?? Me en jou gevoelens ??: boekklub blog hoofstuk 6

Wel, dit is die tweede blog van die Augustus (versus die laaste boodskap van Julie), en ons is gereed om ons boek bespreek "MS en jou gevoelens," deur Allison Shadday.

hoofstuk vandeesmaand se ?? Stres en MS: hoe om jouself te streel, ?? gelyk asof dit vir my huidige toestand van geskryf. Vir almal van julle wat gedink het dit was stresvolle probeer om te kry in die ongeskiktheid ?? klub ?? (En ons almal kry dat ek tong-in-die-kies hier, ja?) Probeer om uit die klub met jou hand gestempel vir re-entry.

Die manier waarop hierdie hoofstuk beskryf wat ons kan en nie kan beheer was een van daardie dinge wat ons al gesien het (en waarskynlik geïgnoreer) voor. Tog, dit is altyd lekker om te hê wat goed is vir ons herhaal.

Ek dink ook dat die gebruik van die simptoom log en die daaropvolgende afdeling oor die identifisering van snellers is die sleutel.

Ek moet sê dat ek soms graag aanhaal Jed Bartlett (van ?? The West Wing ??) wat ?? stres is iets wat hulle uitgevind om gegeurde koffie verkoop. ?? Maar ek weet beter. Ek het onlangs `n ondersoek na besig om `n onderwerp in `n navorsingstudie oor stres en MS. selfs Ek is erken dat stres kan beïnvloed my simptome.

So, wat dink jy van hierdie hoofstuk? Het jy enige wenke wegneem? Onthou, Allison lees jou kommentaar, so laat haar weet wat jy dink as well.

Ek wens jou en jou gesin die beste van gesondheid.

Cheers,
Trevis