11 Maniere om te voorkom en te verminder tand vlekke

Koffie, tee, Colas, rook, suur sap, sekere medikasie, en hoogs gepigmenteerde voedsel kan `n goor tol op Pearly blankes. Nie dat tande was ooit bedoel heeltemal wit te wees. Die natuurlike kleur van die tande is eintlik lig geel aan die lig geel-rooi. Maar as jy ouer word, jou tande is geneig om selfs meer donkerder. Met verloop van tyd, oppervlak emalje krake en verweer, bloot dentine, die minder digte binnekant van die tand, wat kos kleur absorbeer. Vlekke ook grendel op die plaak en tandsteen opbou op en tussen die tande, vind anker in skeure.

Baie dinge kan tande vlek, insluitend antibiotika, eienaardighede in individuele metabolisme, selfs `n hoë koors. Die geler jou tand vlekke, hoe makliker sal dit wees om hulle te verwyder. (Hier is 5 maniere om jou tande uit om geler hou.) Diep bruin vlekke, soos dié deur die gebruik van die antibiotika tetrasiklien gebring op tydens die kinderjare wanneer tande te vorm, kan dit baie moeilik om uit te wis, sê W. Brian Powley, DDS.

Die goeie nuus is dat baie algemene tand vlekke-die koffie en sigaret verskeidenheid-kan dikwels weg tussen professionele reiniging gewas. Hier is hoe om tande skoonmaak.

Borsel na elke maaltyd

As jy jou tande gereeld en pligsgetrou skoon te maak, moet jy minder kans van die behoud van vlekke op jou tande. "Borsel in `n sirkelbeweging (nie heen en weer)," sê John C. Moon, DDS.

Gaan jou Plaak Kwosiënt

Spoel met `n bekendmaking oplossing van jou tandarts om te wys waar gedenkplaat bly op jou tande na borsel. Diegene kolle is waar jou tande sal vlek as jy nie jou borsel tegniek te verbeter.

spoel Dikwels

Video: The Groucho Marx Show: American Television Quiz Show - Door / Food Episodes

Na elke ete, spoel die kos uit jou tande, sê Moon. As jy nie `n toilet kan kry, haal jou water glas, neem `n sluk, dan spoel en sluk by die tafel.

Skakel oor na `n elektriese tandeborsel

Huiwerig brushers beter doen met die elektriese weergawe, en sal hul tande meer dikwels as wanneer hulle net gebruik om `n handleiding tandeborsel skoon te maak, sê die Akademie van Algemene Tandheelkunde. Maar wanneer dit kom by die verwydering gedenkplaat, dit hang meer af van die kwaliteit van jou borsel as die tipe van tandeborsel wat jy gebruik.

Wees kieskeurig oor jou Mondspoel

Alle mondspoelmiddel is goed vir die spoel, maar mondspoelmiddel wat `n antibakteriese aksie sal-kol vang gedenkplaat verminder het. En nou kan jy vind whitening mondspoelmiddel produkte wat deur Crest en Listerine dat `n bietjie kan help, sê Moon.

Gebruik A Whitening Tandepasta

Tandartse gebruik om weg te waarsku pasiënte van oor-die-toonbank whitening produkte omdat hulle gritty skuur dat die tandemalje kan erodeer vervat. Maar vervaardigers gekry het beter by die gebruik van peroksied in plaas van skuur vir jou `n effens helderder na-borsel uitvoering te gee.

Video: How To Prevent Spots | Feel free to try it at home Four Care Methods to Prevent Spots

Maar moenie verwag wonderwerke. Omdat peroksiede in tandepasta of poets te bly op die tand oppervlak net vir `n kort tydperk van die tyd, hulle gee net `n bietjie van whitening en dit nie baie lank nie, sê Moon. Selfs die lighteners jy by die tandarts se sal nie vir ewig-daar is geen permanente oplossing, verduidelik hy. Dit is omdat na jy jou tande mooi en wit, jy sal waarskynlik nog drink tee, koffie, Colas-dieselfde dinge wat jou tande gevlek in die eerste plek.

Sluk deur `n strooitjie

Om vlekke, of restaining voorkom, nadat jy `n bleekmiddel gebruik het, oorweeg drink drank soos koffie, tee, en cola deur `n strooitjie om te verhoed dat vlekke jou tande weer. "Jy kan nie geniet drink `n boete rooiwyn hierdie manier, maar algehele jy kan jou blootstelling te beperk," sê Moon.

skrop liggies

Net soos skuur produkte kan skrop weg email, kan té aggressief borsel die dieper-gekleurde dentine, wat, ironies genoeg, kon maak jou tande lyk selfs dingier blootstel.

