My woede in gevaar stel my kind!

Ek is lief vir my 4-jarige dogter very much. Sy het `n borrelende persoonlikheid en `n groot verbeeldingryke gedagtes, hoewel dikwels sy wangedra. Wanneer dit gebeur kry ek vreeslik ongeduldig en geïrriteerd. Soos my geïrriteerdheid toeneem, ek voel `n warboel en begin om te dink en voel met geweld teenoor haar. Ek weet dat dit verkeerd is, maar op dieselfde tyd Ek voel iets te bemagtig my om kwetsende dinge sê of fisies seer haar. My onaanvaarbaar gedrag toenemend om haar in gevaar, en nadat ek gesê het of gedoen hierdie dinge, ek voel so seer en skuldig. Tog, binne `n paar dae, dieselfde ding gebeur weer. Ek is so gefrustreerd! Wat kan ek doen?

- Keisha, Maryland

Kinders grootmaak, Keisha, is een van die mees uitdagende en potensieel lonende ervaring wat jy in die gesig staar in jou hele lewe. Die verantwoordelikhede en eise van ouerskap is enorm, en jy is dit verskuldig aan jou dogter die heel beste wat jy kan doen. Hoewel die meeste ouers erken dat hulle ongeduld, irritasie, en woede gevoel het teenoor hulle kinders, het hulle geleer vaardighede en strategieë om hul gevoelens te bestuur sodat dit nie fisiese of emosionele skade doen. Ouerskap is iets wat aangeleer word, en as sodanig is dit nodig om goed te leer. Om jou kind in gevaar is onaanvaarbaar, en ek is bly dat jy weet dat jy die nodige stappe om dit te voorkom moet neem.

Video: Curious Beginnings | Critical Role | Campaign 2, Episode 1

Die eerste stap wat jy moet neem is om `n noodplan om jou dogter te beskerm die volgende keer as jy voel dat jy haar kan skaad skep. Roep `n vriend of familielid om hulp of kontak met `n ouerskap hotline mag jy verhoed dat iets wat jy later spyt doen. Volgende, sou ek jou aanmoedig om geëvalueer deur `n gelisensieerde verskaffer van geestesgesondheid (soos `n sielkundige, psigiater, maatskaplike werker, berader, of familie terapeut) om die beste plan van behandeling te bepaal. Individuele terapie sal van kritieke belang om jou gepaste maniere om jou gevoelens te bestuur leer wees. Derde, sal jy nodig het om ouerskap vaardighede aan te leer. Werk met `n kind / ontwikkelings sielkundige of maatskaplike werker wat spesialiseer in ouerskap sal gee jou ondersteuning en opleiding in die kuns en wetenskap van kinders grootmaak. Daar is baie paaie na die hulp wat jy nodig het. Jy kan kontak met jou plaaslike sielkundige of psigiatriese verenigings vir `n klinikus in jou area, of praat met pediater se jou dogter om te sien of hy of sy jou kan verwys na `n ouerskap deskundige. Terwyl jy besig is om hierdie aksies in beweging, sou ek raai jy lees 1-2-3 Magic: Doeltreffende Dissipline vir kinders 2-12 deur Thomas W. Phelan. Jy kan ook toegang tot gratis nuusbrief van die skrywer se by parentmagic.com vir belangrike idees en wenke.

Video: Judith Sargentini en Hongarije - Zondag met Lubach (S09)

Keisha, die feit dat jy voel "seer en skuldig" dui aan dat jy `n gewete en dat jy erken jou foute. Jou stryd is `n gevolg van tekorte vaardigheid, nie `n aanklag oor jou karakter. Jy is dit verskuldig aan jou dogter en jou om die nodige stappe te neem om die nuwe vaardighede wat jy nodig het.

Hier is meer in die alledaagse Gesondheid Kids `Gesondheidsentrum.