Om goeie gesondheid eerste

Ek is blogging vir `n paar maande nou, en ek sien regtig geniet die ervaring. Die meeste pret vir my al is in die lees van die kommentaar. Sonder hulle, kon ek skryf in `n vakuum, met al my menings en woorde wat daar is in die kuberruimte. Blogging het werklik het my meer ywerig in my leeswerk en navorsing oor die siekte wees. Bespreek borskanker is `n groot deel van my lewe en daaglikse roetine.

Ek wil graag meer in alternatiewe of aanvullende behandelings en herstellende behandelings soos diep massering en aanvullings delf. Die een ding wat ek dink ek het nalatig was oor in my eie lewe is die ontwikkeling van `n lewenstyl wat direk my risiko van borskanker herhaling kan `n impak. Ek weet dat baie van wat ek nodig het om te doen, en ek het op een of ander tyd gebeur baie daarvan. My verskoning is die ou "wanneer ek tyd kry." En as `n besige vrou, moeder en besigheid persoon, my gesondheid neem `n agterste sitplek wanneer dit goed gaan. As daar iets is, moet borskanker my geleer om my gesondheid ernstig op te neem.

Hoe het jy in staat is om jou algemene gesondheid te maak `n prioriteit? Enige raad?

-Kathy-Ellen