Vandag se kinders minder fiks as vorige geslagte

Dinsdag, November 19, 2013 - Met kinderjare vetsug besig om `n epidemie in die Verenigde State van Amerika, moet dit kom as geen verrassing dat baie kinders is unhealthier as geslag hul ouers se en volgens voorlopige nuwe navorsing by die American Heart Association se Wetenskaplike sessies, dit is presies die geval. Navorsers van die Universiteit van Suid-Australië se Skool vir Gesondheidswetenskappe het bevind dat kinders vandag nie so vinnig kan hardloop of so ver as hul ouers kon op dieselfde ouderdom, wat navorsers sê is `n gevaarlike voorloper van toekomstige gesondheid se hierdie geslag.

Navorsers het ontleed 50 studies oor die fiksheid van kinders tussen 1964 en 2010, wat data vervat op meer as 25 miljoen kinders tussen die ouderdomme van 9 en 17 van 28 lande regoor die wêreld. Die bevind dat in die Verenigde State van Amerika, kinders se kardiovaskulêre gesondheid het met `n gemiddeld van 6 persent elke dekade, en dat algehele, kinders is 15 persent minder fiks as hul ouers se generasie.

"As `n jong persoon is nou algemeen ongeskik, dan is hulle meer geneig om toestande soos hartsiektes later in die lewe te ontwikkel," studie skrywer Grant Tomkinson, PhD, senior lektor aan die Universiteit van Suid-Australië se Skool vir Gesondheidswetenskappe, het gesê in `n verklaring .

Video: meteor.js by Roger Zurawicki

Die studie het gekyk na dinge soos hoe vinnig kinders in staat was om `n myl loop, en hoe lank hulle in staat was om te hardloop vir.

uithouvermoë `n Kind se is `n goeie aanduiding van hoe fiks hy sal wees in volwassenheid, volgens die studie, en navorsers het bevind dat kinders vandag is `n minuut en `n half stadiger as kinders van dieselfde ouderdom 30 jaar gelede, wat navorsers toe te skryf aan die kinderjare vetsug-epidemie wat 1 uit 3 kinders in die Verenigde State.

"Sowat 30 persent tot 60 persent van die afname in uithouvermoë hardloop prestasie kan verduidelik word deur stygings in vet massa," sê dr Tomkinson in die verklaring gesê.

Video: Sin Piedad: Spaguetti-Western documental completo (Without Mercy)

Peter VandeKappelle, MD, `n pediatriese kardioloog by Akron Children`s Hospital in Ohio, het gesê dat die bevindinge is nie verbasend nie, as oefening en gesonde eetgewoontes het gedaal met die pad vir hierdie geslag.

"Oefening gebruik word om `n gegewe," sê dr VandeKappelle. "Kinders sal buite speel, gym was verpligtend. Nou, is die meeste skole fokus meer op onderwys en terug te sny op gebiede soos gym. En by die huis, skerm tyd toegeneem het. Wanneer jy `n sittende leefstyl en `n ongesonde dieet voeg, kry jy `n toename in vetsug. "

Omkeer hierdie tendens is moeilik, VandeKappelle gesê, want as kinders ouer word, verander gewoontes kry aansienlik meer difficullt, wat is die rede waarom gesinne moet `n daadwerklike poging om gesonde gewoontes aan te wakker in hul kinders te maak.

"As `n familie, almal moet wees aan boord," het hy gesê. "Mamma, pa en al die kinders moet hul gewoontes te verander. As een van die ouers vertel `n kind uit te oefen nie, maar die ander sê hulle kan die video speletjies, wat dink jy hulle gaan om te luister speel? "

Kinders spandeer `n gemiddeld van agt uur per dag in die voorkant van skerms, volgens die CDC. Baie kinders begin TV kyk op `n baie jong ouderdom, wat VandeKappelle gesê net instills slegte gewoontes.

"Die American Academy of Pediatrics beveel geen TV tyd in die eerste twee jaar van die lewe," het hy gesê. "Ouers moet afdwing nie."

Daarbenewens ouers is in beheer van wat hul kinders eet, so hulle gee gesonde kos van die begin af hulle sal help om `n gesonder lewe te lei.

"Kinders smag suiker, en sal ooreet as jy dit aan hulle te gee," sê VandeKappelle. "Ouers moet seker maak om hul kind sap, koeldrank of sjokolade melk gee nie."

En ten slotte, ouers moet onthou dat hul kinders kyk op na hulle.

"As kinders ouer word en kyk na hul ouers om te weet hoe om op te tree, ouers moet gereeld oefen om vir hulle te wys dat dit `n prioriteit," het VandeKappelle.

En tensy ouers, skole en beleidmakers bymekaar kom om `n poging om vandag se geslag te help en verder maak, sal die land oorweldig word deur `n ongesonde bevolking, het gesê VandeKappelle.

"Die gesondheidsorg stelsel gaan oorskry met mense wat ly aan premature hartaanval, hoë bloeddruk en diabetes word," het hy gesê. "Dit gaan `n groot probleem te wees nie. As dit voortduur, 20 jaar op die pad wat ons mag nie in staat wees om dit op te los. "