Die ontstellende styging van vir altyd puberteit & hoekom dit gebeur

Ek gaan jou vra om iets pynlik nou doen: terugdink aan slaan puberteit. Ouch. Dit is dikwels `n ongemaklike tyd om op terug te kyk, as jy onthou pas by die veranderinge in jou liggaam, die ontwikkeling van `n belang in `n afspraak en jouself te vergelyk met vriende.

Vir die meeste van ons, die aanvang van puberteit het omstreeks middel van die skool ouderdom. Maar wat as hierdie veranderinge begin gebeur wanneer jy net in die tweede of die eerste graad - of selfs die kleuterskool? Wat sou dit wees soos om `n praatjie oor seks en hormone terwyl jy nog bywoon speel rok-up of begin groei gesigshare, terwyl speel met karretjies?

Ongelukkig, dit is nie meer `n hipotetiese situasie. Regoor die land, seuns en dogters gelyk gaan deur vir altyd puberteit, en dit beteken `n hele klomp meer as die opgradering van `n opleiding bra vroeër as die vorige generasie. Van `n hoër kans om klinies depressief tot `n verhoogde risiko van sekere soorte kanker, is vir altyd puberteit neem `n tol op die jeug van ons land se.

Almal gaan deur puberteit - Wat is die big deal?

"Vir altyd" is nie altyd `n slegte ding. Trouens, dit is meestal gebruik om `n positiewe beskryf kinders wat buitengewoon volwasse in hul geestelike ontwikkeling. Wanneer dit kom by puberteit egter die woord te kenne dat voortydige fisiese ontwikkeling. Wat is verkeerd met die ontwikkeling van `n bietjie vroeër? Om dit te beantwoord, gaan ons `n bietjie terug kom.

Die meeste van ons is vertroud met die fisiese tekens van puberteit, soos hare groei op verskillende plekke, menstruasie in meisies en stem veranderinge in seuns. Maar daar is `n baie gaan op die binnekant van die liggaam tydens puberteit, te. (1) Puberteit begin eintlik wanneer die brein, in `n gebied wat bekend staan ​​as die hipotalamus, begin die vrystelling van gonadotropien releasing hormone, of GnRH. Die hormoon reis dan na die hipofise. Hierdie klein klier onder die brein produseer eintlik hormone wat beheer ander kliere in die liggaam. Die hipofise stel dan twee ander puberteit hormone, luteïniserend hormoon (LH) en follikel-stimulerende hormoon (FSH). Al hierdie hormone reis rondom die liggaam teweegbring puberteit, en wat gebeur hang af van geslag.

In seuns, hormone reis na die testes, alerting die liggaam wat dit is tyd om die vervaardiging van sperm en testosteroon begin. Boys, wat in staat was om `n ereksie sedert kleintyd het gewees, kan nou ejakuleer.

In meisies, die hormone `n reis na die eierstokke en sein dat dit tyd is om volwasse en die vervaardiging van eiers te begin. Die hormone begin ook die vervaardiging van estrogeen, wat lei tot die liggaam `n meisie se ontwikkeling in `n meer "vrou-agtige" figuur as haar liggaam berei vir swangerskap. Die hoofren vir meisies gedurende hierdie tyd is die begin van menarg, of haar eerste tydperk, en onreëlmatige periodes in die begin. Sy is nou in staat om swanger te raak.

As jy waarskynlik onthou, is daar ook `n hele paar emosionele veranderinge wat plaasvind tydens hierdie oorgang tyd. Buierigheid, angs oor liggame, seksuele gevoelens en eksplorasie en ander "tiener emosies" word algemeen gedurende hierdie tyd.

Aan die begin van die 20^ste eeu, die eerste menstruasie siklus vir meisies gebeur rondom ouderdomme 16 en 17. Vandag is die gemiddelde ouderdom is jonger as 13 jaar oud. (2) Maar vir baie meisies - en wetenskaplikes is nie heeltemal seker hoekom dit lyk of veral meisies en nie seuns raak - vir altyd puberteit gebeur teen `n selfs jonger ouderdom.

Wat gebeur wanneer vroeë puberteit treffers?

