DVT en ry

Ek het `n geskiedenis van DVT. Wat kan ek doen om myself te beskerm wanneer ek in `n motor vir lang tye? Moet ek dra dié DVT kouse wanneer ek ry?

-Marilyn, Caliornia

Video: Để Một Lần Mẹ Vui - K Na ft DVT [ Video lyrics ]

Ja, en daar is ook ander stappe wat jy kan neem om jou risiko sowel verminder. Een uit elke 1000 Amerikaners ontwikkel diep veneuse trombose (DVT) elke jaar. DVT is `n bloedklont in `n aar diep binne die spiere, gewoonlik in die kalf of heup, wat lewensgevaarlike komplikasies kan hê. Soms is die klont breek af, reis deur die bloedstroom, en belemmer `n vaartuig in die longe, die beperking van bloed vloei. Hierdie toestand, bekend as pulmonale embolisme, kan weefsel beskadig en veroorsaak swak longfunksie, en dit kan dodelik wees.

Video: Dvt

Video: Nhận Được Gì - K.Na ft Dvt n` Q.Kai

Enige lang tydperk van immobiliteit, soos dat hulle bedlêend van siekte / chirurgie of sit vir lang periodes terwyl jy op reis is `n risikofaktor vir DVT, wat kan voorkom wanneer bloedvloei in die bene is beperk en stadiger. DVT kan ook die ontwikkeling van sekere vorme van kanker of die behandeling van kanker, vetsug, geërf stolling versteurings, swangerskap, en skade aan die are volgende besering / ortopediese chirurgie. Ander risikofaktore sluit in ouderdom (meer as 40 jaar oud), verlede geskiedenis van DVT, familiegeskiedenis van DVT, en die neem van hormoonvervangingsterapie of voorbehoedpille wat estrogeen bevat.

Om jou risiko te verminder, gebruik die volgende strategieë om bloedvloei te verbeter, verminder bloedvat vernouing, en te verhoed dat bloed uit verdikking:

• Bly beweeg. As jy op reis, opstaan ​​ten minste elke 2-3 uur om rond te loop en rek jou spiere.
• Terwyl jy sit, uit te oefen jou bene deur krul of af te druk op die tone.
• Vermy gereelde sokkies met `n baie stywe rek aan die bokant.
• Vermy sit met jou bene gekruis vir `n lang tyd.
• Drink baie vloeistowwe en verminder alkohol en koffie verbruik om dehidrasie te voorkom.
• Dra steunkousen, wat sagte druk op die been spiere. Studies in gesonde mense het getoon dat die dra van steunkousen verminder die risiko van die ontwikkeling DVT na `n lang vlugte. Hierdie kouse is beskikbaar by mediese verskaf winkels of op die Internet.

As jy voel jy is `n risiko vir DVT, praat met jou dokter voor reis. En as jy ooit sien swelling van die kalf (anders as die ligte enkelbesering swelsel dat baie mense kry tydens lang vlugte) of kalf pyn wat is redelik sterk en / of erger gaan staan ​​of loop, kontak `n mediese beroep vir `n onmiddellike evaluering.