Van selfmoord poging om duidelikheid: my volwasse ADHD diagnose

My naam is Jeff Emmerson, en ek is gediagnoseer met volwasse ADHD na `n selfmoordpoging op die ouderdom van 35. In 2011, was ek in die gesig staar `n identiteit krisis en al in beslag stryd met depressie. Dit het my nadat byna gegee in die wanhoop en verwarring uiteindelik ontvang het `n ADHD diagnose van `n span kundiges. Want dit was `n konsensus van vier kundiges - my dokter, `n geestelike gesondheid verpleegster, `n psigiater en `n sielkundige - ek 200 persent vol vertroue in die diagnose, en my vrou stem saam. Dit was `n skok besef dat die grootste deel van my lyding was omdat ek ADHD my hele lewe gehad het. Sedertdien het ek hard gewerk het om te verstaan ​​en te bestuur my ADHD met behulp van verskeie behandeling benaderings.

Nou my missie is om te help bewus te maak van die toestand dat byna het my my lewe te beëindig in te samel. `N Paar maande terug, het ek besluit om `n persoonlike blog oor my stryd begin. Ek noem dit "The Volwasse ADHD blog." My doel was (en is) om bewustheid te verhoog deur middel van my ervaring om te help voed en te inspireer ander bly by die interne stryd wat volwasse ADHD. Ek sien daarna uit om ander te help deur middel van wenke, insig en ondersteuning.

Ek is opgewonde om hier met Everyday Health n kolom het, en ek streef daarna om u my beste in elke post gee. Ek weet nie alles nie, so ek beslis wil jou terugvoer te hoor wanneer dit kom by die alternatiewe opsies vir die maak van die meeste van ADHD terwyl die vermindering van die potensieel vernietigende simptome of "eienskappe," soos sommige wil om hulle te bel. Hierdie blog kan baie lewens te verbeter met jou hulp nodig! Maak asseblief seker dat jy deel met jou vriende op sosiale netwerke en deur die woord van mond wanneer `n geleentheid hom voordoen, en ons kan almal `n hand in ander te help om deur lewensveranderende uitdagings van volwasse ADHD.

Miljoene volwassenes ADHD

Om eerlik te wees, dit is hoog tyd dat die wêreld bewus te maak van volwasse ADHD geword. Die hartseer werklikheid is dat die meerderheid van die volwassenes wat eintlik hierdie toestand nog nie gediagnoseer. Ten minste 4 persent van Amerikaanse volwassenes het `n ADHD diagnose ontvang, maar omdat die meeste mense nog steeds dink van ADHD as `n kind wanorde, en `n diagnose vereis `n deeglike en tydrowend evaluering, baie volwassenes met die siekte loop onder ons ongediagnoseerde. As ek voortgaan om hierdie statistieke en die jongste in oplossings na te vors vir die lewe met die toestand, sal ek seker wees om hierdie kennis te deel met jou. Wat ek sal nie noem is die nuutste "slang-olie genees," maar eerder die bewys, die moeite werd wenke, advies en ander hulpbronne om mense te help op `n groter skaal. Ek wil reguit sny aan wat absoluut werk, die verlaat van die gier wetenskap daaruit.

Ek het geleer dat gereedskap soos bewustheid, medikasie (vir sommige), terapie, en self-insig letterlik lewens verander. In hierdie samelewing, dikwels kyk ons ​​vir `n quick fix. Dit is gevaarlik. Ek het nie tyd te mors met daardie dinge. Ek eis werklike resultate, wat nie veroorsaak van `n magic kos, pil, of `n enkele beradingsessie. Jy het in die poging om te sit wanneer dit kom by die begrip van jou simptome, hulle minimaliseer, en bly gebalanseerde elke dag van jou lewe. Dit is `n reis waarvan die sukses berus op oop vir lewenslange leer hou jouself. Ek belowe jou dat daar nog baie. Bly oop en leer oor my toestand letterlik my lewe-kennis gered, soos hulle sê, is power-en ek "m verbind tot die waarheid te deel met ander oor hoe om suksesvol te leef met volwasse ADHD.