Probeer Tooth Strips

Video: SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine | Safe | Food / drink scp

Video: Healing mouth sores | 8 remedies to cure mouth sores

Hierdie produk lyk soos verpakking band, maar dit pas in jou tande. Die stroke hou peroksied op die tande `n bietjie langer as `n tand polish, sodat hulle sal vir hulle `n bietjie witter kry. Hulle is eenvoudig, goedkoop, en veilig, sê Moon. Gereelde gebruik kan verlig jou tande 2 tot 3 kleure, in vergelyking met die 8 tot 10 skakerings van weerlig wat jy kan kry van `n tandarts gerig huis-bleek program of in-kantoor behandeling.

Gebruik `n Bleach Tray

Een van die mees doeltreffende middel van bleiking tande is `n huis-bleek program. Jou tandarts persoonlike pas jy met `n mond-guard-agtige skinkbord wat pas oor jou tande. Jy vul dit elke aand met `n gekonsentreerde bleikmiddel oplossing en dra dit vir 1 tot 2 uur per dag, vir 1 tot 2 weke, sê Powley. Hierdie opsie kos tussen $ 400 en $ 600. Terwyl duurder, die resultate is dramaties meer effektief as wat jy kan kry met oor-die-toonbank-produkte.

Sommige maatskappye maak oor-die-toonbank bleek kits wat kom met verwitting gel en bak wat pas op jou tande. Hierdie een-grootte-pas-almal bak nie spesifiek in ooreenstemming met die oppervlaktes van jou tande en tandvleis. Nie net is die peroxide oneweredig versprei oor jou tand oppervlaktes, maar dit kan ook jou tandvleis irriteer. Die rede professionele bleek metodes werk beter is dat hulle gebruik `n hoër konsentrasie van peroksied dat die klein buisies wat strek vanaf die buitekant van jou tand in die dentine, waar hulle oksideer die verkleuring dring.

Doen dit alles in een besoek

As jy ongeduldig is omdat jy `n troue of spesiale geleentheid kom, kan `n tandarts jou tande bleikmiddel in `n 1- tot 2-uur afspraak met behulp van `n gekonsentreerde carbamide peroksied oplossing en `n spesiale lig dat "magte" die materiaal in die dentine. Die enigste nadeel is die koste, wat kan wees $ 500 tot $ 800. Maar as jy `n sensitiewe tande, wees versigtig met hierdie metode. "Hierdie metode is soos doen 1 of 2 weke van behandeling in 1 of 2 uur, wat sensitiwiteit kan vererger," sê Moon. As jou tande is reeds sensitief, beveel Dr. Moon met behulp van die stadiger, meer konserwatiewe metodes.

Genees van die kombuis

Op die internet, en dit blyk dat almal het `n wonderwerk huis-gegroei kuur vir helderder, witter tande. Om deur middel van die warboel sny en uit te vind wat regtig werk, het ons gepraat om Jennifer Jablow, DDS, van Park 56 Tandheelkundige in New York City, oor voedsel wat jou glimlag kan skoonmaak-en dié te vermy. Hier is wat sy te sê gehad het:

crunchy vrugte groente: "Hulle het `n natuurlike reiniging aksie," sê sy. "Appels het `n sagte appelsuur wat ook help oplos die vlekke en meganies vryf die vlekke ook."

suurlemoene: Wat van suig op `n vars suurlemoen? "Dit is `n verskriklike idee," sê Jablow. "Die suur kan die emalje erodeer weg en maak die tande selfs donkerder deur bloot die dentine laag, wat is geel."

Aarbeie, gemeng met koeksoda: Nog `n aanlyn middel advokate jou tande te borsel met `n mengsel van grond-up aarbeie en koeksoda: "Plain koeksoda is beter," sê Jablow. "Maar dit is baie skuur, so net borsel met koeksoda een keer `n week."

Paneel van Adviseurs

Jennifer Jablow, DDS, is in die praktyk by Park 56 Tandheelkundige in New York City.

John C. Moon, DDS, is `n kosmetiese en algemene tandarts in Half Moon Bay, Kalifornië.

W. Brian Powley, DDS, is `n tandarts in private praktyk in Paradise Valley, Arizona.