Gesonde eetgewoontes gedurende die behandeling van kanker

"Laat voedsel jou medisyne." - Hippokrates

Vir die persoon wat kankerbehandeling ontvang, hierdie bekende gesondheid leuse lui ware. Fortifying die liggaam met `n gesonde dieet wat voldoende voeding verskaf is van kardinale belang in hierdie uitdagende tyd.

"Wanneer ons oor voeding praat tydens die behandeling van kanker, is dit belangrik om dit voeding self is nie van plan om `n behandeling-ons het nie bewyse van daardie hê verstaan," sê Karen Collins, RD, voeding adviseur vir die Amerikaanse Instituut vir Kanker navorsing.

Wat `n gesonde dieet sal doen, is "help om die pasiënt te handhaaf gesonde liggaam samestelling, bevorder sukses van die mediese behandeling van kanker, en sit dit in `n goeie posisie ná behandeling," sê Collins.

Die volgende voeding boublokke kan help om dit moontlik.

Kry `n geskikte aantal kalorieë

Een van die belangrikste voeding doelwitte vir kankerpasiënte is die handhawing van `n gesonde liggaam gewig.

"Tipies, mense met kanker behandeling ondergaan gaan om gewig te verloor," sê Danielle Kennedy, RD, `n gesertifiseerde spesialis in onkologie voeding met die Kankervereniging Behandeling Centers van Amerika by Oos-Regional Mediese Sentrum in Philadelphia. "Ons wil proaktief voed die liggaam. Ons doel is om gewig te verloor soveel skrik as moontlik te maak. "

Maar die dae van die versorging van kankerpasiënte onbeperkte hoeveelhede van roomys is verby. In plaas daarvan om net op soek na enige kalorieë te kry in die pasiënt, die doel is om dit te kalorieë wat ryk aan voedingswaarde is verteer.

Want dit is dikwels moeilik vir kankerpasiënte te groot etes eet, kos wat `n baie kalorieë en voedingstowwe te pak in `n klein porsie is ideaal. Dit sluit in:

• Neute en neut botter
• Avokado / guacamole
• Blokkies kaas
• hummus
• Gebakte aartappel met suurroom
• proteïen skud

Eet genoeg proteïene

Dieetkundiges beklemtoon maer proteïene vir mense wat kankerbehandeling ontvang, met die totale bedrag van proteïen wat gebaseer is op `n persoon se liggaam gewig en toestand.

"[Kanker pasiënte] algemeen bykomende proteïen te herstel help en hulle immuun funksie te handhaaf nodig het," sê Veronica McLymont, PhD, RD, direkteur van voedsel en voeding dienste by Memorial Sloan Kettering Cancer Center in New York City.

As `n algemene reël, Kennedy beklemtoon `n plant-gebaseerde dieet vir mense met kanker, maar "ons sal-dier gebaseer maer proteïene beveel as hulle geduld," sê sy.

Sommige gesonde proteïen opsies sluit in:

• Hoender sonder vel bors en dye
• vis
• Bone en lensies
• eiers
• Neute en neut botter
• Maaskaas

"Wanneer pasiënte nie in staat is om voldoende proteïen te kry van die kos wat hulle eet, `n ander opsie is `n hoë-proteïen-aanvulling, wat beskikbaar is in `n vloeistof of poeier vorm," sê dr McLymont. "Die meeste poeiers is smaakloos, sodat hulle kan wees bygevoeg om verskillende resepte, sonder om die smaak van die kos. "

McLymont dui die keuse van poeiermelk proteïenaanvullings oor ready-to-drink vloeibare proteïenaanvullings, want pasiënte vol te vinnig met die vloeistowwe kan voel voordat hulle al die proteïen wat hulle nodig het verteer.

Eet Plant Foods

Plantaardige voedsel, wat vrugte, groente, peulplante, en volgraan sluit, is ryk aan vitamiene en minerale -Sommige waarvan antioksidante. Hierdie verbindings, natuurlik in voedsel, kan gesondheid te ondersteun deur die sluit van skade wat veroorsaak word deur skadelike molekules in die liggaam genoem vrye radikale - skade gedink om betrokke te wees in die ontwikkeling en die behandeling van sekere kankers. Daarbenewens kan hierdie verbindings help voed jou liggaam, en kan help dit genees gedurende hierdie tyd.

Terwyl die eet van voedsel ryk in antioksidante word aanbeveel, neem antioksidant-aanvullings is nie - of is oordosering op jou gunsteling Super.

VERWANTE: 4 maniere om te Bly gehidreer

"Baie van die vrae oor antioksidante tydens die behandeling van kanker, nadat Hy opgewek is," sê Collins. "Die manier waarop bestraling werk is deur die skep van vrye radikale wat kankerselle dood te maak. Sommige mense het die mentaliteit dat indien `n paar goed is, meer is beter - en hulle drink bloubessie smoothies vyf keer per dag ".

"Maar dit is nie duidelik of dit kan help deur die vermindering van skade aan gesonde selle tydens behandeling, of waar `n lyn kan word gekruis toe dit begin werk teen hul behandeling," sê sy. "Dit is moontlik dat dit kan help om skade aan gesonde selle te verminder, maar ons weet nie bewyse dat die strategie ondersteun het."

Collins pleit vir `n meer konserwatiewe benadering gefokus op verskeidenheid. "Tot ons `n beter antwoord, is dit sinvol om healthfully eet: `n oorvloed van vrugte en groente, volgraan, bone, neute, en sade as hulle geduld, sonder om oormatige oor enige van hulle."

Drink baie vloeistowwe

Video: Can we eat to starve cancer? | William Li

Video: Natuurlijk behandelen van een maagzweer

Bly gehidreer is `n ander voeding doel vir mense wat kankerbehandeling ontvang.

"Ons stoot baie water," sê Kennedy. "Baie van ons pasiënte is maklik ontwater, want hulle is ondervoed of kan ondervoed word. Daarbenewens, as hulle ervaar het hardlywigheid of `n baie diarree, moet hulle meer water. "

As `n algemene reël, drink agt 8-ons glase water of cafeïne vry drank elke dag, en eet baie vrugte en groente - wat `n hoë waterinhoud het - moet voldoen vloeistof behoeftes meeste individue.

Sommige toestande kan egter noem vir vloeistof restriction- pasiënte moet die raad van hul gesondheidsorg verskaffer volg vir hul individuele voeding en vog behoeftes.