Wat `s regtig graag ekseem het

Inhoud

• Shutterstock_175570568-onmoontlik-nie-kras kaspars-grinvalds.jpg
• Shutterstock_368616233-depressief-eakachai-leesin.jpg

Vertel iemand met ekseem te "stop krap" is een van die minste nuttig dinge wat jy kan doen, sê Diamond. Gewoonlik, die jeuk begin as `n tintelende sensasie wat groei en groei totdat jy nie meer die drang kan veg, sê Lisa Choy, `n lewenslange lyer wat op die raad van direkteure van die Nasionale Ekseem Vereniging dien. En sodra jy begin krap, die jeuk gaan diep en raak nie bevredig. Tydens ernstige fakkels, kan jy voel jeuk van kop tot tone. (Hier is ` 6 maniere om ekseem te voorkom.)

Mense is bang vir jou.
Wanneer ernstige ekseem dek groot dele van jou liggaam, is mense gebind te staar. Soms het mense wegskram omdat dink dis aansteeklik (dit is nie) of onaantreklik, wat kan maak lyers voel selfbewus. "Ek moes leer dat terwyl sommige mense vind vel probleme afstootlik, ander dink dis geen big deal nie," sê Diamond. "Ek het nou in `n langtermyn-verhouding vir meer as 20 jaar. Dit neem net die regte persoon om `n goeie wedstryd te maak." (Nuwe navorsing dui op `n verband tussen ekseem en hartsiektes.)

Dit kan jou lewe regeer.
Alles uit wat jy dra tot die weer kan ekstra-sensitiewe vel laat opvlam, wat beteken dat jou hele dag kan maklik sentreer rondom velsorg en sneller vermyding. "As iemand sê: `Haai kom ons gaan kamp,` my eerste gedagte is nie:"! Waar Dit klink soos pret "sê Choy. "Dit is meer soos: `? Ugh, kampeer Wat beteken dit vir my en my vel"

Vir Vaune Kostecki, wat ernstige chroniese ekseem haar hele lewe gehad het, net die gedagte van die dra van rokke of moulose hemde maak haar ongemaklik. En sy het nog nooit spring in `n dam of `n dam uit vrees vir iets vang, te danke aan die oop snye op haar vel uit krap. Selfs die uitzoeken hoe om te oefen kan lastig wees. "Verhitting en sweet maak my onbedaarlik jeuk," sê sy.

Daar is `n baie trial and error.
Terwyl sommige mense met `n ligte ekseem goed kan doen met basiese velsorg en medisinaal ys, ander vereis lig terapie of steroïede en `n paar nodig hormone of biologiese middels. Dit vind van `n doeltreffende behandeling kan `n lewenslange stryd wees, en wat werk op `n punt mag nie op `n ander.

Om verder bemoeilik sake, kan jou persoonlike snellers te verander. Byvoorbeeld, die son nooit gebruik word om die moeite Kostecki, maar nou dat sy 54 sê sy sy kan haar vel blootgestel aan die strale vir meer as 20 minute nie te verlaat voordat die jeuk begin. "Dit is `n toestand wat nooit weer dieselfde bly, so dit is soort van soos hierdie rollercoaster," sê sy. (Hier is ` 9 hoogs effektiewe oplossings vir ekseem.)

Dit is maklik om voel depressief daaroor.

Choy voel gelukkig om gevind behandelings wat meestal haar ekseem hou onder beheer het. Maar sy onthou oggende wanneer sy wou nie uit die bed te kry en in die gesig staar die wêreld. Selfs op dae wanneer sy nie hoef te gaan om te werk, gevreesde sy die huis verlaat om kruideniersware te kry, want dit sou beteken sy wil hê om te praat met mense en hulle wil sien haar vel lyk soos `n rooi en geïrriteerd gemors.

Die stres van voortdurend hoef te dink oor moontlike snellers, soos of jou klere sal maak dat jy jeuk of die weer sal jy irriteer, kan heel letterlik kry onder jou vel wanneer jy ekseem, sê Choy. "Jy wil `n normale persoon wat nie hoef te dink oor die dinge wees."