Rumatoïede artritis: die keuse van `n ondersteuningsgroep

Mense met rumatoïede artritis lyk om saam te stem dat die beste bron van begrip en ondersteuning kom van ander mense met rumatoïede artritis.

Tammy Kerker, 39, van Orlando, Florida., Het rumatoïede artritis gehad vir die grootste deel van haar lewe en het ondersteuning beide in-persoon en aanlyn by mense met rumatoïede artritis gevind ..

Kerker is betrokke by die Florida Artritis-stigting, voorheen sit op die sentrale raad van direkteure. Nou dat sy drie klein kinders, het sy bevind haarself met minder tyd vir live vergaderings. Sy is ook betrokke by `n online support forum genoem Mammas Met RA. Kerker sê hierdie groepe help haar lewe `n vol lewe met rumatoïede artritis. Sy bied die volgende voorstelle oor wat jy in ag moet neem by die keuse van `n rumatoïede artritis ondersteuningsgroep.

Rumatoïede artritis Support Groups: Drie Big Redes om te gaan

• Solidariteit. "Dit is morele ondersteuning. Soms [bly by RA] is ronduit depressiewe, "sê Kerker. "Dit is lekker om vriende te maak in dieselfde posisie. Dinge wat nie maklik vir ons, dinge wat maklik lyk vir ander mense -. Hulle verstaan ​​"
• Praktiese raad. "Jy kry wenke oor hoe om te hanteer verskillende situasies," sê Kerker. Wanneer jy uitdagings wat jy kan tap in die kollektiewe wysheid van ander mense in die rumatoïede artritis gemeenskap.
• Dit vind van `n nuwe normaal. `N siekte soos rumatoïede artritis dikwels maak mense net anders voel, en dit kan isoleer wees. Kerker hou in kontak met `n 12-jarige meisie in haar gebied wat onlangs gediagnoseer is. "Dit was goed vir haar om te sien dat dit nie die einde van die wêreld," Kerker sê, "vir haar aan iemand wat dit gehad het toe hulle jonk was ontmoet en het nou `n man en kinders."

Rumatoïede artritis Support Groups: Voor-en nadele van Online Support Groups

voor:

• Nie beperk deur plek. Online is dit makliker om `n groep wat aan u behoeftes voldoen vind. `N live groep wat jou spesifieke bekommernisse aanspreek mag nie beskikbaar in jou plaaslike area wees. Kerker sê van haar plaaslike hoofstuk van die Artritis-stigting, "Daar is nie `n ton van jong mense wat deelneem in dit."
• Toeganklik alle tye. Live groepe kan ontmoet een keer per week of een keer per maand, maar wat as jy dadelik vrae? Dit is lekker om in staat wees om aanlyn te gaan met `n vraag te eniger tyd van die nag, en kry `n reaksie redelik vinnig, "sê Kerker.

nadele:

• Nie persoonlik. Jy kan nie regtig kry om die ander lede weet. As jy floreer met aangesig-tot-aangesig ondersteuning, kan `n lewendige groep beter vir jou werk.

Rumatoïede Support Groups: Ander oorwegings

• Groepgrootte. `N groter groep, of dit nou aanlyn of in persoon, sal gee jou toegang tot `n verskeidenheid van menings en ervarings wat jy nie kan kry in `n kleiner groep. Maar, `n kleiner groep voel meer intieme, met `n kans te kry om elke lid weet.
• Jy veranderende behoeftes. Maak seker om te her-evalueer of die groep is reg vir jou. Wanneer Kerker jonger was, wou sy vir `n plaaslike groep wat gerig is op die behoeftes van jong mense-noudat sy kinders het haarself, sy is meer geïnteresseerd in kwessies wat mammas met rumatoïede artritis in die gesig staar.

Rumatoïede artritis Support Groups: Waar is hulle?

Sodra jy besluit het wat jy soek, is daar `n aantal van rumatoïede artritis ondersteuningsgroepe.

• Online: Blogs, forums, en sosiale netwerk-webwerwe. Kyk vir `n groep op die sosiale netwerk-webwerwe soos Facebook, MySpace, Meetup, en ander.
• Live: Die Artritis-stigting en groepe in die gemeenskap. Jou plaaslike hoofstuk van die Artritis-stigting kan klasse en ondersteuningsgroepe bied, of vra by jou dokter se kantoor oor groepe in jou area.

Beide tipes ondersteuningsgroepe bied `n rykdom van kennis oor rumatoïede artritis, sowel as praktiese raad en ondersteuning van ander mense wat weet hoe jy voel. Een van die belangrikste dinge is dat jy gemaklik met die groep wat jy kies voel. Indien u verkies om in-persoon sosiale interaksie, wil jy dalk om te kyk vir `n live groep. As jy eerder inligting sou kry en te ondersteun terwyl by die huis, kan aanlyn die pad om te gaan. In ieder geval, sal jy bly wees om `n verband met ander wat daar gewees het nie.