V: Hoe kan ek die meeste uit van besoek my dokter se kry?

A:

"Die meeste primêre sorg dokters het hul beskikbare tyd vooraf bespreek met chroniese pasiënte wat langer neem om te sien: 20 tot 30 minute vir `n roetine opvolg teenoor 10 tot 15 minute vir eenvoudige gevalle soos `n seer keel of gedraai enkel," sê George Lowe, besturende direkteur, FACP, mediese direkteur van Maryland Family Care, `n groep van primêre sorg dokters.

Video: Do schools kill creativity? | Sir Ken Robinson

Daar is `n paar praktiese dinge wat jy kan doen om voor te berei vir `n afspraak. As jy `n spesifieke klagte, "dit kan nuttig wees vir pasiënte of lede van hul familie se geskiedenis hul siekte of probleem neer te skryf," sê Timothy A. Pedley, MD, FAAN, president van die Amerikaanse Akademie vir Neurologie.

Video: The danger of a single story | Chimamanda Ngozi Adichie

Wanneer jy na die dokter se kantoor, saambring:

• `N Lys van spesifieke vrae, geprioritiseer met die belangrikstes eerste.
• Beskrywings van enige simptome of veranderinge in jou gesondheid sedert die laaste besoek.
• `N Volledige verduideliking van medikasie, aanvullings, en vitamiene wat jy neem, insluitend dosisse.

Vra die kantoor as jy al hierdie inligting in advance moet stuur, sodat jou dokter dit kan sien.

Video: The Last Reformation: The Life (2018) - FULL MOVIE

VERWANTE: Die dokter sal sien jy - In `n paar weke

Oorweeg om `n vriend of familielid om jou afspraak. Hulle kan `n vraag wat jy nie gedink het van of iets belangrik wat jy gemis onthou het. Hulle kan notas neem, sodat jy duidelik oor die dokter se instruksies en volgende stappe is nadat jy die kantoor verlaat.

Maak seker dat jou antwoorde op vrae van die dokter se eerlik en volledig is. Baie pasiënte lê of weerhou inligting, want hulle is skaam om dinge te erken soos hoe min hulle uit te oefen of hoeveel alkohol hulle verteer. Dit kan lei tot `n gemis of onakkurate diagnose.

Dokters fokus dikwels op fisiese klagtes, en emosionele probleme kan gemis word. Maak seker dat jy enige probleme wat jy het oor stres, angs, of depressie wat kan invloed op jou gesondheid in te samel. As kliniese sielkundige Lynn Bufka wys daarop, "pasiënte doen hulself `n goeie diens deur te gaan in die wete dat die vrae wat hulle wil om te vra."

Toegang tot jou dokter hoef nie te eindig wanneer die aanstelling is verby. Meer mediese praktyke gebruik webtuistes en e-pos te kommunikeer met pasiënte, so vra watter opsies beskikbaar vir jou kan wees.

Het jy `n gesondheid-verwante vraag vir Dr Gupta? Jy kan dit hier in te dien. Vir meer gesondheid nuus en advies, besoek gesondheidsake Met Dr Sanjay Gupta.