50s veroorsaak.

Die meeste mense wat seks gehad het uiteindelik ten minste een stam van HPV kontrak, maar die meerderheid sal nie wegdraai in kanker, sê Haddad.

MITE: Hoe om `n "basis tan" beskerm jou teen velkanker.

(Foto deur Justin Pumfrey / Getty Images)

Waarheid: Dit is tyd om die frase te verdryf "gesonde gloed," sê Fox. Vel verduister deur UV-strale, hetsy van die son of `n looiery bed, het reeds opgedoen skade wat bydra tot die risiko van kanker. Dis nie te praat van plooie, dowwe vel, buiging, bruin kolle, en ander tekens van veroudering.

Plus, wat basislyn verbronsing bied jou met slegs `n minimale sonbeskerming-gelykstaande aan `n SPF van 3, volgens die Centers for Disease Control & Prevention. En selfs `n enkele sonbrand verhoog jou kans van dodelike melanoom, sê Fox.

Sonskerm is `n belangrike stap, maar moet dien as `n sekondêre strategie. Begin deur jou tyd te minimaliseer onder die son 11:00-02:00, wanneer UV-strale balk sterkste.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante