Geen `missie accomplished` in kinderjare vetsug stryd

Kinderjare vetsug bly `n epidemie, ten spyte van pogings om dit te bekamp. Oor die afgelope 30 jaar, is dit verdubbel onder jonger kinders en verdriedubbel onder tieners. Maar daar is belowende tekens dat, ten minste binne een ouderdomsgroep, sommige vordering gemaak is.

Volgens die jongste resultate van die Amerikaanse Centers for Disease Control & Prevention, vetsug onder voorskoolse kinders gedaal van 14 persent in 2003-2004 tot 8 persent in 2011-2012. Gepubliseer in die Tydskrif van die Amerikaanse Mediese Vereniging, die studie is dat daar `n hele paar federale en nasionale pogings om die Amerikaanse vetsug probleem aan te spreek in die afgelope jaar, vanaf nuwe voedsel etikettering maatreëls om First Lady Michelle Obama se "Let`s Move" veldtog gewees het.

`N Groot studie gepubliseer verlede maand in die New England Journal of Medicine beklemtoon die belangrikheid van die aanspreek van kinderjare vetsug op `n baie jong ouderdom. Navorsers het bevind dat kinders wat oorgewig of vetsugtig as kindergartners was, was baie meer geneig om op die manier in die agt graad en later wees. Oorgewig 5-jariges was vier keer meer geneig as normale gewig kinders om vetsugtig te word.

Studies toon dat kinderjare vetsug bly `n groot gesondheid kommer, die verhoging van die risiko vir toestande soos hartsiektes, hoë bloeddruk, en diabetes. "Dit is dinge wat nie moet gebeur vir 50 of 60 jaar, en hierdie kinders sal die hantering van hulle vir die res van hul lewens," sê Keith Ayoob, Ed.D, `n mede-kliniese professor van kindergeneeskunde en direkteur van die voeding Clinic by die Children`s Evaluering en Rehabilitasiesentrum by die Albert Einstein College of Medicine in New York City.

Selfs die nuwe CDC studie tot die gevolgtrekking dat "vetsug voorkoms steeds hoog en dit is dus belangrik om toesig voortgaan." Soos David Katz, besturende direkteur, direkteur van Yale Universiteit se Voorkoming Research Center, voorheen gesê Everyday Health, dit is veels te gou om so iets te vier "Mission accomplished."

VERWANTE: VS Vetsug Rate toon tekens van afplatting

Hier is `n paar ontstellende bevindings oor die gevolge vir die gesondheid van kinderjare vetsug:

• Navorsing toon dat sewe uit 10 oorgewig kinders ten minste een risikofaktor vir kardiovaskulêre siekte. `N studie Oktober in die Lancet opgemerk dat jonger mense is wat meer beroertes, met vetsug as een van die faktore wat bydra tot die toename. Elke jaar, `n geraamde 83.000 beroertes beïnvloed mense onder die ouderdom van 20.
• `N Studie September aangebied by die American Heart Association Hoë Bloeddruk Navorsing Wetenskaplike sessies vergadering gevind oorgewig kinders het `n vier-time hoër risiko vir die ontwikkeling van hoë bloeddruk as hulle ouer word. "Hipertensie is nie meer `n volwasse siekte," sê studie skrywer Gregory Harshfield, PhD, direkteur van die Georgia voorkoming Center by Georgia Regents Universiteit.
• Byna 3700 kinders en adolessente onder die ouderdom van 20 gediagnoseer met tipe 2-diabetes elke jaar, volgens die jongste data van soeke na Diabetes in Jeug, `n multi-sentrum studie befonds deur die National Institutes of Health en die Centers for Disease Control & Prevention. Tipe 2-diabetes "gebruik volwasse-aanvang diabetes genoem te word nie, en dit is net nie waar nie," sê dr Ayoob. "En hierdie kinders met diabetes, is opgestel vir hoë bloeddruk, nier probleme, en nog baie meer."

"Al hierdie gesondheidskwessies het beslis `n wekroep," het Deanna Hoelscher, PhD, RD, direkteur van die Michael Susan Dell Sentrum vir Healthy Living by The University of Texas School of Public Health in Austin. "Meer mense is bewus, en ons sien `n paar positiewe beweging in terme van beleid en inisiatiewe."

So, wat is gedoen - en is dit besig? Die resultate, tot dusver, is gemeng.

Kenners is dit eens dat die bevordering van goeie eetgewoontes by die skool is `n belangrike deel van die behoud van ons kinders gesond. Onder die Gesonde, honger-Free Kids Wet, skool kafeterias moet middagetes wat volgraan, meer vrugte en groente insluit bied, en vlugtig of lae-vet melk. Dit beperk die kalorie waarde van maaltye om 850 vir hoërskool middagete en tussen 550 en 650 kalorieë vir laerskool middagete.

Die probleem is kinders het gekla dat hulle nie genoeg het om te eet en verkies om hul eie middagetes van die huis af te bring. Dit beteken minder skool middagetes verkoop. As gevolg hiervan, volgens `n aanlyn-opname deur die Skoolvoedingsprogram Association, 1 persent van skole gesê hulle sou vertrek die Nasionale Skool Lunch Program en 3,3 persent oorweeg val uit.

Wanneer dit kom by die kinders se voeding, "jy moet `n balans te vind tussen die ondersteuning van hul groei en die beperking van oortollige kalorieë te vind," sê Anastasia Snelling, PhD, mede-dekaan van die Skool vir Opvoedkunde, Onderwys Gesondheid by die Amerikaanse Universiteit in Washington D.C. "Jy wil nie om vetsug te benader in kinders soos jy doen met volwassenes deur hulle gaan op `n dieet 1200-kalorie."

Skole word nie net die aanspreek van die vetsug probleem in die kafeteria. Een en twintig lande het wette of advies wat mandaat openbare skole data op studente se lengte, gewig en liggaamsmassa-indeks te samel geïmplementeer. Sommige vereis skole stuur ouers briewe met die resultate en adviseer indien hulle `n dokter moet raadpleeg. Nie alle ouers waardeer hierdie sogenaamde "vet letters."

"Ons moet onsself vra of hierdie briewe is `n konstruktiewe manier om die gesprek te begin," het Snelling. "Die gesprek moet gebeur as `n familie. Die kind moet nie uitgesonder. Die hele gesin moet kos en oefening roetines almal saam aan te spreek. "

VERWANTE: Praat met jou kinders oor die gewig

Ouers moet hul kinders se TV kyk monitor, en nie toelaat dat dit wat hulle sien te beïnvloed wat kos by die huis gehou word. `N studie Augustus in die Journal of Preventive Medicine bevind dat die meeste van die $ 2000000000 dollars spandeer bemarking kos om kinders elke jaar is adverteer ongesonde produkte hoog in versadigde vet, suiker en natrium.

"Die boodskap aan ouers is om betrokke te raak," sê Ayoob. "Iets so eenvoudig soos wat jou kinders in die kombuis en met hulle maaltye voor te berei hulle kan help om te bepaal watter gesonde kos wat hulle wil, so dan kan jy hulle meer dien."

Die bottom line, gesê Ayoob, is dat "ouers is die primêre invloede en rolmodelle."