10 Verrassende feite oor duiseligheid en vertigo

Baie van ons het onsself vra die vraag, of dit nou op gewone dae of in tye van siekte gevind, "Hoekom is ek duiselig?"

Terwyl duiselig uitspel ongemaklik kan wees, is dit waarskynlik nie verras om te verneem dat af en toe duiseligheid is baie algemeen in volwassenes. `n verwante maar meer ernstige toestand wat jou laat voel soos die kamer draai as jy stilstaan ​​- - maar jy kan nie dat vertigo vermoed is ook algemeen, wat byna 40 persent van die mense oor die ouderdom van 40 ten minste een keer in hul leeftyd, volgens om die Universiteit van Kalifornië in San Francisco Mediese Sentrum.

So, hoe weet jy as jy hoogtevrees of gewone duiseligheid? Die belangrikste verskil is vertigo kan naarheid en braking veroorsaak - en kan `n simptoom van `n ernstige balans wanorde wees - terwyl duiseligheid net maak jy voel `n oomblik ongebalanseerde. Dit gesê, duiselig uitspel kan wissel in felheid van net irriterende ernstig verlammende.

Hier is wat vertigo en algemene duiseligheid veroorsaak - plus wat om te doen as jy een van hierdie episodes ervaar.

1. Dizzy Spel kan veroorsaak word deur `n binne-oor Probleem

"Een van die mees verrassende oorsake van duiseligheid is benigne paroksismale posisionele vertigo, of BPPV," sê Gregory Whitman, MD, `n oor en brein spesialis met die Massachusetts oog en oor Balans en Vestibulêre Center by Braintree Rehabilitasie Hospitaal in Massachusetts. Jou binneoor bevat kalsium en proteïen-gebaseerde sensing kristalle genoem otoconia, sê dr Whitman. As hierdie kristalle versteur en dryf in kanale jou binneoor se, kan jy `n kort spin sensasie het. "Dit is `n eenvoudige meganiese probleem wat kan en moet reggemaak word met fisiese terapie, en nie met medikasie of chirurgie," sê Whitman.

Hoewel BPPV is die mees algemene binne-oor verwante balans wanorde, dit raak net sowat 1 uit 1000 mense per jaar, volgens die Vestibulêre Disorders Association (VEDA). En terwyl dit volwassenes van enige ouderdom kan beïnvloed, hierdie tipe van vertigo in die eerste plek raak ouer volwassenes. Die meeste gevalle kom vir geen oënskynlike rede, maar BPPV is gekoppel aan trauma, migraine, binne-oor infeksies, diabetes, en osteoporose. Na behandeling, kan 50 persent van pasiënte die probleem weer ervaar binne vyf jaar - veral as dit was die gevolg van trauma, sê kenners by VEDA.

2. Jou Oor Balance System Beheer bloedvloei

"Ons het geleer dat ons binne-oor balans stelsel dra by tot die beheer van ons bloed vloei," sê Whitman, "en dat die binne-oor die vermoë het om te weet watter manier is up." Wanneer jy uit gaan lê om staande te beweeg up, twee binne-oor strukture, die sakkie en blasie, op te spoor swaartekrag. Hulle vertel jou kardiovaskulêre stelsel te direkte bloedvloei na jou verandering in posisie te akkommodeer, sê Whitman. Wanneer dié proses gaan mis, kan dit duiseligheid veroorsaak.

3. Lae Vitamien B12 vlakke veroorsaak Duiseligheid

Tekortkominge in hierdie noodsaaklike vitamien kan lei tot `n aantal neurologiese probleme, insluitend voel van balans af, en met `n lae bloeddruk en verminder bloedvloei na jou brein, sê Whitman. "Vitamien B12-tekort is maklik om op te spoor en te behandel, maar is `n dikwels oor die hoof gesien oorsaak van duiseligheid," sê hy.

Vra jou dokter oor `n eenvoudige bloedtoets om jou B12 vlakke kyk of jy met nou duiselig uitspel. Goeie bronne van vitamien B12 sluit vleis, suiwelprodukte, en gefortifiseerde ontbytgraan.

4. Duiseligheid kan `n simptoom van hartsiekte

`N eenvoudige oorsaak van duiseligheid is skielike beweging, soos wanneer jy opstaan ​​te skielik uit jou stoel of bed. Maar soms lighoofdigheid is `n teken van `n hart toestand. Onder die kardiovaskulêre-verwante oorsake van duiseligheid lek of smal hartkleppe, aritmieë soos boezemfibrilleren, en aterosklerose, sê Patricia Blau, PhD, medeprofessor van fisiese terapie aan die Universiteit van Texas Suidwes-Mediese Sentrum in Dallas. Dit kan duiseligheid veroorsaak omdat hulle bloed vloei verminder na die brein, volgens VEDA.

5. Migraine soms veroorsaak dat Vertigo

"Dit verras sommige mense om te weet dat duiseligheid word algemeen gekoppel aan migraine siekte, hetsy met of sonder hoofpyn," sê Debara L. Tucci, MD, `n oorarts, neuroloog, en oor chirurg by Duke Medicine in Durham, Noord-Carolina. Ander simptome van migraine verwante vertigo sluit sensitiwiteit vir beweging, lig, en `n goeie, voeg Dr. Tucci. Sowat 40 persent van die mense wat migraine ervaring duiseligheid of vertigo, volgens VEDA.

6. Gevoel duiselig kan verband hou met angs

Baie mense wat duiseligheid ervaar, veral mense in hul twintigs, kan ook angs, sê Whitman. "Hulle het gewoonlik nie wil dat duiseligheid hoor kan gekoppel word aan angs, want dit dui daarop dat dit gaan alles in hul koppe," sê hy. "Maar wat is in jou kop is jou brein. En angs kan dui op `n breinfunksie versteuring wat moontlik genetiese. "

In vergelyking met mense wat nie angs het nie, mense met angsversteurings verskyn om meer te swaai wanneer dit aan `n bewegende visuele omgewing, Whitman sê. En hulle swaai in `n manier wat blyk te wees gesinchroniseer met die visuele beweging. "Hierdie mense kan abnormaal sensitief vir visuele stimulasie wees, omdat hulle duiseligheid kan verhoog wanneer hulle kyk na die beweging van voorwerpe of loop deur `n groot, helder winkel," sê Whitman.

Dit staan ​​bekend as visuele afhanklikheid, en min is bekend oor hoe algemeen dit is. "Ons moet beter toetse van visuele afhanklikheid ontwikkel, en wat ons nodig het laboratoriumtoetse vir dit wat ons nou noem angsversteurings," maniere Whitman. "Dit is waarskynlik dat in die toekoms, sal hierdie afwykings word herklassifiseer, in deel, gebaseer op genetika."

7. `n boot rit of waterbed Kan Oorsaak Duiseligheid

Dit is redelik algemeen om `n rotsagtige, duiselig gevoel ervaar op jou eerste dag terug na `n vaart, sê Carol Foster, MD, direkteur van die balans laboratorium aan die Universiteit van Colorado Hospitaal in Aurora. "Vir `n paar mense, hierdie gevoel, genoem mal de debarquement, kan vir maande of selfs jare," sê dr Foster. Sowat 75 persent van alle matrose kan so duiselig uitspel ervaar. Vliegtuie, motors, en treine kan ook veroorsaak dat `n wankelrige-bene gevoel. Selfs ontspan op `n waterbed kan duiseligheid veroorsaak.

8. Duiseligheid en Vertigo Mag Wees newe-effekte van medikasie

So baie dwelms kan duiselig uitspel dat daar te veel om lysie nog veroorsaak, sê Whitman. "Dit gesê, `n hoë dosisse van bloeddruk medikasie kan duiseligheid veroorsaak, veral in ouer volwassenes en in mense wat `n dosis dis te hoog vir hulle begin het," sê Whitman. "In my duiseligheid kliniek, ek is geneig om mense op ultra- begin lae dosisse van medikasie. Soms, minder is meer. "

Toets om te sien of enige dwelms wat jy neem kan die volgende insluit duiseligheid, vertigo, of verlies van balans as moontlike newe-effekte te praat met jou apteker of dokter. " `N deeglike hersiening van medikasie lyste, en op soek na geleenthede om dosisse verminder, kan soms verrassende voordele oplewer," Whitman voeg. "Moenie dink dat jy `n medikasie nie moet neem, net omdat duiseligheid n potensiële newe-effek kan wees. Die meeste mense ervaar nie die newe-effekte `n dwelm kan veroorsaak. "

9. Jou Dieet of Dehidrasie kan maak dat jy Dizzy

Selfs matige dehidrasie kan wees waarom jy duiselig of lighoofdig voel, volgens die American Heart Association (AHA). Dehidrasie kan ook veroorsaak dat bloeddruk daal, wat kan lei tot duiselig uitspel, neem kennis van die AHA. Dieet kan ook lei tot `n gevoel van duiseligheid, want sommige dieet dehidrasie veroorsaak, sê dr Blau. Volgens die AHA, ligte dehidrasie dat die verlies van net 1 tot 2 persent van jou liggaamsgewig kan duiseligheid veroorsaak volg.

10. Daar is verskeie Minder algemene oorsake van Duiseligheid en Vertigo

Aandag te gee aan al aanvalle van duiseligheid, want saam met ander simptome, kan hulle verwys na iets meer ernstig. Sien jou dokter om te heers oor gesondheidsprobleme wat verband hou met gereelde of ernstige aanvalle van duiseligheid of vertigo.

Video: The Groucho Marx Show: American Television Quiz Show - Book / Chair / Clock Episodes

"Selfs al is minder as 1 persent van my pasiënte het `n lewensgevaarlike of voorheen ongekende oorsaak van duiseligheid - soos beroerte waarskuwing simptome of `n breingewas - ek alle gevalle van duiseligheid ernstig op te neem steeds," sê Whitman. As jy `n breingewas, is dit gewoonlik nie die enigste simptoom wat jy het, sê hy.

Een baie seldsame toestand wat verband hou met vertigo is Meniere se siekte. "As jy episodes van swaai vertigo saam met `n gehoor probleme in een oor het langdurige, kan dit wees Meniere se," sê Whitman. Hy is van mening dat hierdie slegs affekteer ongeveer 0,2 persent van die bevolking, en word soms gevind in volwassenes tussen die ouderdomme van 40 en 60. Hoewel dit nie genees kan word, kan dit behandel word.