Gesondheid hoeke jy shouldn sny

Terug te sny op besteding is slim. Uit te vind wat gesondheidsorg gewoontes wat jy nie kan bekostig om te verloor.

Vyf en veertig persent van die Amerikaanse vroue sny terug op hul gesondheidsorg uitgawes verlede jaar, volgens die Nasionale Women`s Health Resource Center. Sommige pennie-knyp is goed, sê kenners-gaan voort en gebruik winkel-merk ibuprofen in plaas van Advil-maar ander inkrimping is riskant. Hier is vier noodsaaklike gesonde gewoontes moet jy beslis voortgaan, plus idees om hulle meer bekostigbaar te maak.

Video: American Foreign Policy During the Cold War - John Stockwell

Video: Overview - Essential Fatty Acids

1. Kry `n tweejaarlikse Pap-toets en mammogram. Albei toetse kos $ 50 tot $ 200 sonder versekering, maar dit kos sowat $ 2300 out-of-sak jaarliks ​​vir die behandeling van borskanker, selfs met gesondheidsorg dekking-en laat stadium kanker koste veel meer as vroeë-stadium. Kry `n gratis of goedkoop Pap by Planned Parenthood en `n mammogram op `n mobiele mammografie van.



2. Neem jou meds soos voorgeskryf. Finansiële bekommernisse, soos enige ander stressor, kan jou gesondheid benadeel, so as jy `n chroniese toestand, nie waag verswarende dit deur terug te sny op medikasie. Daaropvolgende komplikasies kan lei tot soveel as $ 2,000 in ekstra doktersbesoeke en gesondheidsorg jaarliks, volgens die Nasionale Raad op Pasiënt Inligting en Onderwys. Gaan jou apteek vir promosies: Byvoorbeeld, CVS bied 90 dae se meer as 400 generiese meds vir net $ 10.

Video: SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine | Safe | Food / drink scp

3. Vervang jou kontaklense op skedule. Deur die dra van lense meer as die aanbevole, verhoog jy jou kanse om `n allergiese reaksie en `n korneale ulkus-of selfs die verlies van `n oog. " `N Paar van die daaglikse lense kos sowat `n dollar, terwyl gesondheidsorg behandeling vir `n oog infeksie kos $ 50 tot $ 100 vir medikasie, plus verskeie doktersbesoeke," sê Charles H. Bailey, OD, Kontak Lens Clinic hoof aan die Universiteit van Kalifornië Berkeley Optometrie . Koop 4-8 bokse van lense op `n tyd aanlyn-grootmaat aankope sal jy red sowat 20%.

Video: COMO MATAR CUCARACHAS TRUCOS CASEROS
Deel op sosiale netwerke:

Verwante

Kom teenreaksie gaan voort: kan die grondslag te herstel?Kom teenreaksie gaan voort: kan die grondslag te herstel?
Die beste getuienis sê mammogramme moet begin op die ouderdom van veertigDie beste getuienis sê mammogramme moet begin op die ouderdom van veertig
Is jou lewe die moeite werd die koste van `n jaarlikse mammogram?Is jou lewe die moeite werd die koste van `n jaarlikse mammogram?
Hoeveel kos `n mammogram kos?Hoeveel kos `n mammogram kos?
8 Top bevraagteken my pasiënte vra oor borskanker screening8 Top bevraagteken my pasiënte vra oor borskanker screening
Medicaid sny wat gekoppel is aan vertraag borskanker diagnoseMedicaid sny wat gekoppel is aan vertraag borskanker diagnose
Studie ondersteun jaarlikse mammogramme begin op die ouderdom van 40Studie ondersteun jaarlikse mammogramme begin op die ouderdom van 40
Afname in hormoonterapie gekoppel aan minder mammogrammeAfname in hormoonterapie gekoppel aan minder mammogramme
Baie vroue slaan mammogramme na vals-positiewe uitslagBaie vroue slaan mammogramme na vals-positiewe uitslag
Obamacare sal help om vroue te veg borskankerObamacare sal help om vroue te veg borskanker
» » Gesondheid hoeke jy shouldn sny