Dit vind van `n balans tussen lewende met boezemfibrilleren en jou loopbaan

VINNIGE FEITE:

Angs kan simptome van `n afib episode van sing. Bly kalm deur te fokus op jou asemhaling, mediteer of doen `n bietjie lig joga.

`N Persoon met afib moet jaarliks ​​kry nagegaan om hul risiko van `n beroerte te evalueer.

`N Belangrike leefstyl keuse vir die bestuur van afib is die handhawing van `n gesonde gewig.

Wanneer Michele Straube was in haar twintigs, voel sy anders as haar maats. Sy was geteister deur lusteloosheid na werk en het `n pols wat twee keer klop so vinnig as wat ander aktiewes. "Ek het net gedink my liggaam was anders of ek nie die tel van my pols reg," sê sy. Die omgewing prokureur het nie gedink iets van dit. Sy het voortgegaan om haarself te stoot in haar loopbaan en in haar ontspanningsaktiwiteite.

Op `n dag was sy in die hospitaal kry toetse gedoen vir `n onverwante toestand wanneer die dokter gevra of sy al ooit gevoel duiselig.

"Wil jy hê ek moedeloos op aanvraag?" Sê sy vir die dokter. "Ek kan dit doen."

Die dokter het meer toetse en gediagnoseer haar met boezemfibrilleren. Sy is op digoksien sit om te help beheer haar hartklop. Straube hervat haar normale lewe en afib teruggesak na die agterkant van haar kop.

Soos die jare gevorder het al, was Straube gekonfronteer met meer en meer beperkings. Sy het nie geweet hoe sy so `n aktiewe werk-lewe balans kan handhaaf.

Begrip van Afib om dit te hanteer

Boezemfibrilleren is die mees algemene tipe van abnormale hartritme. Volgens die American Heart Association, ongeveer 2,7 miljoen Amerikaners leef met afib. Dit is `n onreëlmatige hartklop en vind plaas wanneer boonste kamers die hart se die atria, klop nie in pas met die onderste kamers, die ventrikels. Dit veroorsaak dat bloed te swembad in gedeeltes van die atria. En indien links afgeskakel, kan afib lei tot bloedklonte in die hart dat `n beroerte veroorsaak.

Die toestand kan moeilik wees om op te spoor, want soms is daar geen simptome nie. Indien `n persoon nie ondervinding simptome kan hulle die volgende insluit:

  • Kort van asem
  • hartkloppings
  • duiseligheid
  • `N gebrek aan energie
  • Afgeneem vermoë om te oefen

Afib kan wisselvallig voorkom, bekend as paroksismale boezemfibrilleren, of dit kan deurlopende, geklassifiseer as aanhoudende of permanent wees. Pasiënte met boezemfibrilleren vereis dikwels medikasie te voorkom of die frekwensie van boezemfibrilleren beperk, beheer oor hul hartklop, en dun hul bloed te beroerte te voorkom.



Hugh G. Calkins, MD, direkteur van `n hart aritmie diens by John Hopkins in Baltimore, sê dat afib is dikwels nie lewensgevaarlik. "Dit is meer van `n toestand wat jy bestuur versus `n siekte wat jy behandel," sê hy. "Hier is so veel as wat jy kan oor dit sodat dit nie jou lewe te beheer."

Michele Ideaal vir gereedskap om te kry deur middel van haar Dag

Straube se afib was aanhoudende en so sy probeer om te leer om te lewe met die beperkinge wat veroorsaak word deur haar toestand. Toe sy en haar man verskuif na Salt Lake City, vind sy `n werk werk as `n bemiddelaar en fasiliteerder vir die stad. Sy het in `n ou Victoriaanse gebou met steil trappe sy geloop elke dag. "Ek het gedink ek moet hou met behulp van my hart, want dit is `n spier," sê sy. By die landing van elke vloer, het sy om te stop en terug te kry haar asem.

Sy dikwels genoem in siek omdat dit lyk of die lugbesoedeling en `n hoë hoogte bo seespieël in Salt Lake City vererger haar toestand. Toe sy by die werk was en afib simptome begin om haar irriteer, sou sy haar asem tel as sy oor die sale verskuif en gebruik diep asemhaling te probeer en stadig haar hart.

