Hoe `n breingewas raak dieet

Eet `n gesonde dieet kan `n uitdaging wees wanneer jy `n brein of rugmurg gewas. Maar dit is `n belangrike deel van jou behandeling, aangesien jy die energie benodig van voedsel vir jou krag gee regdeur behandeling.

"As jy die handhawing van jou gewig en om die regte hoeveelhede energie, kan jy vinniger herstel van `n operasie of bestraling - jy het meer energie, en jy vinniger te genees," sê Melissa Kingery, MS, RD, kliniese dieetkundige by die H. Lee Moffitt Cancer Center in Tampa, Florida.

Hoe `n breingewas Affekteer Jou Dieet

Die ligging van jou gewas kan dit moeilik maak vir jou om te eet, of simptome wat jou eetlus versteur veroorsaak. Byvoorbeeld, kan gewasse geleë in die basis van jou skedel lei tot slukprobleme.

En depressie en angs, algemeen in mense met rugmurg en breingewasse, kan invloed op jou dieet ook. Totdat jou emosies is weer op dreef is, kan dit moeilik wees om te sorg vir jouself, wat om goeie voeding sluit.

Breingewas: Behandeling-verwante voedingsprobleme

Breingewas behandelings, insluitend chirurgie, chemoterapie, en bestraling, kan ook `n negatiewe invloed dieet.

• Chirurgie, bestraling, en chemoterapie kan al veroorsaak naarheid en braking, wat dit moeilik maak om te eet (of wil om te eet) of hou kos af.
• Steroïde medikasie kan aptyt te verhoog, wat veroorsaak dat ooreet.
• Chemoterapie en bestraling terapie kan jou smaak verander, maak smaak kos metaal, te soet, te sout, of te vaal.

Breingewas: Wenke vir Goeie Voeding

Praat met jou mediese span oor hoe om die dieet struikelblokke wat jy in die gesig staar te bowe te kom. Jy kan ook `n dieetkundige, wat jy addisionele raad oor hoe om te eet `n gesonde dieet, in die lig van hoe jy voel kan gee raadpleeg.

Sommige algemene wenke sluit in:

• Neem medikasie om naarheid te beheer. Vra jou dokter oor anti-naarheid medikasie wat kan help om jou eetlus terug te kry.
• Eet klein, gereelde maaltye. Kingery sê dat die eet van klein, gereelde maaltye is `n goeie manier om meer kalorieë te kry wanneer jou aptyt is laag, en dit kan ook help met naarheid.
• Fokus op kalorie-digte voedsel. "As [pasiënte] is om gewig te verloor en indien dit nie goed eet, ons soort van die fokus verskuif na:" Eet alles wat jy kan, "sê Kingery. Wanneer om meer kalorieë is jou fokus, beveel sy inkorporeer kalorie-digte snacks, soos grondboontjiebotter en kaas, in jou dieet.
• Kies gesonde kos. Kingery beveel pasiënte om ten minste vyf vrugte en groente per dag, meer volgraan, minder rooivleis, minder verwerkte vleis, en minder suiker eet. "Dit is regtig `n goeie vir algehele algemene voeding, en dit is ook vir die voorkoming van kanker," sê sy.
• Vul jou dieet. Oorweeg voedingsaanvullings as jou dieet is swak, en enigste indien aanbeveel deur jou mediese span.

Een laaste punt: Gedurende die behandeling van kanker, sal jy `n goeie eetlus dae en slegte eetlus dae, so neem voordeel van daardie dae wanneer jy honger is en eet so goed as moontlik.