Luise: die twee-stap voorkoming proses i die harde manier geleer

Deur Melissa d`Arabiese, Spesiale na Everyday Health

Skool is terug in sitting is nie, en die een stuk papier ek vrees sien die meeste in een van rugsakke my vier dogters is die Luise Memo, `n brief wat huis toe gestuur kry met die kinders (en / of per e-pos aan die ouers) om te sê dat `n saak van luise is bevestig in die klaskamer of by die skool.

Maar miskien het ons nie tot die luis Memo kry vanjaar. Wat gebeur as al die ouers saamgespan om die verspreiding van muskiete te stop voordat dit gebeur? Na alles, die beste manier om die muskiete uit te roei nie om dit te vang in die eerste plek. Die tweede beste manier? Om vis te vang dit baie vroeg (selfs 24 uur kan `n groot verskil maak). Teen die tyd dat jy die luis Memo, mag dit te laat wees. En as jy wag vir jou kinders te krap hulle koppe om hulle te gaan vir luise, jy is beslis laat om die party. `N jeukerige kop beteken `n redelik gevorderde geval dat jy dae kon gevang het, indien nie weke voor. In die wêreld van luise besmetting, `n greintjie van voorkoming is `n ton van genesing werd.

Ek is nie `n professionele luise-buster (alhoewel ek nie soos die idee van die titel op `n business card ...). Ek is net `n ma van vier meisies met lang hare wat deur muskiete woon meer as een keer. Hier vind die raad wat ek wens ek het die eerste keer dat ek ooit gesien het een van daardie gevreesde skool notas en dan opgemerk my dogter krap haar kop geken.

Die eerste stap om `n luise tempo te vermy in jou huis: Luise nie fly- hulle kruip, so maak dit moeilik vir die min ouens kruip op koppe jou gesin se! Bind lang hare so dikwels as moontlik - buns is groot, maar selfs vlegsels en poniesterte sal help om die oppervlakte wat lank, flowy hare sal raak in `n gegewe dag te verminder. Spuit die muskiete afweermiddel op die kinders se koppe daaglikse as deel van die get-gereed roetine - ons graag natuurlike tea tree olie of roosmaryn olie gebruik omdat hulle nie die vel (beskikbaar by winkels irriteer, of maak jou eie met essensiële olies goedkoop ).

En maak dit moeilik vir die muskiete te kruip op dinge jou gesin se! Gaan die klaskamer jouself - is rugsakke, truie, of baadjies hang op hake raak mekaar of in `n groot bin of paal gesit? Oorweeg vee daardie rugsakke af elke dag voor die totstandkoming van hulle in die huis, en stuur die ekstra trui by die skool in `n hersluitbare plastieksak. En natuurlik, vermy die deel van borsels, hoede, helms, en serpe.

As `n luise tempo gebeur by die skool, ek ekstra voorsorgmaatreëls om te verhoed dat die verspreiding van neem: Ek hou borsels die meisies se en hare bykomstighede in `n groot rits top plastieksak in die vrieskas (wat muskiete doodmaak), en ek masjien wash elke kledingstuk of handdoek die meisies gebruik, selfs kortliks.

En die tweede stap: Doen gereelde kontrole op jou kind se kop vir luise en nete (luise eiers). As die gedagte van doen `n tjek lyk icky, onthou dit: Dit sal nie icky wees nie, tensy jy die muskiete vind. En as jy die muskiete vind, trust me- n klein geval van luise is `n dag by die spa in vergelyking met `n volskaalse huishoudelike besmetting. (Dit is die stem van ervaring.)

Baie vinnig, kan `n kind gaan uit met `n baie ligte geval te besig om `n risiko vir elke vriend wat kind speel met, sit langs, drukkies op reses, of aandele `n kleedkamer met.

Kom ons kyk ons ​​kinders en help mekaar uit, sal ons?

Video: NVC Marshall Rosenberg San Francisco Workshop Nederlandstalige ondertiteling

Hoe om te kyk: Op soek na nete of luise is ongelooflik moeilik. Teen die tyd dat hulle kop wys genoeg nete aan hulle werklik sien, die probleem is reeds redelik groot. Selfs die professionele mense gemis spot nete op koppe in my huis, so hoe kan ouers moontlik verwag om beter te doen? Jy kan nie.

Video: LOVE AND REVOLUTION with English, Spanish, German and other subtitles

Maar hou goeie moed - keur `n kop is eintlik redelik maklik met behulp van wat ek noem die "neet kaart" metode:

Nat (of was) die kind se hare in die bad, en toe te pas genoeg ryk conditioner hare glad en warboel-free (maar nie gloppy) maak. Gebruik dan `n gereelde kam om enige oorblywende struikgewas te verwyder. Neem `n metaal neet kam en krap deur die hare, stewig kam van wortel tot punt. (Gooi die plastiek freebie neet kam jy in die luise kits en koop `n groot metaal neet kam vir sowat 10 dollar.) Na elke kam beroerte, vee die oorskot stewig af beide kante van die koek op `n gevoude stuk weefsel. Hou al die doeke aan dieselfde kant van die weefsel of papier handdoek, so jy is die skep van `n "neet kaart." Hou aan totdat jy deur die hele kop het gekam. Jy kan redelik lang hale gebruik so lank as wat die kam tande die kopvel nooit hoef te verlaat. (Let wel: hierdie combing strategie is slegs vir kontrole vir nete, nie om ontslae te raak van hulle.)

Nou, neem die weefsel om `n paar sterk lig en kyk na dit. Daar sal dinge ... droë kopvel flakes, vuil, glitter, wat ook al wees. Moenie flip. Jy is op soek na klein spikkeltjies wat al presies dieselfde vorm en dieselfde grootte. Gedroogde kopvel flakes is gewoonlik random vorms en groottes, maar nete lyk klein korrels van bruin of grys rys. As jy mooi kyk, hulle is effens peervormig, wat beteken dat die een kant van die "rys" is dalk net effens wyer as die ander. Maar as jy deur middel van 30 goeie kam-throughs (wat jy dalk wil om te doen 50 as jy `n aktiewe skool Luise Memo kry), die hele hoof is gekam, en jy hoef nie enige spikkeltjies wat lyk soos bruinrys of klein foute het , is jy waarskynlik in die helder. Spoel jou kam en skuif op na die volgende kind. Ek kan nou deur middel van vier meisies met lang hare in minder as 20 minute. (As jy nog nie `n geval van luise, natuurlik wat jy nodig het om dit dadelik behandel, wat is buite die bestek van hierdie artikel. En moenie vergeet om ons te kontak vir almal jou kind het noue kontak gehad met die afgelope paar weke - dit is regtig die regte ding om te doen).

Wanneer om te kyk: Ek het ten doel om seker te maak een keer `n week. Ek voeg in `n ekstra kop tjek na die meisies `n hoë bokkie-digtheid gebiede (soos kampe, spring huise, of sluimer partye) besoek het. Sondae is die beste nag om te kyk, want as `n kind uit sy beurt om nete het, kan jy verhoed dat die blootstelling van ander kinders by die skool. As ons in `n hoë-muskiete-risiko scenario, kyk ons ​​elke dag vir twee weke en dan gaan ons terug na een keer `n week te keur.

Video: Teach every child about food | Jamie Oliver

Video: Dr Deans presentation: Transcendental Meditation in Education

Melissa d`Arabiese is `n bekende sjef, televisie gasheer, skrywer en ma, sowel as `n kenner op bekostigbare, gesinsvriendelike, en `n gesonde huis kook. Met `n MBA van die Universiteit van Georgetown, Melissa het `n suksesvolle finansies loopbaan voordat die seisoen vyf wenner van Sy het sedertdien goed bekend geword vir "Tien Dollar Dinners" "Die volgende Food Network Star." - haar gewilde Food Network show en New York Times topverkoper kookboek. Haar nuutste projekte sluit in: die ontwikkeling en hosting bekroonde FoodNetwork.com reeks, "Die kieskeurig eters Projek," dien as `n gereelde beoordelaar op Food Network kompetisie reeks "Guy`s Grocery Spele," en debut haar hoogs verwagte tweede kookboek, Supermarket Gesonde, as gevolg van buite 30 Desember 2014.

Photo: FoodNetwork.com "Die kieskeurig eters Project"