Straube het `n tweede werk as `n toevoegsel regsprofessor aan die Universiteit van Utah. Beide posisies vereis dat sy op haar voete bly vir `n lang tyd. "As ek was vir 20 of 30 minute, sou ek duiselig kry," sê sy. In plaas daarvan, het sy gaan sit om haar te praat en onderrig te doen.

Omdat haar toestand konstant was, Straube sê sy het nooit bekommerd dat haar afib is buite beheer raak terwyl sy by die werk was. Maar dit het te beperk haar vermoë om ten volle deel te neem in haar lewe. Sy moes fiets stop omdat dit haar duiselig gemaak en haar gewone staptoere saam met my familie is kortgeknip. In die 1990`s, is Straube op `n kalsiumkanaalblokkeerder sit om stadiger haar hartklop en haar toelaat om oefening beter duld nie.

VERWANTE: Hoe Jou Bloed Thinner Affekteer Jou Brein - en demensie Risiko

Chirurgie vir Atriale fibrillasie en Recovery

In 2007, Straube besoek `n dokter wat `n hart MRI versoek om haar hart en die bedrag van littekenweefsel analiseer in die boonste kamers van haar hart. dan het hy voorgestel sy het `n kateter ablasie, `n chirurgiese prosedure waarin dun kateters in `n aar is ingevoeg en gestruktureerde in die hart. `N elektrode op die punt van die kateter gebruik radiofrequentie energie om hitte te skep en te vernietig die hart weefsel wat boezemfibrilleren veroorsaak. Hierdie dokter het vir haar `n 75-80 persent kans op sukses.

Binne `n paar weke het sy in vir die prosedure. Sedertdien Straube sê dat haar afib nie `n probleem is. Alhoewel sy glo dat ablasie vaste haar hart toestand, John D. Day, besturende direkteur, `n hart sorg spesialis by Intermountain Hart Instituut in Murray, Utah, aarsel om die c-woord te gebruik, vir genesing. "Ek dink aan dit as om dit in remissie," sê hy. "Afib kan terugkom en so mense nodig het om hul lewenstyl te verander om hul risiko te verminder."

Straube kry getoets vir afib een keer `n jaar nou en neem `n baba aspirien daagliks. Soos sy ouer word, is sy die beperking van haar carbs en die verhoging van haar inname van vrugte en groente. Sy beperk ook haar koffie verbruik. Straube loop nou `n program by die Universiteit Law School, kan vir langer periodes van tyd staan ​​en het meer energie gedurende die dag. Met betrekking tot haar kantoor in die Victoriaanse gebou, Straube sê, "Ek gaan op en af ​​die trappe net vir skoppe nou."

Weet wanneer om Kry Hulp

Nie elke episode van afib noodsaak `n reis na die ER. Dokters dit eens dat as jy op `n bloed dunner soos warfarin, dabigatran (Pradaxa), of rivaroxaban (Xarelto), jy moet nie te bekommerd oor `n beroerte kry.

Maar jy moet nie die tekens van `n noodgeval te ignoreer. Soek onmiddellike hulp as jy pyn op die bors, kan nie asemhaal, of voel jy gaan om uit te slaag. "As jou liggaam sukkel en nie verdra afib," Dag sê, "dit is `n teken dat dit tyd is om te gaan na die ongevalle-afdeling."

Deel op sosiale netwerke:

Verwante
Veroudering met boezemfibrilleren: hoe `n liefdevolle versorger helpVeroudering met boezemfibrilleren: hoe `n liefdevolle versorger help
Hoe hart ablasie verander `n pasiënt se leweHoe hart ablasie verander `n pasiënt se lewe
Die hartprobleem jy weer nie bekommerd oorDie hartprobleem jy weer nie bekommerd oor
Pasaangeërs vir boezemfibrillerenPasaangeërs vir boezemfibrilleren
Die klank van `n afib hartklopDie klank van `n afib hartklop
Boezemfibrilleren en skielike hart doodBoezemfibrilleren en skielike hart dood
5 Vital feite oor boezemfibrilleren5 Vital feite oor boezemfibrilleren
5 Vrae om jou dokter oor afib vra5 Vrae om jou dokter oor afib vra
5 Dinge wat jy dalk nie oor afib weet5 Dinge wat jy dalk nie oor afib weet
Die hart van `n afib gesondheidsorg spanDie hart van `n afib gesondheidsorg span
» » Dit vind van `n balans tussen lewende met boezemfibrilleren en jou loopbaan