7 Redes om jou hande en voete jeuk

Inhoud

-shutterstock_334988492 geknyp senuwee-juan-gaertner.jpg
Video: gebruik azijn om je voeten te verzorgen; je zal aangenaam verrast zijn!
Shutterstock_267975020-diabetes-pittawut.jpg

miljard foto`s / shutterstocl

Jy weet waarskynlik hoe dit voel om `n naalde-en-spelde-sensasie in jou hande of voete te hê nadat slaap in `n ongemaklike posisie of hou jou bene gekruis vir te lank. Dit is irriterende, maar jy skud dinge `n bietjie en skuif op, geen skade gedoen. Maar as jy `n gereelde of langdurige jeuk sensasie, is dit tyd om kop na die dokter.

"Wanneer iemand kla van gevoelloosheid of tinteling in die hande en voete, kyk ons na toe dit begin en hoe dit gevorder het, want dit gee ons `n insig in die oorsake," verduidelik Stanley Iyadurai, MD, `n assistent-professor van neuromuskulêre medisyne by Ohio State University. "As ons die oorsaak kan identifiseer van die probleem, kan ons dit behandel of die simptome met medisyne te beheer." (Sluit aan by gratis gesonde leefwyse wenke te kry reguit na jou posbus!)

aan die onderkant van hierdie te kry kwessie-wat dokters noem neuropatie-jy kan bloedtoetse nodig het, beelding eksamens soos `n MRI of CT-skandering, of `n toets genoem `n elektromyogram (EMG), wat die elektriese aktiwiteit in jou spiere meet. In die tussentyd, hier is `n blik op sewe van die mees algemene oorsake van tinteling in die hande en voete.

1. `n geknyp senuwee in jou nek of rug

-Shutterstock_334988492 geknyp senuwee-juan-gaertner.jpg

Juan gaertner / Shutter

Het pyn en jeuk uitstraal van jou nek om jou arms of uit jou terug na jou voete? Jy kan `n geknyp senuwee veroorsaak deur `n besering, swak postuur, of `n onderliggende toestand soos artritis het. Fisiese terapie of `n dwelm soos Gabapentine moet help, sê Iyadurai.

2. `n vitamientekort
As die jeuk gebeur in beide van jou hande (nie net een), `n `n gebrek aan vitamien B12 kon die skuld te gee. `N Mens sou ook waarskynlik voel moeg en traag, en jy kan anemie het. As `n bloedtoets hierdie probleem bevestig, moet B12 aanvullings of inspuitings dit op te los.

3. Karpale tonnelsindroom
Te veel tik? Eksperimenteer met kraggereedskap? Herhalende beweging of vibrasies kan beland comprimeren `n senuwee in jou pols en op sy beurt veroorsaak jeuk in jou hande, sê Iyadurai. `N EMG en ultraklank word tipies gebruik om karpale tonnel sindroom te diagnoseer. As jy dit het, moet jy dalk die manier waarop jy daaglikse aktiwiteite uit te voer verander. ander fixes vir karpale tonnel sluit fisioterapie, anti-inflammatoriese middels, en dalk selfs `n operasie.

Video: Gebruik azijn om je voeten te verzorgen; je zal aangenaam verrast zijn!

4. Servikale of spinale stenose
`N vernouing van die ruimtes in die spinale kanaal in die nek of rug kan druk op die rugmurg en / of senuwee wortels, wat veroorsaak dat jeuk sensasie, verduidelik Ester Young, te doen, `n neuroloog by Beaumont Gesondheid in Rochester Hills, MI. "Stenose gediagnoseer kan word met `n MRI of CT-skandering en behandel word met fisiese terapie, epidurale inspuitings, of chirurgie, afhangende van die omvang van dit."

5. Diabetes

shutterstock_267975020-diabetes-pittawut.jpg

pittawut / Shutter

Of jy nou volskaalse diabetes of insulien weerstand ( `n gemeenskaplike voorloper), `n hoë dade bloedsuiker as `n gifstof aan senuwees, en kan tinteling in die hande en voete (perifere neuropatie) veroorsaak, verduidelik Iyadurai. As jy ook oormatige dors of honger of jy dikwels urineer, vra jou dokter oor die manier waarop `n vastende bloedsuiker toets of `n A1C toets, wat tjeks glukose vlakke teenoor die vorige 3 maande. Lewenstyl verandering en medikasie kan help om jou toestand onder beheer. (Hier is ` 10 kosse wat bloedsuiker natuurlik kan verlaag.)

6. Hipotireose
`n onderaktiewe skildklier kan jeuk, asook moegheid, sensitiwiteit veroorsaak dat koue, onverklaarbare gewigstoename, droë vel, en haar verlies, Young notas. Dit kan maklik gediagnoseer met `n bloed toets- as jy dit het, sal jy nodig het om sintetiese skildklier neem hormoon.

7. Veelvuldige sklerose
As jy `n swakheid met die gevoelloosheid of jeuk sensasie, plus simptome soos dubbel visie, lompheid, of bladder- of derm-beheer probleme, veelvoudige sklerose (MS) kon die skuldige wees, sê Young. `N MRI kan die prater gedenkplate of letsels op die brein of rugmurg wat plaasvind met MS openbaar. Verskeie medikasie is beskikbaar om die simptome te behandel en stadig die vordering van die siekte.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante