Wat gebeur as me? Dan sal ek (x3)

Veelvoudige sklerose

Ek het geleer vroeg in my professionele loopbaan - eers as `n navigator in die Amerikaanse kuswag, `n student en, ten slotte, as `n sjef in baie verskillende hoedanighede - dat `n mens maklik kan verdwaal jaag die hipotetiese af labirint-agtige haas gate. Aan die ander kant, ek het ook geleer die onaangenaamheid om gevang met my paraatheid broek af om my enkels.

Daar moet `n manier om vertroue in ons gereedheid voel terwyl hy nog `n lewens- lewende eerder as om net te berei vir dit ...

Ons almal leef ons lewens wat gebaseer is op die ervarings wat ons gehad het, die kennis wat ons het verdien uit suksesse en mislukkings en die wysheid wat ons opgedoen het deur te kyk na ander se suksesse en mislukkings (Het ek nie eens lees dat " `n slim man leer uit sy foute. `n wyse man leer uit ander se foute "?) Ek het vorendag gekom met `n oplossing wat vir my gewerk het, professioneel, wat lyk asof dit al die bokse merk vir my nuwe (er) uitdagings van die lewe my lewe met MS.

Die outomatiese antwoord op enige "Wat as ...?" Vraag "Toe ek sou ..." wat natuurlik, sal gevolg word deur nog `n "Maar dan, wat as ...?" Jy kan sien hoe dit kan wees `n alles-verterende oefening in paraatheid besig om paranoïes en rasionele besig om belaglik. die primordiale en die gevorderde - - aan die ander kant, as in met selfbeheersing en voorsorg geloop, die praktyk het die twee dele van my brein toegelaat om te lewe.

Ek, soos jy, is gekonfronteer met die alledaagse uitdagings sowel as die donker denke wat kan insluip op een in die stil, slapelose ure van die nag. "Wat ifs" kan loom om elke hoek van `n lewe met MS. Sommige is helpful- as in die geval van `n persoon beplan vir `n strawwe aktiwiteit. Baie is egter niks meer as vergeefse pogings om te beheer wat kan nie getem ... dié waterval "Wat ifs" het eksponensiële gravitasie die verdere trek die angel jy gaan.

Ek beperk my "Toe woulds ek" tot 3.

Op drie vlakke van scenario, ek voel dat ek genoeg van die moontlikhede wat ek kan loop (of nie) by die deur uit gevoel soos my geestelike pad beantwoord is skoongemaak genoeg om voort te gaan met my dag. Enige minder as wat en ek is nie seker of ek het genoeg van `n pad geploeg. Nie meer nie, en ek kan nie eens maak dit uit my bed vir die las van die hele evolusie.

Met baie min uitsonderings, vind ek dat my derde voorbereiding vlak is altyd: "Wel, dan sal ek noem _______".

So, kan jy sê dat ek net regtig nodig het 2 antwoorde, maar dat derde is `n mooi besef dat dinge nie / sal nie so erg dat twee "Toe ek sou ..." oplossings is nie genoeg deur die meeste situasies te kry .

Video: JAKE PAUL IN THE TITLE

Terwyl my "Wat ifs" was groot en harig, nare vrae aan die begin, besef ek nou dat "Wat as ...?" Is `n taktiese kwessie te hanteer deur gebruik te maak van die ewe taktiek wapen van "Dan sou ek ..." Ek verlaat die groot-en-scaries vir ander tye wanneer hulle met kan bespreek geliefdes of my terapeut. Nie nodig om op `n strategiese monster deur myself!

"Wat gebeur as my sig maak dit moeilik vir my om te blog vandag?" Dan sal ek `n koel stort, iets eet en kyk of dit beter gaan.

"Wat as dit nie beter kry?" Ek sal `n middagslapie te neem en rus vir `n rukkie. Ons gemeenskap is `n begrip lot.

"Wat gebeur as jy nog steeds nie kan skryf na jou middagslapie?" Dan sal ek Rose bel en vra haar om `n verskoning te plaas ...

Video: Idea behind inverting a 2x2 matrix | Matrices | Precalculus | Khan Academy

Het jy enige soortgelyke hanteringstrategieë vir die "wat as ...?"?

Ek wens jou en jou gesin die beste van gesondheid.

Cheers

Trevis

Moenie vergeet dat jy my ook kan volg via my lewe saam met MS Facebook-blad en op Twitter