Versier wenke vir `n beter kwaliteit van die lug

Alledaagse Gesondheid: Gee vir ons jou gunsteling versier wenke wat ook sal help verbeter binnenshuise luggehalte in die huis.

Paula Baker-Laporte, FAIA (Econesthomes.com): As jy dit kan bekostig, om die gevoel van die hele huis te omskep en skep `n gesonde binnenshuise klimaat, gips al die mure met `n volle dikte van klei gebaseer pleisters in kleure wat maak jou hart sing.

Vervang tapyt met warm natuurlike bos of koel klip teëls, kurk of linoleum, klaar met breath en nie-giftig afwerkings. Hierdie materiaal bring skoonheid en is maklik om skoon te maak. `N Skoon huis is baie gesonder as `n stowwerige een.

Ron en Lisa Beres, BBEI, CGBP (Greennest.com): Wanneer jy twyfel, voeg groen! En deur hierdie, ons letterlik beteken die toevoeging van `n paar blare om jou dekor. Ons weet almal plante en bome te skep suurstof en is voordelig vir die omgewing. `N Studie wat deur NASA in samewerking met Associated Landscape Kontrakteurs van Amerika (ALCA) gevind 50 algemene binnenshuise kamerplanten wat eintlik absorbeer giftige gasse en chemiese dampe vanuit die lug. Spider plante is groot op die verwydering van formaldehied en Engels klimop is groot in die opname van benseen. Die rubber plant is `n groot alles rondom plant. Plante is nie `n plaasvervanger vir `n goeie lug suiwering stelsel (tensy jy `n kas binnenshuis wil), maar hulle kan help in jou lug skoonmaak geweldig. Verwant: Kan `n huis te skoon?

William Beson (Cambriausa.com): Die gebruik van binnenshuise plante is ongelooflik onderskatte. Plante voeg `n ryk, wat nodig is tekstuur in baie rooms plus plante soos Areca palms, Boston varings, en bamboes absorbeer lug onsuiwerhede. Vir ander dinge, soos meubels en toebehore, daar is baie produkte beskikbaar wat net so mooi soos konvensionele produkte, indien nie meer nie. As jy is lief vir die manier waarop `n item lyk, die kans is daar `n gesonde weergawe van dit in die mark vir jou.

Caroline Blazovsky, CMR, CIE, SDC (Healthyhomeexpert.com, myhealthyhome.info):
Verwyder rommel: Met warboel rondom die huis verhoed dat jy in staat is om behoorlik skoon te maak. Onthou - stof daarvan hou om in weg te steek, om, en onder voorwerpe, wat lei tot `n toename in allergene in die huis. Hou items van die vloer af kan jy behoorlik stofsuig en was vloere, wat help verminder stofmyte.

Verander die lug filters in jou verwarming en lugversorging stelsel (HVAC): Mense vergeet dikwels dat hulle filters in hul verhitting en verkoeling stelsels wat verander moet word nie. Filters moet elke een tot twee maande vervang word, afhangende van hoeveel die stelsel loop. Dit sal help om die verbetering van binnenshuise luggehalte en deeltjies regdeur die huis te verminder. Ook, probeer die huur van `n maatskappy om jou HVAC stelsel diens en skoon jou luchtkanalen. Dit sal stof, vorm, en puin verwyder uit jou lug en verseker dat jou stelsel behoorlik funksioneer. Verwant: Optimalisering van jou HVAC System

Gebruik jou neus: Jou neus is jou beste wapen in die opsporing van dinge in die huis wat gevaarlik vir jou gesondheid kan wees. Chemikalieë, vorm, verontwaardiging, en ander allergene kan reuke afgee of allergiese reaksies wat ons kan vertel dat iets verkeerd in ons huise kan wees veroorsaak. As jy agterkom gesondheid simptome, of op te spoor vreemde reuke wat muwwe, chemiese, of skerp, moet jy jou dokter raadpleeg of `n binnenshuise luggehalte spesialis ondersoek jou huis om te bepaal of dit is `n gesonde en veilige.

Toets jou binnenshuise luggehalte: Jy kan `n omvattende lug-toets kit wat jy `n volledige uiteensetting van jou kwaliteit van die lug sal gee aan te koop. Hierdie toetse is `n groot beginpunt vir die verbetering van jou huis gesondheid en kan jou vertel wat dalk verkeerd en maniere om verbeteringe aan te bring. Die meerderheid van die allergene is onsigbaar vir die blote oog. Algemene dinge te toets vir sluit vorm, verontwaardiging, stofmyte, en vlugtige organiese verbindings.

Ruth Delf, ASID, LEED GA, en Kathy Hoffman, ASID, LEED GA (Susanfredman.com): Neem jou skoene sodra jy by die huis is `n goeie manier om buite vuil en kieme weg en jou vloere mousse hou. Maak seker daar is maklik en toeganklik skoen stoor langs die deur. Maak jou vensters elke dag! Nie net het hierdie bewaar energie, maar dit help om skadelike chemikalieë uit te skakel in die lug. Oorweeg die gebruik van natuurlike hennep of gras lap of Amerikaanse Clay ( `n all-natuurlike, nie-giftige, omgewingsvriendelike produk gemaak in die Verenigde State van Amerika) in plaas van die tradisionele muurbedekkings. Gebruik `n klei-gebaseerde gom aan die hennep en gras lap heg aan die mure om chemikalieë te skakel. Die gips aangewend kan word in vier verskillende style, die verskaffing van `n verskeidenheid van opsies vir kleur, tekstuur en algehele voorkoms. Jy kan selfs nat die muur om vog te voeg in die lug om `n bevogtiger te vervang. cabinetry hardeware vervanging is `n goeie manier om `n ruimte te verfris. Oorweeg die gebruik van brons hardeware, wat antimikrobiese, so dit verminder kieme en vereis nie harde chemikalieë om skoon te maak.

