Die bestuur van SSRI newe-effekte

As jy nou het gekyk na die waarskuwing etikette op die antidepressante bekend as selektiewe serotonien heropname inhibeerders, of SSRIs, jy was waarskynlik geskrik om te sien dat gedagtes van selfmoord, `n depressie risiko, kan ook `n risiko van die baie medikasie wat bedoel is om te behandel Dit. Is dit kop-gryp newe-effek algemene of skaars? En wat van seksuele newe-effekte en ander onaangename moontlikhede?

"Vrees vir newe-effekte moet nooit verhoed dat `n pasiënt uit om behandeling vir depressie," beklemtoon psigiater Susan G. Kornstein, MD, `n professor in psigiatrie en verloskunde / ginekologie en uitvoerende direkteur van die Instituut vir Women`s Health by Virginia Commonwealth Universiteit in Richmond. "Onbehandelde depressie veroorsaak baie meer nood en inkorting in werking, nie om die risiko van selfmoord te noem." Baie navorsers glo ook dat onbehandelde depressie, selfs al is dit bedaar, laat jou kwesbaar vir `n terugval veel eerder as wat jy mag ondervind met SSRI behandeling.

SSRIs is die mees algemeen voorgeskrewe antidepressante, en `n doeltreffende medikasie, maar hul newe-effekte kan nie geïgnoreer word nie. Maar die neem van stappe om newe-effekte te bestuur kan jy hou van jou medikasie en gee jou die beste kans op herstel.

Newe-effekte van SSRIs

Video: Calling All Cars: Alibi / Broken Xylophone / Manila Envelopes

SSRIs `newe-effekte lyk soos `n wassery lys van onaangename moontlikhede, maar hou in gedagte dat nie almal van die newe-effekte is algemeen. Dit sluit in:

• diarree
• Droë mond
• lomerigheid
• Seksuele disfunksie, soos vertraagde orgasme of `n gebrek aan belangstelling in seks
• hoofpyn
• duiseligheid
• Insomnia
• angs
• naarheid
• Gewig optel

"Die mees algemene SSRI newe-effekte is naarheid, slapeloosheid, slaperigheid, gewigstoename, en seksuele disfunksie," sê dr Kornstein. "Dit is belangrik om daarop te let dat die voorkoms van sekere newe-effekte is nie dieselfde vir alle SSRIs. Byvoorbeeld, gewigstoename is baie meer algemeen met paroxetine as met ander SSRIs. En `n gegewe pasiënt kan `n spesifieke newe-effek ervaar op een SSRI en nie op `n ander. "

Die meeste simptome verskyn binne die eerste twee weke in die meeste mense. Dit is belangrik om daarop te let dat jy ook kan ervaar negatiewe newe-effekte as jy skielik ophou om antidepressante.

Sekerlik een van die belangrikste en ontstellende newe-effekte is die moontlikheid vir `n groter depressie simptome en selfs selfmoordneigings in sommige mense, veral in kinders en tieners behandel vir depressie. Dit is egter dikwels moeilik om te weet of dit `n newe-effek van medikasie of wat veroorsaak word deur die erns van die depressie. A Amerikaanse Food and Drug Administration review gevind `n studie wat daarop dui dat sowat 4 persent van jong volwassenes neem SSRIs het selfmoord gedagtes of pogings, twee keer die aantal mense nie op `n SSRI, terwyl ander studies het getoon geen verhoging hoegenaamd in selfmoordgedrag.

Ontwikkel n newe-effek Management Plan

Hier is wat jy kan doen om SSRI newe-effekte te bekamp:

Bel jou dokter. "Pasiënte moet hul dokter te bel wanneer die newe-effekte is veral ontstellend of as hulle aansienlik inmeng met hul dag-tot-dag funksionering," beveel Kornstein. Sekere newe-effekte, soos voortdurende naarheid of gedagtes van selfmoord, is voor die hand liggend redes om jou dokter te bel vir hulp, maar enige newe-effek, selfs een wat lyk eerder persoonlike (soos nie in staat is om so gou as usual orgasme), is die moeite werd bring met jou gesondheidsorg span.