Wanneer meisies ervaar vir altyd puberteit, is hul liggame in wese besig om seksuele wesens op `n ernstige jong ouderdom. Dit jukstaposisie van `n "jong vrou" terwyl hy nog in die kinderjare ernstige emosionele gevolge kan hê. Meisies wat puberteit vroeër as hul eweknieë gevind ondergaan om al hoër vlakke van depressie simptome op die ouderdom van 10. (3) Nog `n studie het bevind dat vir altyd puberteit in meisies verhoog die risiko van depressie vir diegene vroue wat pre-bestaande kwesbaarheid vir die toestand en dat, vir diegene wat nie, kan depressiewe simptome na vore. (4)

Daar is ook die sosiale veranderinge wat na vore kom. Die vloed van hormone jaag deur die liggaam `n meisie se tydens hormone maak haar veral aandag aan wat ander dink en reageer op sosiale druk en belonings.

As hierdie artikel Newsweek verduidelik, tydens puberteit, dopamien neem sentrum stadium. Hierdie neurotransmitter is verantwoordelik vir ondervind plesier, en dit kom uit in volle krag op hierdie tyd. Dit Vervormen basies die pad tussen die deel van die brein wat gedrag reguleer (en waarskuwings wat jy weet dat daar iets is `n slegte idee) en beloning die brein se sentrum. (5)

"Die adolessent brein is een waar die versneller op die vloer gedruk voordat daar `n goeie remstelsel in plek. Hierdie gaping tussen wanneer die brein maklik geprikkel en wanneer die rem is in plek skep `n tydperk van kwesbaarheid. "

Wanneer puberteit plaasvind op `n jonger ouderdom, dikwels meisies - en hul ouers - is nie bereid om vir die veranderinge. Trouens, hoewel die liggaam `n meisie se mag verpak word met hormone, haar geestelike ouderdom is gekoppel aan haar chronologiese ouderdom. `N 8-jarige meisie het waarskynlik nog minder beheer oor wat sy doen as `n 13-jarige gaan deur dieselfde veranderinge. Dit beteken dat die 8-jarige is nogal geneig om betrokke te raak in riskante gedrag soos sy aanvaarding soek en kry die aandag van mense wat dink sy is ouer as sy is as gevolg van haar liggaam.

Ongelukkig is die bewyse is nie net anekdotiese, maar bewys deur navorsing. Meisies wat deur puberteit gegaan het met 5^ste graad is meer geneig om te rook met 9^ste graad. Soos die studie notas, "seuns en dogters wat vroeër ryp as hul eweknieë het fisies ontwikkel voordat hulle sosiale hulpbronne ten volle ontwikkel het, waarna hulle swak toegerus om te gaan met die uitdagings wat mag ontstaan ​​wanneer `n fisiese volwassenheid." (6)

Daarbenewens jong mense wat glo hulle is meer gevorderde in puberteit as hul eweknieë op die ouderdom van 11 - waarskynlik as gevolg van hoe hulle lyk fisies - is meer geneig om onlangs gerookte sigarette het, gedrink alkohol of gerook dagga as eweknieë wat glo hulle is op tyd of laat in puberteit. (7)

Vroue wat vir altyd puberteit ervaar is ook by `n hoër risiko vir `n verskeidenheid van siektes in die volwasse lewe, wat wissel van tipe 2-diabetes te kardiovaskulêre siektes. (8) In werklikheid, `n studie het bevind dat vroeë puberteit is wat verband hou met 48 gesondheidstoestande later in die lewe, insluitend prikkelbare derm-sindroom, artritis en psoriase. (9)

En dan is daar die verhoogde risiko van kanker. Een navorser het bevind dat vroeë puberteit en `n vroeëre eerste menarg in meisies wat haar risiko van borskanker met tot 30 persent. (10) Aan die ander kant, vir elke jaar wat die eerste tydperk `n meisie se vertraag, haar risiko van premenopausal borskanker verminder met 9 persent, terwyl haar risiko van post-menopousale borskanker verminder deur 4 persent.