Ann Louise Gittelman, Ph.D (Annlouise.com): `n Aantal huis plante soos bamboes, Engels klimop, ficus, Philodendron, en spin plante kan help verbeter binnenshuise luggehalte, wat dikwels meer gevaarlike dat buite lug.

Brad Hankins (Mistergreenguy.com): Een van my gunsteling wenke is om my versierings eenvoudig te hou. Minder goed lok minder stof, en minder stof beteken skoner lug.

Video: NASH 2015 DVD BOX SET Carp Fishing + Subtitles Complete Movie in 1080P

Norma Lehmeier Hartie (Harmoniousenvironment.com): Die beste wenk is om kamerplanten voeg omdat hulle eintlik besoedeling te verwyder en die lug skoon te maak. Sit dit in potte gemaak van natuurlike materiaal soos keramiek of hout. Ontslae te raak van rommel - veral wat van plastiek gemaak of ander mensgemaakte materiale wat gebruik kan outgas!

Debbie Hindman, LEED AP en Amy DePierre, LEED AP (Associates3.com): Materiaal wat natuurlike is en asemhaal in jou omgewing is `n plus. Natuurlike klei gips mure het al vir eeue, maar `n herlewing van belangstelling en gebruik gesien het in die afgelope jaar. Mooi en nie-giftig, die poreuse klei pleisterafwerking uitstallings geen off-vergassing oor die lewe van die genees mure. Dit ondersteun nie mikrobiese groei, en ook nie toelaat dat vog te versamel, te help om `n vorm-vrye omgewing met verbeterde binnenshuise luggehalte in stand te hou. Jy kan leer om jouself toe te pas - dit is `n prettige proses- of `n pleister of verf kontrakteur doen dit vir jou.

Linda Mason Hunter (Hunterink.com): Gebruik net natuurlike materiale wat nie behandel word met sintetiese plaagdoders en is stain- en vuur-bestand. Het geen skuimrubber in stoffering. As jy tapyt moet gebruik, rolle nuwe mat en lug dit uit in die pakhuis vir `n minimum van twee weke voor die installasie, indien moontlik. Maak seker dit is gemaak van `n eko-vriendelike materiaal. verminder nooit die belangrikheid van `n goeie vloei van vars lug deur die huis. Moenie swaar gordyne - lig gordyne is die beste. Was jou gordyne gereeld.

Cindy Meehan-Patton (Shelterecology.com): Gebruik herwonne hout waar moontlik. Dit voeg karakter om `n andersins steriele omgewing vir diegene van ons wat steriliteit nodig. Ek is lief vir die kombinasie van ou hout met nuwer moderne ELEMENTS dit regtig `n beroep `n plek huis.

Jill Salisbury (El-furniture.com): Vermy muur-tot-muur tapyt, wat allergene vasvang, en installeer Forest Stewardship Council-gesertifiseerde hardehout vloere met `n GREENGUARD-gesertifiseerde vloerafwerking, en plaas luukse 100 persent organiese wol matte met natuurlike groente kleurstowwe op die vloer. Wol is inherent vlam-bestand en grond-bestand, so daar is geen rede om chemiese behandelings bygevoeg het. Inkorporeer antiques- hulle reeds off-vergas vir eeue! Maak seker dat alle nuwe meubels, Millwork, en kabinette bevat geen bygevoegde ureum-formaldehyde, `n karsinogeen wat geen reuk het en nie opgespoor kan word.

Wees versigtig wanneer die gebruik van nuwe toerusting vir die eerste keer. Byvoorbeeld, vermy die bestuur van die self-skoonmaak siklus op self-skoonmaak-oonde, as hierdie onaanvaarbare vlakke van skadelike VOS (vlugtige organiese verbindings) in die huis kan vrystel. Op die heel minste, op die eerste gebruik, ontruim al troeteldiere, kinders, en volwassenes van die ruimte- die vensters oop te maak en uit te voer die exhaust fans op `n hoë na die huis te spoel. By die eerste gebruik (en slegs die eerste gebruik), die uiterste hitte veroorsaak dat die materiaal na `n baie hoë vlakke van chemikalieë, insluitend formaldehied, wat bekend is om seer te maak en selfs klein troeteldiere doodmaak uitstraal.

Lynn Elliot (Thekohlerstore.com): Ek lug uit die huis elke kans wat ek kan kry, so dit is belangrik om te oorweeg meubels plasing en venster behandelings wat nie beperk of toegang tot die vensters beperk.

Dave Wentz en Myron Wentz, PhD (Myhealthyhome.com): Dis dikwels verbasend om mense, maar die lug buite is byna altyd skoner as die lug binne. Baie algemene produkte en huis meubels vrylating VOS en ander skadelike chemikalieë in die lug, wat gekonsentreerde in ons moderne, energie-doeltreffende huise geword. So, die beste ding wat jy vir die kwaliteit van die lug in jou huis kan doen, is om jou vensters oop te maak - dikwels. En wanneer dit kom by versiering besluite, moet u venster behandelings wat prioriteit weerspieël. Verseker dat jy nie verhinder deur blindings wat moeilik is om te werk is of deur duur gordyne sal jy nie wil blootgestel aan `n bietjie buite lug of humiditeit. Jy wil hê dat jou vensters en gekeur deure om so toeganklik dat daar is geen verskoning om nie te gooi oop die vensters en laat in die vars buitelug wees.