Baie vroue don `t verloor diegene swangerskap pond

vrese vroue se dat swangerskap pond sal talm is bekragtig deur nuwe navorsing wat daarop dui dat driekwart van nuwe moeders is swaarder `n jaar nadat sy geboorte geskenk het as hulle voor om swanger was.

Die ontleding van data uit byna 800 lae-inkomste vroue, navorsers het ook bevind dat `n derde van dié van normale gewig voor swangerskap het oorgewig of vetsugtig een jaar na geboorte. Byna `n kwart van alle nuwe moeders het meer as 20 ekstra pond behou.

Video: You Bet Your Life: Secret Word - Sky / Window / Dust

"Dit ongelukkig getoon dat swangerskap self `n leidende rol te vetsug of [dat] oorgewig vir `n aansienlike aantal vroue," sê studie skrywer Dr. Loraine Endres, `n assistent kliniese professor in verloskunde en ginekologie aan die Universiteit van Chicago.

"Dit is `n baie belangrike saak," het sy bygevoeg. "Ons het almal sien die stygende aantal oorgewig mense in ons land en die gevolge vir die gesondheid wat kom uit dat, soos diabetes en hoë bloeddruk. Ek wou eintlik om te sien waar dit begin vir vroue en om te sien of daar enige manier om draai dit rond. "

Sowat 35 persent van vroue ouer as 20 is oorgewig en `n ander 34 persent is oorgewig, volgens die Amerikaanse Centers for Disease Control & Prevention. A liggaamsmassa-indeks (BMI) van 30 of hoër word beskou as vetsugtig, terwyl `n BMI van 25 tot 30 word geklassifiseer as oorgewig. BMI is `n hoogte-gewig-verhouding wat die liggaam vet bereken.

VERWANTE: Swanger en Obese: vroeë sterftes Bekende Onder Offspring

Endres en haar kollegas data wat ingesamel is van 774 vroue uit vyf plekke in die Verenigde State. Deelnemers is drie keer `n onderhoud deur die 12-maand merk na geboorte, en lengte en gewig metings is geneem op ses en 12 maande postpartum.

Vroue het `n gemiddeld van 32 pond terwyl hulle swanger is en was `n gemiddeld van byna 173 pond per jaar na geboorte. Ongeveer 75 persent was swaarder as wat hulle was pre-swangerskap, insluitend 47 persent behoud van meer as 10 pond.

Faktore wat gelyk om te help swangerskap gewig te verloor ingesluit borsvoeding en matige oefening, volgens die studie.

"Die grootste probleem is dat `n groot aantal vroue te veel kry tydens swangerskap," het Endres. "Hoe meer jy kry, hoe moeiliker is dit om ooit dat gewig te verloor. Van die oomblik vroue swanger word as verskaffers van gesondheidsorg wat ons nodig het om te begin praat met hulle oor toepaslike gewigstoename en oorblywende aktiewe."

Vroue wat swanger moet ook verstaan ​​dat dit `n mite dat hulle geword "eet vir twee," het sy gesê, en moet net verteer `n ekstra 300-400 kalorieë daagliks toe swanger as verwag `n enkele baba.

Video: Dragnet: Eric Kelby / Sullivan Kidnapping: The Wolf / James Vickers

Die lae-inkomste status van vroue in die studie kan die resultate beïnvloed het, het gesê Endres. Hierdie moeders kon gevind dat dit moeiliker om gewig te verloor as gevolg van `n gebrek aan geld om `n gimnasium aan te sluit, byvoorbeeld, of dalk nie "eens `n veilige omgewing in hul omgewing `n wandeling te neem," het sy gesê.

Dr. Timothy Hickman, direkteur van reproduktiewe endokrinologie en onvrugbaarheid by Houston Metodiste Hospitaal in Texas, het gesê die bevindings is "presies wat ek verwag het." Maar hy het opgemerk dat postpartum oefening en borsvoeding kan help om vroue te vermy vashou oortollige swangerskap pond.

"Jy is nie bestem om hierdie gebeur," het hy gesê. "Enigiemand is op die spel vir [oormatige] swangerskap gewigstoename as jy nie `n spesifieke plan in plek te hê. Dit [navorsing] praat te kry in die beste moontlike vorm voor bedink en ontwikkeling van `n plan om die gewig daarna verloor."

Video: Our Miss Brooks: First Day / Weekend at Crystal Lake / Surprise Birthday Party / Football Game

Nuwe moeders se gewigsverlies pogings kan baat vind by meer gereelde gesondheidsorg besoeke na die swangerskap as net besoek die enkele dokter se roetine aangebied ses weke na geboorte, het gesê Endres. "Miskien moet ons wees aangesien vroue meer dikwels" om te help ondersteun hulle deur hierdie kritieke tyd, het sy gesê.

Die studie is aanlyn 8 Desember in die joernaal Verloskunde gepubliseer Ginekologie, in die hand van sy Januarie 2015 gedrukte publikasie.