Video: Zeitgeist Moving Forward [Full Movie][2011]

Wees geduldig. "Daar is verbygaande newe-effekte soos naarheid, diarree, slapeloosheid, en verdowing wat hierin mag voorkom in die eerste week of twee en dan los," sê Kornstein. Met jou dokter se raad, kan jy nodig het om net te hou met jou behandeling plan vir `n rukkie langer en probeer `n paar praktiese strategieë vir die hantering in die tussentyd.

Eers medikasie dosis. Jou dokter mag dalk wil om jou dosis of die tipe van medikasie wat jy neem as jou newe-effekte is pla verander. Moenie probeer om jou dosis medikasie verander op jou eie.

Verander die tydsberekening van dosisse. Eenvoudige veranderinge, soos die neem van medikasie na etes aan maagprobleme of voor die bed teen indien slaperigheid is `n probleem, kan alles wat jy hoef te doen om newe-effekte te minimaliseer wees.

Neem `n strategie vir elke newe-effek. Praat met jou dokter vir spesifieke idees wat sal werk vir jou, maar hier is `n paar maniere om algemene newe-effekte te verlig:

• Naarheid. Eet kleiner maaltye meer dikwels of suig op die harde kerse. Bly gehidreer kan ook help.
• Gewig optel. Probeer om fisiek aktief te wees (nasionale aanbevelings is vir ten minste 30 minute van die aktiwiteit die meeste dae van die week) en eet `n dieet-kalorie beheer. Werk saam met `n dieetkundige as jy nie seker is of jou dieet is voedsaam, want dit kan jou help om te bly op die regte spoor met jou gewig doelwitte te bereik.
• Seksuele newe-effekte. Mans kan baat vind by medisyne wat erektiele disfunksie te veg, terwyl vroue smeermiddels of ander gereedskap kan gebruik om seks meer gemaklik te maak. Newe-effekte soos seksuele disfunksie is tydelik, maar kan ontstellend wees. Kreatiewe benaderings tot seksuele intimiteit kan jou help om jouself te geniet en bly verbind met jou maat, selfs terwyl jy antidepressant behandeling voort te sit. Oorweeg seksterapie as `n manier om `n paar nuwe idees vir seks kry.
• Slapeloosheid. Neem `n bykomende antidepressant voor slaaptyd of `n kalmeermiddel kan jou help om beter te slaap, as kan terug te sny op kafeïen en kry meer oefening gedurende die dag.
• Droë mond. Bly gehidreer en probeer kougom. Jy sal ook nodig om gereelde tandheelkundige ondersoeke te kry om seker te maak jou mond gesond - jou tandarts kon `n paar ander idees vir die stryd teen droë mond ongemak hê.
• Angs. Probeer ontspanningstegnieke en meer oefening, of oorweeg oor te skakel na `n ander medikasie.
• Verhoogde depressie of gedagtes van selfmoord. Moenie probeer om te gaan met hierdie op jou eie. Laat jou dokter weet as jou depressie of selfmoordgedagtes meer dikwels of vererger nadat jy begin behandeling. Kinders en tieners neem SSRIs moet noukeurig dopgehou word vir tekens van selfmoord denke.
• Duiseligheid. Sommige mense, veral ouer volwassenes, kan veranderinge in bloeddruk ervaar as gevolg van hierdie medikasie. Neem tyd om op te staan ​​uit `n sitting of lêende posisie en vermy ry of met behulp van swaar toerusting as jy die hantering van duiseligheid.

Verhoog jou fisiese aktiwiteit. Oefening kan jou help om gewigstoename, angs, gastro-effekte, en veranderinge in slaappatrone wat kan ontstaan ​​as gevolg van SSRIs bestuur.

Kry berading vir depressie. Ongeag van die newe-effekte wat jy kan pla, die meeste mense wat met antidepressante ook baat vind by terapie om hulle te help cope met die uitdagings in hul lewens en herstel van depressie.

Die belangrikste ding om te onthou is dat jy nooit moet ophou om jou medikasie sonder toesig jou dokter. Stop skielik kan veroorsaak ander negatiewe newe-effekte - kry jou dokter se raad oor die vermindering van of oor te skakel na `n ander medikasie.