9 Verrassende dinge `n acupuncturist kan jou help met

Dit is die beste as jy dit begin vang, maar `n kombinasie van akupunktuur, bak (suiging wat bloedvloei mobiliseer), gua sha (skraap met behulp van olies en die kant van `n Chinese sop lepel), en kruie kan skop dinge soos `n seer keel te help, volgens om gelisensieerde acupuncturist Cat Calhoun van hele menslike in Austin, TX. In Oosterse medisyne, is verkoue en flus bekend as wind invalle of eksterne patogene faktore en kan die vorm van óf wind hitte (inflammasie) of wind koud ( `n onwrikbare koue gevoel) neem. `N Kombinasie van hierdie behandelings is vermoedelik trek uit die indringers en help verlig jou simptome.

"Akupunktuur is ongelooflik doeltreffend in die hantering van hormonale probleme soos PMS, buierigheid, en krampe," sê nasionaal raad-gesertifiseerde acupuncturist Paige Bourassa. Plus, kan dit help om periodes te reguleer.

Tesame met `n dieet van Chinese kruie, kan dit voed, balans, en versterk jou inwendige organe, sodat die maandelikse monster is nie so ontwrigtende.

Bourassa wys daarop dat daar `n spesiale beroep gesig verjonging akupunktuur wat kan help om te bou kollageen, op te hef hangende ooglede, verminder onder-oog sakke, en onderkin stywer sonder die gebruik van ys, serums, of Botox. Gee dit ongeveer 12 behandelings, sê Bourassa, en jy moet sien meer jeugdige, gladder en meer gloeiende vel.

Die milt en maag is die belangrikste organe wat verband hou met die vertering, en deur hulle te hou in balans is, kan jy `n aantal van siektes wat verband hou met die spysverteringskanaal te behandel, sê Sara Calabro, gelisensieer acupuncturist en stigter van akupunktuur publikasie AcuTake. Gereelde behandeling kan help verminder opgeblasenheid, behandel acid reflux, streel sooibrand deur die regulering van suurafskeiding en die bespoediging vertering, en selfs help om gewig te verloor.

Acupuncturisten, in teenstelling met die meeste MDS, neem `n holistiese benadering tot jou gesondheid, so hulle probeer om die fisiese, geestelike en emosionele konneksies wat jy kan verhoed dat `n vervullende sekslewe te maak. "Deur kalm die senuweestelsel, kan akupunktuur behandeling help verlig die stres en spanning wat kan kry in die pad van `n goeie seks," sê Calabro.

Wanneer emosionele energie vasval, die liggaam strenger en verklein, maar acupuncturisten kan naalde gebruik om te help breek hierdie stagnasie en voorsiening te maak vir gladder vloei na geslagsorgane. Ook, as jy polisistiese eierstokke, is dit gedink om te help verlig fisiese pyn om seks meer aangenaam te maak.

Volgens acupuncturisten Dawn Balusik en Ayesha Atique, is `n gewilde punt gebruik tydens swangerskap bekend as die gelukkige baba punt. Geleë op die binneste gedeelte van die onderbeen, sal dit kwansuis help waarborg dat jou baba gelukkig sal gebore word. Tradisioneel word hierdie punt needled elke trimester om die volle voordeel te verseker.

Akupunktuur help blokkeer en los die bloed en chi wat stagneer en veroorsaak pyn in strenger fascia die pols se.

Die National Institutes of Health bepaal dat dit nuttig as deel van `n omvattende pyn-bestuursprogram kan wees.

Acupuncturisten sê die praktyk help smeer die longe en maak `lugweë sodat mense minder op hul inhalers kan staatmaak. Volgens die National Institutes of Health, kan akupunktuur nuttig as `n toevoegsel behandeling wees. (Let wel: Dit is nooit `n plaasvervanger vir `n inhaleerder praat altyd jou primêre sorg-dokter voordat jy selfs dink van die steek laat nie..)

Deur te werk op `n meridiaan matriks wat die sentrale senuweestelsel affekteer, akupunktuur inisieer die vrystelling van endorfiene wat jy sit in `n toestand van rus, volgens Bourassa. Mense wat akupunktuur kry gereeld verwys na hierdie (natuurlik en wettig) euforiese toestand as ACU-land, `n magiese plek waar jy heeltemal is blissed uit.