Aksie-georiënteerde terapie vir bipolêre versteuring

Bipolêre versteuring word gekenmerk deur wisselende uiterstes in buie, energie, en gedrag. Dit kan beide oorsaak en word vererger deur ontwrigting in slaap roetine van `n pasiënt se en deur konflikte met vriende, familie en mede-werkers.

Interpersoonlike en sosiale ritme terapie (IPSRT) is `n aksie-georiënteerde psigoterapie behandeling wat ontwerp is om te help mense met bipolêre versteuring te reguleer hul slaappatrone en sosiale interaksie. Hierdie unieke bipolêre terapie, oor die algemeen gebruik word in kombinasie met medikasie, bied bipolêre pasiënte verligting en orde in hul lewens.

Kombinasie van twee benaderings in een Bipolêre Terapie

Interpersoonlike terapie, oorspronklik ontwikkel as behandeling vir depressie, is aangepas en bewys nuttig as `n behandeling vir bipolêre spektrum afwykings. Interpersoonlike terapie is `n funksionele en tyd-beperkte tipe psigoterapie wat fokus op help bipolêre pasiënte neem uiterlike, bewuste aksies om verhoudings met ander mense te verbeter in hul lewens, hetsy by die huis, werk, of in sosiale situasies.

Sosiale ritme terapie is gemoeid met die regulering van die daaglikse aktiwiteite `n bipolêre pasiënt se, insluitende slaap, eet, en te oefen. Mense met bipolêre versteuring kan té sensitief vir hul biologiese ritmes, of innerlike horlosies wees, en ontwrigting aan daaglikse roetines kan simptome in mense veroorsaak met van bipolêre versteuring.

Interpersoonlike terapie en sosiale ritme terapie is gekombineer bipolêre versteuring te behandel met goeie resultate.

Hoe IPSRT Werke

Omdat stres bipolêre episodes kan veroorsaak, IPSRT het ten doel om stres te verminder in die lewe van `n pasiënt se deur die aanspreek van verhoudings en skedule ontwrigting wat kan bydra tot buierigheid en bipolêre episodes. IPSRT het effektief in die behandeling van bipolêre versteuring, smeer tyd om vergifnis vir depressiewe pasiënte en verlenging van die tyd tussen depressief periodes asook dalende selfmoord in bipolêre volwassenes bewys. Meer studies is nodig om te bepaal of soortgelyke resultate in bipolêre adolessente pasiënte kan verwag.

IPSRT word gewoonlik toegedien in vier opeenvolgende fases:

• In die eerste fase, die terapeut versamel siekte die pasiënt se geskiedenis en lig die pasiënt oor die bipolêre versteuring, die identifisering van spesifieke interpersoonlike areas vir verbetering.
• Die intermediêre fase fokus die pasiënt op tegnieke om te help stabiliseer buie en bestuur simptome.
• Na `n paar beheer van simptome bereik, is die pasiënt aangemoedig om potensiële bedreigings vir sy of haar nuwe stabiliteit te identifiseer in die voorkomende fase.
• Tydens die finale of beëindiging stadium, die pasiënt en die terapeut te hersien sukses die pasiënt se en oorweeg potensieel problematiese situasies wat stabiliteit die pasiënt se mag bedreig in die toekoms.

Hoe om te soek IPSRT Hulp vir bipolêre versteuring

Jou huisdokter mag in staat wees om aan te beveel `n terapeut wat bipolêre versteuring behandel met behulp van IPSRT. Geestesgesondheid beraders en ander spesialiste by hospitale, geestesgesondheid buitepasiëntklinieke, of familie en maatskaplike dienste agentskappe kan ook name van terapeute wat IPSRT gebruik.

Daarbenewens het die Nasionale Alliansie op Geestesgesondheid (Nami) en die Middelmisbruik en Geestesgesondheid Dienste Administrasie (SAMHSA) beide `n lys van hulpbronne in stand te hou by hul webwerwe en gedrukte inligting vir die publiek bied ook.

Hoewel IPRST en ander vorme van psigoterapie effektief op te help bewys bipolêre pasiënte te bestuur hul siekte, is dit belangrik om te onthou dat bipolêre spektrum afwykings gewoonlik vereis voortgesette behandeling vir voortgesette sukses en dat pasiënte moet verbind tot vas met hul behandeling plan.