Jou kinders don `t wil jou dinge: tyd om te begin afskaling

As `n arbeidsterapeut verskaffing van behandeling in die huis, ek voortdurend in interaksie met mense wat in die gesig staar die uitdagende taak van afskaling. Die meeste is baby boomers of seniors wat óf voor te berei om te skuif na `n kleiner huis (private, bygestaan ​​lewe, in met die kinders) of wil reg bly waar hulle is, maar wil minder goed om te bestuur.

Video: Our Miss Brooks: First Day / Weekend at Crystal Lake / Surprise Birthday Party / Football Game

Een van my organiseer kollegas, Diane Campion, hou daarvan om hierdie raad te dra wanneer die neem van `n afskaling geval. Sy weet `n geheim. "Dit is nie `n klein geheim, dit is `n groot geheim. `N Geheime so lasterlike sy skaars bo `n fluisterstem hoor het, `n geheime die feit van wat sal ontken deur groot getalle van boomer en senior mense, `n geheime so waardevol ek moet dit nie weggee maar verkoop dit op Oprah. Hierdie geheim is so kragtig dit kan berge-berge te versit van dinge. Dit is `n geheim dat baie sal gaan na hul grafte het nooit ontdek. Die geheim is ... JOU kinders nie jou goed wil! "

Diane sê dat as jy spaar opeenhoping van skatte jou lewe vir jou kinders - ". Vergeet nie" Sy wys daarop dat die aanname thattreasures van dekades verlede ook sal opgehoop word deur toekomstige geslagte is, vir die grootste deel, `n verkeerde aanname en dikwels hierdie "skatte" word beskou as `n "las deurdrenk met alle vorme van emosies."

Een van die moeilikste kwessies is om kliënte te help met die emosionele bande wat hulle moet hul skatte. Ek onthou my ma dreig my broers en susters en my te kom haal ons kelder bokse, insluitende `n hoë skool jaarboeke en ander kosbare memorabilia, deur `n sekere datum of sy hulle uit te gooi. Ons het hulle gepak en afgegaan na die kollege, nooit te haal. Sy het gedink as hulle so belangrik is dit tyd dat hulle saam met ons was, was. Dit was `n goeie strategie. As jy ander mense se dinge (OPS as Diane noem dit) het hulle kry dit uit jou huis. Dit is `n goeie eerste stap in die suiwering proses.

Om die declutteringcontemplate die volgende begin:

• Vra jouself, "Wat is my doel vir afskaling?" Is dit om meer warboel-free of in staat is om veilig en maklik dwarsdeur my huis beweeg? Is ek hoop om te reis en nie `n huis in stand te hou, of dalk skuif na `n kleiner plek
• Ondersoek die aard van die verbintenis tot `n voorwerp wanneer dit is veral moeilik om te deel met. Is dit aan jou gegee deur `n spesiale persoon of is dit uitbeeld `n baie spesiale geleentheid in jou lewe? Dikwels is dit die betekenis agter die item en nie die item self wat maak dit moeilik om te deel met dit.
• Uiteindelik die laaste vraag is: "Wat is die ergste wat kan gebeur as ek ontslae te raak van hierdie?" Deur die verf van `n spesifieke prentjie van jouself in die toekoms kan jy kyk na elke voorwerp en besluit of dit jou help om te vorder in die rigting van jou doel of as dit is `n struikelblok. As jy nie meer die item, hoe sou wat `n impak jou lewe gehad?

Afskaling is `n emosioneel dreineer proses. In die komende blogs sal ek `n paar wenke oor hoe om ontslae te organiseer om ontslae te raak van jou goed sonder die stres te deel!