Negatiwiteit uit die bloute

Ons het al gehoor van die idee van iemand "wakker aan die verkeerde kant van die bed." Ons aanvaar oor die algemeen dat dit beteken iemand is óf `n slegte dag as gevolg van buite omstandighede of dat hulle het net in `n slegte bui is al dag, miskien breek by diegene rondom hulle of net hou om hulself. Tot onlangs, egter, Ek het geglo hierdie beskrywing was bloot `n stylfiguur - `n ou vrouens verhaal, selfs. Maar op grond van die naweek het ek net in die Bahamas op Paradise Island gehad, ek nou glo dat wakker aan die verkeerde kant van die bed is `n ware ... ten minste vir diegene van ons met bipolêre versteuring!

Ek het aangekom by die oord net `n dag en `n half voor, en nou is dit die dag was ek om terug te vlieg huis toe. Eerlik, want ek daar wil wees, Ek sal relatief "gelukkig" is - verbygesteek deur die skoonheid van die uitsig vanaf balkon my kamer se, bly om te ontmoet en gesels met nuwe mense, en letterlik `n glimlag op my gesig meeste van die tyd. Maar dat almal skielik en sonder waarskuwing of betekenis verander. Ek sal die moeilikheid slaap as gevolg van aansienlike angs wat veroorsaak word deur my sonder om te weet presies wat my reisplan behels, tesame met die feit dat ek op reis was met kollegas Ek wil net twee dae tevore ontmoet het Ek wou nie iemand verontrief, ens Toe ek wakker word, met die bed in die gesig staar die balkon, het ek dadelik die asemrowende uitsig wat gehou het my voor betower. Nog my eerste gedagte was, "Wat het ek dink was so skouspelagtig oor wat?" Toe staan ​​ek myself en dink hardop, "Sjoe - waar het daardie gedagte net vandaan ?!" Ek skouerophaling dit af as miskien teleurstelling by die verlaat van die oord daardie dag as ek het opgestaan ​​en het begin voorberei vir die dag, verpakking my goed terug in my tasse. As ek dit gedoen het, het ek al hoe meer opgewonde. Al wat ek wou doen, was nie tuis NOU !! Die gedagte van die sien van hierdie mense en om te gesels maak het geklink soos die ergste ding ooit en ek selfs gedebatteer probeer om my vlug verander na `n vroeëre tyd net sodat ek kon enige interaksie met hulle te vermy. Ek weer skouerophaling dit af, dink, "Ek het dit geniet praat met hulle die hele naweek - dis dom vir my om so negatief wees vandag" Tog, hierdie prikkelbaarheid / slegte humeur het dwarsdeur die dag - uit die nagaan van my bagasie, te kry deur doeane, die feit dat dit sit met die hardste mense in die lughawe in die ry agter my, om wag vir my sakke (waartydens ek eerlik beskou verlaat my sakke roeping van die lughawe die volgende dag na hulle af te haal in bagasie dienste, want ek het gedink as ek moes daar staan ​​en wag nog `n tweede kan ek my verstand verloor!), om totsiens te sê aan die mense wat ek op die reis met gewees. Verdere, in plaas van die neem van die shuttle na die afgeleë parkeergarage waar my motor was, het ek eintlik het dit - in die dag Miami hitte, gewapende al my bagasie en dra platform skoene. Ek verduur alles, weer, om te verhoed dat interaksie met iemand. Toe ek uiteindelik by die huis kom, het ek reguit in die bed, selfs al was dit net 06:00. Ek is uitgeput van my negatiwiteit en die konstante druk ek besig was om op myself die hele dag om "aanvaarbaar" ten spyte van hoe ek voel nie.

Ek weet ek het slegte dae voor het, maar dit is die eerste voorkoms wat ek kan onthou van `n slegte dag waar ek enige rede nie kon heg! En aangesien die stel in op die oomblik het ek my oë oopgemaak daardie oggend negatiwiteit, ek wonder of dit iets te doen het met `n tasbare invloed of gebeure in my lewe gehad het. Of miskien het ek regtig net wakker aan die verkeerde kant van die bed ...?

-Haley