Estrogeen kan ook `n rol speel in hierdie risiko van borskanker en reproduktiewe kanker. Meisies wat puberteit getref vroeg is die vervaardiging van estrogeen vir `n langer tydperk as hul eweknieë, soms deur `n paar jaar. Hierdie langdurige blootstelling aan die hormoon kan gesondheid gevolge dekades het later.

Wat veroorsaak vir altyd Puberteit?

Hoekom presies is meisies gaan deur vir altyd puberteit? Een van die belangrikste faktore is-endokriene ontwrig chemikalieë.

endokriene versteurders is chemikalieë wat die gevolge van estrogeen in die liggaam na te boots. So wanneer die brein erken dat daar reeds "estrogeen" in die bloedstroom, dit skop puberteit in rat. Die mees algemene van hierdie ontwrigters gevind in ftalaten en BPA. (11)

ftalaten is mensgemaakte chemikalieë wat gebruik word om plastiek meer buigsaam te maak. En hulle is oral. Dink: speelgoed, stort gordyne, viniel vloer, sjampoe, seep, voedsel verpakking. Omdat ons liggame nie ftalaten kan metabolize, en so hierdie chemikalieë beland geknoei met ons endokriene stelsels. Dink: vroeër menarche en groei spurts. (12) Verder, hierdie chemiese kan ook veroorsaak dat gewigstoename en indirek lei tot vir altyd puberteit, soos vetsug is `n ander risikofaktor.

Bisfenol A (BPA) is nog `n wyd gebruik chemiese gevind in koppies, waterbottels, kos in te stoor houers en kos blikkies. Jy kan gesien het dat sommige herbruikbare kos houer handelsmerke etikette wat sê "BPA-vrye." Dit is omdat giftige BPA Daar is gevind dat "lek" van die binnekant houers in kos en drinkgoed, veral wanneer hy verhit of gewas.

Die ouderdom van blootstelling aan hierdie chemikalieë, bykomend tot hoe lank die blootstelling duur, speel `n rol in die vroeë puberteit. (13) Ongelukkig, as gevolg endokriene versteurders is alomteenwoordige in ons samelewing, is dit moeilik om nie net te meet hoeveel blootstelling iemand gehad het, maar hoe om dit heeltemal te vermy.

Hoe kan ek blootstelling aan endokriene versteurders beperk en die risiko van vir altyd puberteit te verminder?

Terwyl dit is `n baie oorweldigend inligting, daar is stappe wat jy kan neem om die risiko van vir altyd puberteit afneem. As jy dink van `n kind of is tans swanger, oorweeg borsvoeding as wat jy kan. (14) Alhoewel navorsers is nie heeltemal seker hoekom nie, blyk dit dat meisies wat meestal was gevoed met moedersmelk wys `n later aanvang van puberteit.

Daar is ook `n verskeidenheid van maniere waarop jy kan jou kind te verminder - en jou eie! - blootstelling aan endokriene versteurders.

• Fokus op eet geheel, vars kos, as verwerkte voedsel en vleis gepomp met chemikalieë.
• Wanneer moontlik, kies organiese produkte te inname van chemikalieë te verminder.
• Vermy berging kos of die gebruik van houers met BPA in hulle; glas is jou vriend.
• Gebruik glas kos verhit. verhit nooit in plastiekhouers, BPA-vrye of nie, as chemikalieë nog kan vrygelaat word.
• Verminder die gebruik van blikkieskos, aangesien BPA kan sypel deur hulle. Kies vir glas plaas.
• Beperk blootstelling aan ftalaten deur die voorkoms van die aankoop van produkte met herwinning # 3 of "PVC" op hulle.
• Moenie vergeet om die lys bestanddele van jou skoonheid produkte te keur, ook! Kies all-natuurlike produkte waar moontlik, insluitend vroulike higiëne produkte.
• Kan nie gaan heeltemal natuurlike? Probeer vermy kunsmatige geure plaas en kies vir unscented. Ftalaten is dikwels gebruik om produkte soos skoonmaakmiddels, wasgoedversagmiddels en skoonheid produk hul reuk gee.
• Gebruik stof stort gordyne.