Dit het gevoel asof suur afgaan my skouer

Judy Foreman het `n wetenskap skrywer sedert 1985.

Wanneer Judy Foreman begin ervaar uiterste nek pyn, dokters het vir haar gesê dit was al in haar kop. Na maande van soek na behandeling, besef die gesondheid verslaggewer wat haar storie unieke was nie. Talle ander gaan deur dieselfde ding.

Voorman het sedert nagevors en geskryf `n boek genaamd `n nasie in pyn, wat die gemiddelde Amerikaner se reis kronieke deur chroniese pyn. Judy Foreman is `n nasionaal gesindikeerde mediese joernalis en was `n skrywer by The Boston Globe vir 23 jaar.

Alledaagse Gesondheid onderhoud Voorman oor haar nuwe boek en haar siening van pyn bestuur. Hier is haar antwoorde.

Alledaagse Gesondheid: Wat het jou laat besluit om `n boek oor chroniese pyn te skryf?

Judy Voorman: In 2008, hierdie gruwelike nek pyn het op - skynbaar uit die bloute. Ek het die pyn vir agt maande. Daar was geen presipiterende gebeurtenis. Die enigste ding wat ek kon vind, was dat ek moes slegte postuur van hunching oor my laptop.

Dit het gevoel asof suur afgaan my skouer. Ek het ook `n baie spasmas, en hulle seer ook. Ek het deur geboorte nie, en dat seer, maar jy weet dit gaan oor wees. Chroniese pyn is heeltemal anders.

"Ons sleg praat opioïede en pynstillers, maar ons het die prentjie skewe het."

Soos elke ander pyn pasiënt, ek het van dokter na dokter en is in wese vertel dat my pyn was al in my kop. Dit het uiteindelik geblyk dat ek `n toestand genaamd spondylolisthesis. Ek het ook artritis in my nek en been spore - min kronkelende stukkies been wat jou senuwees kan tref.

Dit was vreeslik. Selfs geringe aanraking voel soos helse pyn. As jy `n beroerte jou arm met `n veer voel dit soos `n blow torch. Ek het na `n fisiese terapeut, en sy het net aangeraak my nek om terapie te begin, en ek het in trane uitgebars. Dit was folterende.

Video: American Radical, Pacifist and Activist for Nonviolent Social Change: David Dellinger Interview

Ek skryf my kolom vir die Boston Globe, en ek geskryf het oor om te gaan na `n klomp van die verskillende dokters en die probleme wat ek het met die mediese stelsel, en ek het `n groot reaksie. Mense opgeroep en gooi hulle harte uit. Dit was onmiskenbaar dat ek op `n groot ding het gestruikel. Ek het gedink, "Miskien is daar `n boek in hierdie."

EH: Wat is dit soos om met chroniese pyn?

JF: Chroniese pyn vernietig jou lewe. Dit neem oor jou lewe.

Video: Фильм "Последняя Реформация" – Жизнь (2018) (рус.)

Teen die tyd dat ek besig met `n radio talk show, `n lewendige oproep-in show, en ek moes hierdie fancy oorfone dra. Hulle kon nie geweeg meer as 8 onse, en die ekstra gewig was helse. Om deur daardie show was aaklig.

Uitgaan om te eet was moeilik, want dikwels die stoel in die restaurant was te laag in vergelyking met die tafel. Gaan na die films was pyn. Ek kon dit nie tik vir meer as n uur. Ek kon nie eens op toonnael Pools.

Video: EBE 24.Radio KGRA - EBE OLie -Discussion(Subtitles) Mar10, 2018

EH: In jou boek wat jy skryf, "eties, die versuim om pyn beter te bestuur is gelykstaande aan marteling." Dit is `n sterk stelling. Wat bedoel jy?

JF: Mense wat oordosis op pynstillers lyk na `n ton van nuus en al die publisiteit kry wanneer mense in pyn kry byna geen - selfs al is die mense in pyn het twee keer die selfmoord risiko van mense sonder pyn. Dit is `n stille epidemie.

Versuim om te behandel pyn kry by `n baie kulturele kwessies. Dokters weet nie regtig veel oor pyn. In vier jaar van die mediese skool, die mediaan aantal ure mediese studente te leer oor pyn is nege. Dit beteken dat hulle weet amper niks oor pyn. Dit is `n ware penarie omdat pyn is die belangrikste rede waarom mense gaan na die dokters.

EH: Hoekom is pynstiller misbruik so `n groot probleem in die Verenigde State van Amerika?

JD: Dit is nie so `n groot probleem as chroniese pyn self. Ons sleg praat opioïede en pynstillers, maar ons het die prentjie skewe. Dit is makliker om `n storie oor beroemde mense sterf aan heroïen as om uit te vind die mense rustig ly en wat hulle sou nie wakker word in die oggend as gevolg van hul pyn te skryf. Die pers is die fokus op `n klein stukkie van `n veel groter legkaart.

Met 100 miljoen Amerikaners leef met chroniese pyn - `n ware, aanskakel pyn - my dis die ware verhaal.

EH: Wat moet Amerikaners anders doen wanneer dit kom by die pyn?

JD: Ons moet pyn onderwys in mediese skool, baie pyn onderwys te leer. Ons moet dit `n prioriteit in mediese skole vir toekomstige dokters maak. Ons moet vrae oor die basiese neurologie van pyn in die mediese eksamens studente moet neem uit mediese skool te kry sit.

Daar is `n baie pasiënte kan doen. Jy het regtig aanhoudende te wees. Jy moet `n dokter wat jou pyn glo vind. Dit is in die eerste plek. As jy van plan is om `n dokter wie se wat jy vertel dit is alles in jou kop, jy moet dit dokter te verlaat.

Daar is ook `n klomp van die dinge wat mense kan doen om hul pyn te akkommodeer. Meditasie kan baie nuttig wees. Dit maak nie die pyn weg te gaan, maar dit kan jou help om met dit beter, wat is belangrik.

Maar die beste ding wat mense kan doen, is om te oefen. Oefening is die naaste ding wat ons moet `n magic bullet vir chroniese pyn. Get out, te beweeg, moenie bang wees nie van die beweging wees! Dit is om sittende en kry uit die vorm wat die pyn erger kan maak.

EH: Wat kan ons doen om `n verskil in die lewe van iemand met chroniese pyn maak?

JD: Die belangrikste ding wat jy kan doen as iemand wat jy lief is in pyn is om hulle te glo. Moenie sê dit is alles in hul kop. Help hulle deur hulle baie morele ondersteuning te gee. Dit is die eerste stap.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante