7 Mense wat ernstige ekseem oorwin deel hul steroïde-vry oplossings

Sowat 31 miljoen Amerikaners leef met ekseem, `n toestand wat die vel rooi, ontsteek, en soms ondraaglik jeuk maak. Vermoedelik veroorsaak deur `n ooraktiewe immuunstelsel, kan die snellers van ekseem eindelose-aan stres en hormonale veranderinge aan bestanddele in sekere seep en parfuum wees. En een keer jou ekseem begin woed, kry dit te stop kan taai wees.

Terwyl aktuele steroïede soms help, kom hulle met baie van die newe-effekte (soos dunner vel, rekmerke, en verkleuring). Gelukkig is daar `n wye verskeidenheid van ander oplossings wat werk net so goed of selfs beter. Lees verder om te hoor hoe 7 ernstige ekseem lyers uiteindelik verligting.

Wit asyn week

"As my ekseem flare-up is op my bene, ek sal `n koppie wit asyn gooi in `n lou bad van water en week vir ongeveer 15-20 minute. As my gesig geraak word, sal ek `n waslap in lou water en asyn week en druk dit na my gesig `n paar keer. In ieder geval, ek opvolg met Cetaphil lotion of room. `N dermatoloog het vir my gesê oor die gebruik van asyn toe ek die eerste keer gediagnoseer is met ekseem, en Ek het die praktyk voortgesit, want dit neem altyd die jeuk weg ". -Conchetta, 57, Chicago, IL

`N versigtige regimen

"Mense wat nog nooit gehad het ekseem nie werklik verstaan die emosionele impak wat dit kan hê. Maar ek het nie `n opflikkering in twee jaar gehad het, te danke aan `n regime wat ek gemaak het: Elke dag, ek aansoek maagd klapperolie aan my hele liggaam, en elke 3 tot 4 dae Ek gebruik Neutrogena Daily beheer 2in1 roos Shampoo Plus Conditioner as `n liggaam was. [Dit bevat die aktiewe bestanddeel pyrithione sink.] Nou my vertroue is beter as ooit, en ek kan eenvoudige dinge soos gaan na die strand te doen sonder vrees vir verleentheid ". -Jonathan, 39, Sarasota, FL

Die reg bevogtiger

"Sonder `n behoorlike velsorg roetine, kan my vel maklik geword super-droë tot op die punt van skalering en krake-veral gedurende die winter! My grootste wenk is om te hou jou vel gehidreer. Maar wees bewus van die produkte wat jy gebruik. Net omdat `n bevogtiger sê dis `n organiese "of" genesing "beteken nie dat dit sal goed wees vir jou vel. Ek maak `n poging om produkte met natrium laureth sulfate, Witch Hazel, alkohol, parabens, en vermy diegene wat `geur` gelys hoog op die lys bestanddele "het. -Michael, 25, San Diego, CA

`N Spesiale wrap

"My seuns en ek al kry ekseem, en dit is regtig `n slegte op ons elmboë. Verlede jaar het ek ontdek `n nat terapie, `wat behels die toepassing van `n lotion gevolg deur `n spesiale "mou" draai [soos hierdie een], en dan nat jy die mou met koue water om dit klam te maak. Ek was baie skepties, maar die uitslae was amazing! Ek het probeer om dit op myself en my seuns voor bed, en binne 5 dae ons ekseem was weg. Niks anders het ons probeer het ooit gewerk, selfs nie ys wat voorgeskryf deur hul pediater ". -Shannon, 43, Lake Ariel, PA

vang strale

"Na sy geboorte geskenk het aan my seun (wat is byna 4), dan my dogter (amper 2), het ek `n ramp-soek ekseem op my bene. Ek kon nie rompe of kortbroek dra sonder groot staar, of iemand vra "Wat is fout met jou bene?" Ek haat dit om te sê, maar die enigste Al wat gewerk het met behulp van looiery stand vir 5 minute, 3 dae per week. Toe ek in die stand, bedek Ek my gesig en liggaam met handdoeke en net blootgestel my bene-en my uitslag verdwyn byna heeltemal binne 6 weke. Toe ek dit vir my dokter het erken knik sy haar kop en het vir my gesê dit was OK, solank ek nie bly in dit te lank, en dat UV blootstelling help dikwels ekseem. tyd spandeer in die son werk in die buitelug ook, maar jy mag hê om uit te bly in die strale `n bietjie langer. Om die resultate te hou, ek smeer ook my bene met `n dik laag van bevogtiger ten minste een keer `n dag. "-Suzanne, 39, Montreal

bleikmiddel bad

"Ek weet dit klink gek, maar as ek `n besonder slegte opflikkering, `n bleikmiddel bad help. My dermatoloog aanbeveel nie. Ek gebruik `n halwe koppie van huishoudelike bleikmiddel vir `n volle bad van water of `n kwart koppie vir `n half bad. Ek geniet tot 10 minute, dan spoel af. Ek het ook gaan vir weeklikse excimer laser behandelings. Hulle help om jeuk en ontslae te raak van letsels ". -Monica, 25, New York, NY

`N sneller-vrye dieet

"Die meeste van my ekseem resultate van my baie voedsel allergieë. Gluten, tamaties, patats, en ander kos te aktiveer uitslag en letsels vir my, sodat ek hulle nou vermy. Seep met parfuum ook irriteer my vel en ekseem veroorsaak, so ek gebruik baie ligte seep wat geen reuk het. Ook, as ek swem in gechlorineerde water, my ekseem fakkels up, so ek swem in die mere en poele wat nie gebruik chloor ". -Janet, 68, Portage, MI

Deel op sosiale netwerke:

Verwante