Voeding vir behandeling van borskanker

Wanneer jou liggaam sukkel om homself te verdedig teen borskanker - en die pogings van die behandeling van borskanker - eet goed word `n noodsaaklikheid. Dit is deel van jou bors kankerbehandeling plan. Wat meer is, kan die regte dieet te help in die voorkoming van borskanker en in afweer `n herhaling.

Daar is geen perfekte kos of selfs perfekte dieet vir iemand borskanker behandeling ondergaan of werk op toekomstige voorkoming van borskanker. Elkeen het verskillende behoeftes en verskillende uitdagings wat in die pad, soos naarheid, mondsere, of selfs te veel gewigstoename van sommige medikasie.

Eet om Borskanker Klits

Om te help om jou voeding profiel op die regte koers, het ten doel om hierdie riglyne vir `n gesonde, gebalanseerde, en voedsame dieet plan tydens behandeling van borskanker en herstel volg:

• Kies die beste proteïene. In plaas van om proteïen uit diereprodukte, veral rooi vleis soos bees-en varkvleis, kies vir proteïene laer in versadigde vette. Dit kan beteken vervang plant proteïene, soos bone, `n paar keer per week, en met meer pluimvee en vis.
• Hou dit eenvoudig en natuurlik. In plaas daarvan om verpakte, verwerk, en genees kos - etes in `n boks, deli vleis, worsbroodjies, verwerk kase, en dies meer - kies vir natuurlike en vars voedsel wat kom in hul oorspronklike vorm.
• Verlaag jou vetinname. Jy moet nie wees om meer as 10 tot 20 persent van jou totale daaglikse kalorieë van vet.
• Bly gehidreer. Dit beteken dat die maak van `n poging om baie water te drink, ten minste 8 tot 10 glase per dag.
• Kry meer korrels. Skep `n daaglikse spyskaart wat ten minste ses porsies volgraan sluit. Heelgraan brood en graan, bruin rys, en volgraan pasta is `n goeie keuse wat jy vul en gee baie vesel.
• Hoop op die vrugte en groente. Vrugte en groente bevat anti-oksidante, wat veral belangrik vir kankerpasiënte is. Antioksidante help om selle te beskerm teen skade, so dit is `n belangrike deel van jou dieet tydens behandeling van borskanker en terwyl jy herstel.
• Hou alkoholinname tot `n minimum te beperk. Alkoholgebruik is eintlik `n groot risikofaktor - `n moontlike bydraer of borskanker veroorsaak - want dit is van mening dat dit estrogeenvlakke in die liggaam kan in te samel. Terwyl jy behandeling ondergaan, wil jy so sterk te wees en voel so goed as wat jy kan, so neem `n breek van alkohol of drink net `n klein hoeveelheid op spesiale geleenthede.

Video: 6 Ресурсов Организма

Video: What is gastritis? Causes and symptoms of gastritis

Wees buigsaam met jou dieet en verstaan ​​hoe jou dieet kan help om jou newe-effekte van borskanker behandeling te bestuur. Byvoorbeeld, wanneer jy hardlywig is, moet jy dalk jou veselinname verhoog om gereeld te verbeter.

Eet stel etes en verversings gedurende die dag om konsekwent brandstof voorsiening te maak vir jou liggaam en hou uit om te honger. Daar is ook newe-effekte van behandeling van borskanker wat kan invloed op jou dieet, soos mondsere wat maak eet pynlik. In daardie geval, probeer eet vaal, sagte kosse wat nie jou mond nie irriteer. As jy naarheid of `n gebrek aan eetlus, vra jou dokter oor medikasie om hierdie newe-effekte en maniere om terug te kry jou smaak vir kos te beheer.

Video: See This Weed Growing In Your Yard? Don`t Pick It, Here is Why - Gardening Tips

Werk met `n dieetkundige kan help verseker dat jy kry al die voedingstowwe en net die regte hoeveelheid kalorieë wat jy nodig het om jou gewig gesond te hou, jou energievlakke hoog, en jou geestelike en fisiese welstand positief.

Video: Blueberry Health Benefits 8 Amazing Efficacy Of Blueberries | Natural Health

En omdat borskanker oorsake is nog relatief onbekend is, maak dit sin om te bly met `n gesonde dieet langer na jou herstel is voltooi.